新建了一個文檔，看著首行的光標(biāo)在不斷的閃爍，有千萬個思緒在腦中飛過，可沒有一個能夠抓得住的。因?yàn)樾臒?/p>

也許是工作的不順利，為了一些形式主義的內(nèi)容到處找人簽字，大部分人都拒絕排斥，甚至有些沒好臉色。

也許是生活的不如意，剛住到一起的寶寶，卻突然生病，晚上媳婦兒沒有及時過來哄娃睡，寶寶在床上哭哭鬧鬧，結(jié)果碰到了頭，更是哭得厲害，原本就在咳嗽，這就咳得更厲害了。

也許是生活節(jié)奏被打亂了，大半年多的時間一個人過，習(xí)慣了下班后，自己做做飯、看看書、跑跑步，可現(xiàn)在吃過飯、做下家務(wù)活、幫忙帶下娃、洗漱下已經(jīng)快十點(diǎn)鐘了。

但不管哪種情形，都在提醒自己，我的心有些亂了。優(yōu)雅的人生，是應(yīng)該有一顆平靜的心，一種平和的心態(tài)，要有一種從容和恬淡。

心跳亂了節(jié)奏，夢也不會自由。要隨時覺察自己的內(nèi)心波瀾，保持一顆正念的心。行住坐臥、喜怒哀樂、柴米油鹽都是生活帶來的修行。

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