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紫菜的禁忌？

 張占立圖書館 2020-12-01
       紫菜勿與柿子同食，因為紫菜中含有鈣質(zhì)，柿子中含有鞣酸，兩者作用之后可影響鈣的吸收，嚴重時使鈣質(zhì)凝結形成結石。紫菜對于消化系統(tǒng)功能弱及腹瀉的人是不利，使癥狀加重。
         紫菜的性質(zhì)屬寒，不適合一些腹痛、腹瀉、脾胃虛寒的人群食用，不利于疾病的恢復。紫菜不宜和茶葉一起吃，容易引起消化不良，導致便秘。乳腺小葉增生患者盡量避免食用。紫菜雖有豐富的營養(yǎng)價值，但也不宜食用過多。

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