隨著社會(huì)越來(lái)越開(kāi)放，女性性生活當(dāng)中一些痛苦之處被揭秘出來(lái)，其中有些女性在性生活中常會(huì)出現(xiàn)陰道外1/3的自主性收縮，使陰莖不能插入叵雖可性交但陰道疼痛，這就是陰道痙攣在作祟。

發(fā)生陰道痙攣的原因很多，但缺乏性知識(shí)、對(duì)性生活有恐懼感在陰道痙攣的發(fā)生中占的比重較大。有些新婚夫妻，由于對(duì)性生活一無(wú)所知，新娘在半強(qiáng)迫的情況下開(kāi)始性交，性交過(guò)程中產(chǎn)生的輕微疼痛，以及精液射入陰道時(shí)的異樣感覺(jué)，使她的精神高度緊張，結(jié)果就很容易發(fā)生陰道痙攣。

中年以上婦女的陰道痙攣大多發(fā)生在夫妻不和的家庭中，或妻子因情緒惡劣，沒(méi)有性興趣、甚至對(duì)性生活十分反感；而丈夫又不肯草草了事，常會(huì)引起陰道痙攣。遭受強(qiáng)奸而又得不到丈夫諒解的婦女，往往也會(huì)發(fā)生陰道痙攣。丈夫偶爾的粗暴性沖動(dòng)，也可在某些婦女中引起輕度陰道痙攣、還有一種“干擾性陰道痙攣”，即夫婦在性生活過(guò)程中，尤真在高潮期，突然遭到意外情況的干擾，不但可造成女方陰道痙攣，也可造成男方陽(yáng)痿。

陰道痙攣的治療和預(yù)防，重點(diǎn)在于夫妻雙方掌握一定的性知識(shí)。輕度陰道痙攣，先通過(guò)互相愛(ài)撫，擁抱、親吻等使陰道充分潤(rùn)滑，達(dá)到一定的性興奮后再性交；如出現(xiàn)陰道痙攣，可暫時(shí)中斷，耐心等待痙攣消失；如再次出現(xiàn)痙攣，就再次中斷，反復(fù)多次，一般可解除痙攣。有人稱之為“脫敏療法”。

歸納總結(jié)，對(duì)于嚴(yán)重的陰道痙攣，除心理治療外，尚需在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行有關(guān)的操作練習(xí)，這樣才有助于自己的身體健康。