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孔子說:“不遷怒,不貳過”。世界上最沒用的兩件事,一件是生氣,另一件還是生氣。人生在世,不如意十之八九。而生氣,不過是用別人的錯誤懲罰自己。生氣不僅解決不了問題,還會燒壞自己的清醒。人生在世與其浪費時間,不如理順自己的氣。想開點,人活一輩子開心最重要。 人為什么要生氣呢?莊子說,人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已,人短短一輩子很快就過去。為何要生氣?要知道這世上所有的事,除了生死,皆是小事。俗話說百病生于氣,年輕的時候血氣方剛,遇見不順心的事兒,疾聲厲色,怒火中燒。到了中年就別再生氣了,要對自己負責。稻穗是旱死的,駱駝是累死的,而人是氣死的。有時候顧及的東西太多,慧極必傷。與傻瓜論長短,自己也成了傻瓜。氣出了毛病,卻便宜了他人。人生不容易,自己的身體自己愛惜,自己的心情自己照顧。凡事看淡一點,看輕一點,生活中的煩惱就會少一點。雞毛蒜皮的事咱們忘記,不知好歹的人咱們遠離。事事無常莫生氣,咱們的身體也就健康一點。心態(tài)不好,說白了就是心太小。心大一點,自然心靜身安百病減。世事看輕一點,對健康深情一點。 生氣是愚蠢的事,叔本華說針對別人的行為動怒,就像人跟一塊石頭大發(fā)脾氣是同等的愚蠢。其實人這一輩子呀,有喜自然有怒,有怒自然有悲,最要不得的便是動怒。生氣不僅不能解決任何問題,往往還會使事件失控,冷靜下來才能更好的應付。心理學上有個著名的野馬效應,在非洲草原上有一種蝙蝠,專門趴在野馬的屁股上吸血,有些馬呢,不以為然,而有些則暴躁不已,最終那些憤怒的馬兒,在高聲嘶吼和互相踢打中死去。經(jīng)專家研究發(fā)現(xiàn),蝙蝠的吸血量根本不足以致死,真正的死因是野馬的暴怒和情緒失控。很多時候為小事而失去理智,是不放過自己。諸葛亮三氣周瑜周瑜,周瑜吐血而亡;王朗因“氣”于三軍陣前跌下馬,被活活氣死;金國名將完顏金兀,被牛皋騎于身上,大怒,悶哼一聲,一命嗚呼。一切控制不住的暴怒所帶來的不良后果,最后都會回到自己的身上。生氣,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。人生,與其生氣不如爭氣,當你做自己活得更豐盈、更優(yōu)秀之后,所有人都會對你和顏悅色,人生后半場也被生氣左右人生。 人生開心一天也是過,不開心這一天也是過。想要生氣的時候,想想自己還有多少時間可以折騰,想通了就不生氣了。人聲后半場過一天就少一天,有什么好煩惱???人生在世對得起良心就好,在變老的路上好好吃飯,好好睡覺,好好養(yǎng)生。人活著開心就好,看淡就好,有些事該放就放,有些人該忘就忘。那些不值得的人,傷心的事,一并請出生命里,懂得放下,才能騰出手來擁抱現(xiàn)在,開心的過好每一天。 |
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來自: 淡泊1971 > 《好心態(tài)好人生》