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Feb.14th.2020 中國加油，武漢加油 春天就要到了~ 春 如 天 約 定 而 會(huì) 至  最新疫情播報(bào)： 一：【#全國新增確診病例5090例#，#全國累計(jì)報(bào)告新冠肺炎超6萬例#】 截至2月13日24時(shí)，據(jù)31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）和報(bào)告，現(xiàn)有確診病例55748例（其中重癥病例10204例），累計(jì)治愈出院病例6723例（湖北省核減269例），累計(jì)死亡病例1380例（湖北省因重復(fù)統(tǒng)計(jì),核減108例），累計(jì)報(bào)告確診病例63851例（湖北省核減1043例），現(xiàn)有疑似病例10109例。累計(jì)追蹤到密切接觸者493067人，尚在醫(yī)學(xué)觀察的密切接觸者177984人。 二：【湖北加油！#湖北以外新增病例10連降#】 據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2月13日0-24時(shí)，全國湖北以外地區(qū)新增確診病例267例，連續(xù)第10日呈下降態(tài)勢。過去這一數(shù)據(jù)分別為：890例(3日)、731例(4日)、707例(5日)、696例(6日)、558例(7日)、509例(8日)、444例(9日)、381例(10日)、377例(11日)，312例（12日）。  疫情發(fā)生以后，全國的口罩被搶購一空，一夜之間，大家的口頭禪都變成了： 你家那邊有得病嗎？ 你還有口罩嗎？ 口罩哪里還能買到？ 可別出門了！ ...... 可值得注意的是，大部分人都忽略了一個(gè)問題：口罩只是保護(hù)你的一道屏障，自身的健康才是可以守護(hù)自己的一把金鑰匙。 由于疫情，春節(jié)假期讓我們“放縱”了一段時(shí)日，本來鍛煉時(shí)間有限的我們，如今鍛煉時(shí)間幾乎為零，而你的身體，真的還好嗎？你的免疫力還會(huì)那么強(qiáng)嗎？ 反正博士一切正常，看來， 博士的秘密，也是時(shí)候公開了~ 回顧 疫情 背后 那些 我們沒有忽視的 ONE one 免 疫 力 是 什 么 ？  大家總說要提升免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)，那，免疫力究竟是啥？提升它為何就能增強(qiáng)體質(zhì)？看來，這些知識(shí)，你需要了解一下了~ 免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力，是人體識(shí)別和排除"異己"的生理反應(yīng)。 簡單的說，免疫力是人體的保護(hù)屏障，遇到外來物種，它會(huì)第一時(shí)間出現(xiàn)，將其擊斃！ 同時(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn)，免疫是一個(gè)與衰老有密切關(guān)系的因素，免疫功能減退是衰老的最重要原因之一。這也就是為何年紀(jì)越大，免疫力越低下的原因，而一般人體免疫功能在30歲左右就開始減退，這種變化是悄然、緩慢、持續(xù)地進(jìn)行。 就像所有人都會(huì)老去一樣，“免疫將軍”也會(huì)老去，而這個(gè)時(shí)候，我們能做的就是延緩它的衰老，為其注入新的能量，以此來保護(hù)我們的身體不受外來物種的傷害??！ TWO TWO  免疫力低下的身體易于患癌癥，而在此情況下，極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生病或者每次生病都要很長時(shí)間才能恢復(fù)，而且常常反復(fù)發(fā)作。長此以往會(huì)導(dǎo)致身體和智力發(fā)育不良，還易誘發(fā)重大疾病。 當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，下列問題就會(huì)反復(fù)發(fā)作:感冒反復(fù)發(fā)作、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、哮喘反復(fù)發(fā)作、支氣管炎反復(fù)發(fā)作、肺炎反復(fù)發(fā)作、腹瀉反復(fù)發(fā)作、經(jīng)常感到疲勞、傷口容易感染等等，而這或許就可以解釋一個(gè)問題：在外面餐館吃了一個(gè)普通的菜，其他的人安然無恙，而你卻上吐下瀉。 免 疫 力 低 下 帶 來 的 問 題 ？ THREE THREE 免 疫 力 提 高 的 辦 法 ？  提高免疫力，博士有奇招兒，請(qǐng)往下面看，口訣心中繞： 充足睡眠很重要，鍛煉身體不能少； 多曬太陽常微笑，樂觀心態(tài)不能少； 常吃水果與蔬菜，營養(yǎng)均衡要知道； 多看博士長知識(shí)，大家一起樂逍遙！ 好了，以上就是博士提高免疫力的全部方法了，記得點(diǎn)擊“在看和關(guān)注”哦~ 不對(duì)，博士的終極秘密還沒有公布，差點(diǎn)忘了這最重要的一點(diǎn)：大麻?。?！ FOUR FOUR  其實(shí)博士常說的大麻也是提高免疫力的方法之一。 有人也會(huì)問：博士，大麻是不是萬能的啊？什么病都可以治療。 博士會(huì)回答：別的不敢保證，對(duì)于免疫系統(tǒng)受到傷害或感染時(shí)引發(fā)的炎癥以及提高人體免疫力方面，大麻還是有話語權(quán)的。 醫(yī)用大麻在臨床上常被用于治療疼痛、惡心嘔吐等癌癥現(xiàn)象，而這些不良反應(yīng)也同樣常見于艾滋病晚期，2018年11月，美國紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)大麻化合物可以激活人體免疫細(xì)胞上的受體，促使免疫細(xì)胞直接抑制艾滋病晚期的一種人類免疫缺陷病毒(HIV)，這一新研究在線發(fā)表在《PLoS綜合》雜志上。  該研究首次揭示了免疫細(xì)胞上的大麻受體，稱之為大麻素受體CB1和CB2能夠影響HIV病毒的傳播。 此外，早在2017年9月《分子和細(xì)胞神經(jīng)科學(xué)》雜志也發(fā)表了研究論文【內(nèi)源性大麻素在神經(jīng)元損傷模型中發(fā)揮CB1受體介導(dǎo)的神經(jīng)保護(hù)作用】揭示醫(yī)用大麻在維護(hù)免疫系統(tǒng)方面的積極意義。 眾所周知，艾滋病（HIV）是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的CD4+T淋巴細(xì)胞作為主要攻擊目標(biāo)，大量破壞該細(xì)胞，使人體細(xì)胞免疫功能缺陷。而醫(yī)用大麻對(duì)HIV的積極意義，或許等同于表明其對(duì)免疫系統(tǒng)的積極意義。 大 麻 提高免疫力的秘密武器 其實(shí)人體主要通過兩種免疫機(jī)制（細(xì)胞介導(dǎo)免疫與抗體介導(dǎo)的免疫）來預(yù)防疾病和對(duì)抗疾病。 而在2008年美國國立衛(wèi)生研究院的一項(xiàng)研究表明：當(dāng)CBD與內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)受體CB1、CB2接觸時(shí)會(huì)對(duì)人體免疫系統(tǒng)的T細(xì)胞起到活化作用，從而增強(qiáng)人體免疫力，達(dá)到幫助人體對(duì)抗疾病的效果。 同時(shí)，隨著科技的進(jìn)步和更多醫(yī)學(xué)研究的深入，許多研究結(jié)果也顯示：大麻在治療由免疫力系統(tǒng)引起的疾?。ㄈ纾宏P(guān)節(jié)炎、哮喘、皮膚炎癥、炎癥性腸炎、老年癡呆等等）都有良好的突破和進(jìn)展。  △關(guān)節(jié)炎：2003年美國南卡羅來納大學(xué)的研究人員，在針對(duì)模擬關(guān)節(jié)炎病癥大鼠的研究中發(fā)現(xiàn)：CBD能夠有效緩解炎癥，并修復(fù)患者的免疫系統(tǒng)和神經(jīng)組織。 △哮喘：1973年的一項(xiàng)研究表明，大麻在引起支氣管擴(kuò)張方面有顯著效果，并且大麻引起的擴(kuò)張速度快，效果更持久。 △老年癡呆：英國藥理學(xué)雜志曾表明，某些大麻素可以保護(hù)神經(jīng)元免受β-淀粉樣蛋白（簡稱Aβ）的有害影響。大麻素有可能對(duì)治療阿爾茨海默癥提供多重幫助：提供神經(jīng)保護(hù)，減少神經(jīng)炎癥同時(shí)通過增加神經(jīng)營養(yǎng)因子增強(qiáng)大腦的內(nèi)在修復(fù)機(jī)制。 當(dāng)然，還包括以下博士曾今提過的病癥： 大麻：我就是要干掉癌細(xì)胞?。。▋?nèi)含福利，你懂的~） 同時(shí)，目前的研究也表明，大麻素在病毒感染的情況下可以有效地降低免疫系統(tǒng)的活性，這可以使炎癥發(fā)生最小化并防止并發(fā)癥的發(fā)生。我們要知道，當(dāng)發(fā)現(xiàn)病毒時(shí)，就會(huì)引發(fā)免疫系統(tǒng)的反應(yīng)以及炎癥的增加，這實(shí)際上可以殺死體內(nèi)的健康細(xì)胞并因此產(chǎn)生重大的健康影響，而大麻的出現(xiàn)則恰好改變了這一現(xiàn)狀，為人類的健康豎起了一道屏障。 怎么樣？看過以上內(nèi)容，是不是對(duì)大麻又有了一種新的認(rèn)識(shí)，原來大麻在治療由免疫力系統(tǒng)引起的問題中可以起到如此巨大的作用，想提高免疫力的你，看過以后，是不是按奈不住了呢？ 但無論如何，請(qǐng)大家記?。?strong>健康是首位，只有身體健康，免疫力才不會(huì)低下，才會(huì)擊敗“外界的入侵者”，同時(shí)，博士也想呼吁大家，即使現(xiàn)在不能外出鍛煉，在家也要擁有自己的鍛煉方法，期待更好的你們、更好的祖國，相信春天定會(huì)如約而至，武漢加油！中國加油！！ 最后 博士想說： 提高免疫力是人人都應(yīng)注意的問題 免疫力的提高可以為自己和家人省去很多麻煩 道路千萬條 健康第一條 不要等到失去健康的那一天才想起留住健康 它可不會(huì)等你！ 祝各位情人節(jié)快樂哦~ 要健康哦~  博士 END 呼吁
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