上節(jié)給大家分享了，白術(shù)，是一味不可多得的良藥。那么它的常規(guī)用法有哪些呢？今天給大家大致總結(jié)一下。

1、白術(shù)補(bǔ)脾氣消痰水，適合身體濕氣重的情況。濕氣重一般是因?yàn)?strong>脾太虛了，脾運(yùn)化不了水濕。要祛濕，往往少不了這白術(shù)。茯苓12g，桂枝9g，白術(shù)、炙甘草各6g，煮水20分鐘，這個(gè)名字叫做：苓桂術(shù)甘湯。其中茯苓滲濕，桂枝溫陽化氣，白術(shù)燥濕健脾。利濕+健脾就是它。

2、長期沒有饑餓感，用白術(shù)健脾開胃。白術(shù)和山楂開胃的方式不一樣，山楂是消食積開胃，而白術(shù)是通過健脾而開胃。最簡單的用法，中成藥四君子丸。

3、慢性腹瀉。慢性腹瀉，瀉久必虛，一般是脾胃虛弱。這種情況，張錫純老先生有一個(gè)小方子，生白術(shù)18g，然后加上熟的棗肉和成小餅，然后烤干。吃個(gè)幾次，應(yīng)該就會(huì)解決。

4、氣虛便秘。這種情況，一般不是大便干，甚至可能大便不成型，主要是感覺有便意，但是拉不出來。這時(shí)候可以用生白術(shù)60g+升麻5g，煮水解決。

5、經(jīng)常肚子脹。肚子脹的問題頻繁發(fā)生，可能是脾虛了。白術(shù)9g、枳實(shí)6g煮水。這是著名經(jīng)方：枳術(shù)散。

6、白術(shù)還能安胎，適合孕婦胎動(dòng)不安。胎動(dòng)不安的原因也有很多，有可能是有內(nèi)熱，也可能是脾虛，還有可能是腎虛不固。不論是哪種類型，有個(gè)小方子可以試一下。白術(shù)+黃芩+砂仁，以2:1:1的比例配上煮水喝。

 7、白術(shù)止汗，適合愛出汗的情況。中醫(yī)止汗的有很多，山藥，黃芪，白術(shù)都可以止汗，它們都是健脾補(bǔ)脾的，脾強(qiáng)了肺就強(qiáng)。肺氣旺盛了，肺主皮毛，就有能力把汗孔關(guān)上了就能止汗了。白術(shù)20g，煮水。

好了，這是今天的分享，其實(shí)白術(shù)還有很多小方法，這幾種只是最常用的，希望可以幫到大家。