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食譜 | 沒人不愛的養(yǎng)生配方,秋天這么吃最合適——紅糖堅果面包

 探味烘焙研究所 2020-11-03

步入了秋天,各地每天的溫差都好大,不知道大家是否跟小卡一樣,最近起床都不知道穿什么衣服了,穿一件太單薄,穿外套怕中午熱得慌。

像這樣忽冷忽熱的天氣,稍不注意就會著涼,所以就需要更加注重飲食啦。秋天正是養(yǎng)生的最佳季節(jié),紅糖堅果面包對焙友們來說,正是個不錯的養(yǎng)生配方。

醇正香濃的紅糖、清新香脆的腰果仁和酸甜可口的提子干搭配在一起,實在是秋天烘烤面包的不二之選。

紅糖堅果面包

By @妖妖

「 材 料 

高筋面粉500克,酵母粉6克,紅糖55克,

冰水320克,黃油10克,鹽6克,

提子干30克,腰果仁60克

「 工  具 」

卡士CM707廚師機

「 烘  烤 」

上火180度,下火175度,25min

「 步 驟 」

「1」紅糖與冰水混合,用筷子攪拌至紅糖溶解。

「2」腰果去皮,切碎,我用的是鹽焗腰果,可以直接吃,提子干用溫水浸泡,洗去雜質。

「3」除黃油、鹽以外的所有食材倒入卡士CM707廚師機中,一般情況下我會先放液體,再放固體。

「4」先用2檔混合至看不見干面粉的狀態(tài),然后用4檔揉面。出粗膜后加入黃油至面團吸收,再加入鹽。

「5」大約幾分鐘的時間就可以把面團揉好了,做面包的面團,用手扯一塊,能拉出這種像手套一樣的薄膜,如果達不到這個狀態(tài),那么做出來的面包就會不松軟,所以沒有做過面包的朋友一定要用廚師機揉面。

「6」將提子干的水分用廚房紙巾擦干,和腰果碎一起放入面團中,混合均勻。

「7」將面團蓋上保鮮膜發(fā)酵至原來的二倍大,28度左右常溫發(fā)酵,半個小時就發(fā)好了。

「8」把發(fā)酵好的面團按壓排氣,排出因發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體,然后讓面團松弛約10分鐘,我做的是兩個面包的量,所以把面團分成均等的兩塊,分別整理成長橢圓形,二次發(fā)酵約30分鐘。

「9」面包胚發(fā)酵好以后體積膨脹,這時在面包上篩上一層低筋面粉,用刀片劃上幾刀。

「10」烤箱提前預熱,將面包胚送入烤箱中下層,上火180度,下火175度,烘烤大約25分鐘左右。烤好的面包要立即取出來,常溫晾涼后可裝袋保存,在烘烤的過程中,如果發(fā)現(xiàn)上色過深,可以中途在面包上加蓋一層錫紙。

這個面包切片吃,配上牛奶和雞蛋,真的超級美味,配料搭配也可以很靈活,如果家里沒有提子干,可以換成蔓越莓干,堅果可以用各種自己喜歡吃的種類來代替,在制作時也可以往面粉里加入一小勺肉桂粉,風味更佳,肉桂和紅糖的香味非常迷人。

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