王陽明是明代著名思想家、哲學(xué)家，創(chuàng)立了偉大的“心學(xué)”體系，是中國歷史上位居第一陣列的大哲。他的思想一出世，便產(chǎn)生了巨大的反響。幾百年來，王陽明的思想影響了海內(nèi)外無數(shù)人，張居正、曾國藩、章太炎、康有為等都從中受益。美國哈佛大學(xué)教授杜維明斷言：21世紀(jì)是王陽明的世紀(jì)。

日本英雄西鄉(xiāng)隆盛曾說：'修心煉膽，全從陽明學(xué)而來。'縱觀王陽明的一生，歷經(jīng)坎坷，遭遇的磨難是常人所難以想象的。他的成長(zhǎng)經(jīng)歷，也為我們指出了人類心靈的無限可能性，甚至包括身體健康和改變命運(yùn)。

修好自己這顆心，可以百病不侵

在虔州時(shí)，陳九川病倒了。王陽明說：“關(guān)于病這個(gè)東西，格也很困難，你感覺如何？”陳九川說：“功夫的確很難?！蓖蹶柮髡f：“經(jīng)常保持快樂、樂觀的心情，即為功夫?！?/p>

可能大家在現(xiàn)實(shí)生活中看到過很多這樣的例子——兩個(gè)得相同疾病的人，一個(gè)人性格開朗，另一個(gè)人性格憂郁。那個(gè)性格開朗，能用樂觀的心態(tài)看待疾病的人，肯定比另外一個(gè)性格憂郁、遇事悲觀的人好得快。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，對(duì)于一件相同的事情，如果人的心情不同，對(duì)自己的身體健康就會(huì)產(chǎn)生截然不同的影響。