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大家好，我是雷師兄，好多網(wǎng)友經(jīng)常私信問我 說有的說是自己有氣虛的問題。也有網(wǎng)友說 自己有血虛的問題 還有的朋友呢，有氣血兩虛，那針對(duì)這種氣血兩虛，我們?cè)撚惺裁春玫姆椒?？我們?cè)谌粘Ｉ钪?又該去怎么調(diào)理呢？今天呢，咱們專門錄了一節(jié)視頻 來給大家說一說 首先呢，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约?是不是有這些氣血虛的問題？從幾個(gè)表現(xiàn)來看一下 自己可以對(duì)照一下。首先第一個(gè)呢，就是不想動(dòng)。因?yàn)闅獠蛔銌?？氣不足的?說話也就沒勁，而且因?yàn)槟銡夂脱?到達(dá)不了我們的頭部，所以呢，會(huì)經(jīng)常會(huì)頭暈的感覺？第二個(gè)呢，你再看一下 你的手指甲的顏色，整個(gè)手指甲顏色里邊啊，特別我們指甲里面 這種顏色發(fā)白，看上去沒有血色。我們正常的手指是淡粉色 稍微發(fā)點(diǎn)紅。如果你的手指甲發(fā)白 這個(gè)呢，也是氣血不足的表現(xiàn)。再一個(gè)呢，就是嘴唇好多美女經(jīng)常涂口紅。口紅擦掉之后 嘴唇是淡白色的，然后臉那種白色，不是白里透紅。也是那種直白色的，看起來比較的蒼 這個(gè)呢，就是我們幾種白 指甲白嘴唇白臉色白 第三個(gè)呢。很多美女呢會(huì)出現(xiàn)一些，比如說大姨媽 時(shí)間向后推遲，而且每次來的時(shí)候量比較少，這個(gè)呢都是氣血虛的表現(xiàn)，它是什么原因引起的呢？我們?cè)谥嗅t(yī)里面講 氣能生血，首先呢是你氣虛了。你氣虛了之后 生成的血液就少了，那么慢慢的成了一個(gè)氣血兩虛。那么這里所講的氣 是我們血液里的營氣 在我們皮膚表面的皮膚表層的氣，我們叫衛(wèi)氣，那么在血液里的氣 叫營氣 營氣呢，其實(shí)就是 載著營養(yǎng)物質(zhì)的那個(gè)氣體。那這個(gè)氣體少了，導(dǎo)致了我們這個(gè) 血的一個(gè)不足，那針對(duì)這種情況，我們有什么好的方法呢？首先跟大家說的是一個(gè) 八珍湯 這個(gè)八珍湯里面有什么 人參白術(shù)？茯苓炙甘草 這四味是什么了？這四味是四君子湯 專門補(bǔ)氣的，那后面的是四物湯，當(dāng)歸熟地，白芍，川芎。所以的四君子湯，加上四物湯 就成了我們說的八珍湯 八珍湯呢，一個(gè)補(bǔ)氣，一個(gè)補(bǔ)血，所以說氣血虛的朋友 可以用八珍湯來調(diào)理，對(duì)我們這個(gè)補(bǔ)氣補(bǔ)血都有很好的作用。那今天呢，關(guān)于這個(gè)氣血虛的問題，就給大家分享到這。如果大家在日常生活中 遇到這些經(jīng)常頭暈啊，或者是非常難受啊，不知道什么問題的 也可以私信我。我們具體來了解一下你的情況，來辯證一下 看看是哪里出了問題。關(guān)于氣虛知識(shí)的分享到這里就結(jié)束了，大家有什么問題、見解可以在公眾號(hào)留言、分享，幫助更多的人。如果您感覺寫的不錯(cuò)，請(qǐng)點(diǎn)個(gè)贊，點(diǎn)一下“在看”，雷師兄在這說一聲謝謝。
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