夏天，稍不留意就被該死的紫外線曬黑了肌膚?？粗詈诘钠つw，分出了一條明顯的分界線，心里不是滋味。

很多人在曬黑之后就想著怎么才能夠白回來，其實這樣的想法是錯誤的。

我們在曬黑之后，第一時間想的不應(yīng)該是美白，而是舒緩鎮(zhèn)靜肌膚。

曬后的皮膚屬于一種敏感的狀態(tài)，我們首先要做的事情就是舒緩鎮(zhèn)靜，然后是修復屏障，讓肌膚回到最初的狀態(tài)，最后才是美白。

舒緩鎮(zhèn)靜

肌膚在暴曬之后絡(luò)氨酸酶的活性會增強，皮膚屏障受損之后，還有可能會出現(xiàn)干燥，紅腫，炎癥等反應(yīng)。

此時此刻，最應(yīng)該做的護膚步驟是以舒緩、補水為主。

可以使用爽膚水濕敷，安撫、鎮(zhèn)靜肌膚。在炎熱的夏日，可以常備冰鎮(zhèn)補水面膜或是化妝水，每次濕敷十分鐘左右，舒緩肌膚。

冰鎮(zhèn)后的面膜以4-8度為適宜，溫度過低可能會刺激到毛細血管，增加皮膚的不適。

曬后修復一定是從基礎(chǔ)開始，也就是最單純的降溫補水處理，不需要過多的步驟。

金盞花、蘆薈、小黃瓜等產(chǎn)品具有良好的舒緩補水作用。

修復屏障

被紫外線曬傷后的皮膚是十分脆弱的，從角質(zhì)層到真皮層都受到了不同的損傷，屏障層受損缺水，會使皮膚抵御能力下降，最終導致皮膚變得粗糙。

如果曬后皮膚沒有得到修復，皮膚不光是曬黑了，還有可能留下曬斑和皺紋。

我們常見的修復肌膚成分有：角鯊烷、神經(jīng)酰胺等，角鯊烷的親膚性和透氣性都很好，它能夠快速進入肌膚內(nèi)部，補充細胞脂質(zhì)，滋養(yǎng)肌膚。

我們知道隨著年齡的增長，皮膚表層的厚度越來越厚，這對應(yīng)的就是皮膚的老化現(xiàn)象?！熬S生素C”能夠保護皮膚表皮活細胞層的厚度，讓它有序地得到恢復。

曬后美白

皮膚曬黑只需要一天，美白需要一個漫長的過程。護膚品中能夠美白的成分有維生素C，煙酰胺，熊果苷，谷胱甘肽。

谷胱甘肽是醫(yī)美療程中美白針指定使用的最速效的美白成分，可以有效掃除自由基，排除肌膚毒素，同時立即阻斷致黑酵素-酪胺酸酶，強力抑制黑色素生成。

也是整個抗氧化系統(tǒng)的樞紐，其它的抗氧化物如：維他命C、維他命E 都需要谷胱甘肽的協(xié)助才能中和自由基。