退休10 笑

早上笑笑好熱鬧，

白天笑笑有情調(diào)。

晚上笑笑睡好覺，

微信笑笑趣美妙。

困境笑笑萬難消，

煩悶笑笑憂愁拋。

繁忙笑笑力氣高，

閑來笑笑樂逍遙。

老來笑笑模樣俏，

經(jīng)常笑笑年壽高！

退休10點(diǎn)

說話輕一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，

微笑露一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，

做事多一點(diǎn)，理由少一點(diǎn)，

行動快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，

腦筋活一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)。

退休10 最

最大的希望是平安，

最大的財富是健康，

最好的醫(yī)生是自己，

最大的本錢是尊嚴(yán)，

最大的修養(yǎng)是寬容，

最好的心態(tài)是樂觀，

最大的無知是抱怨，

最大的智慧是裝傻，

最好的幸福是知足，

最大的享受是活出自我！

退休10不

①不要自命不凡：

天外有天，人上有人，

淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)。

②不要盲目承諾：

輕易許諾，

往往會失信于人。

③不要輕易求人：

人人活得都不易，

求人不如求己。

④不要強(qiáng)加于人：

人本是人，不必刻意去做人；

世本是世，無須精心去處世。

⑤不要取笑別人：

損害他人人格，

快樂一時，傷害一生。

⑥不要亂發(fā)脾氣：

一傷身體，二傷感情，

退一步海闊天空，

忍一時風(fēng)平浪靜。

⑦不要信口開河：

言多必失，沉默是金，

傾聽一種智慧，

一種修養(yǎng)、一種尊重。

⑧不要小看儀表：

撒播美麗，收獲幸福，

儀表是一種心情。

⑨不要封閉自己：

敞開你的心扉，

釋放你的熱情，

做一個出彩的退休人。

⑩不要活得匆忙：

人生不是賽跑，

而是旅行，

每一步都有值得

駐足欣賞的風(fēng)景。

退休10 得

看得遠(yuǎn)，想得開，

吃得好，睡得香，

走得慢，老得當(dāng)，

練得勤，游得廣，

生得樂，活得久。

退休10別

老伴是唯一的，別厭煩；

兒孫是獨(dú)立的，別寵溺；

朋友是真誠的，別虛假；

生活是享受的，別太苦；

錢財是身外的，別不舍；

生氣是無用的，別憤怒；

快樂是必須的，別抑郁；

時間是寶貴的，別浪費(fèi)；

退休是幸福的，別失落；

此生是唯一的，別后悔。

退休10 話

①最重要的是今天的心情；

②別總跟自己過不去；

③用心做自己該做的事情；

④不要過于計較別人的評價；

⑤每個人都有自己的活法；

⑥喜歡自己才能擁抱生活；

⑦不必一味討好別人；

⑧木已成舟就順其自然；

⑨不妨?xí)簳r丟開煩心事；

⑩自己感覺幸福就是幸福。

退休10樂

①知足樂：

名也不貪，利也不貪，

適淺寡欲，知足勝過長生藥。

②天倫樂：

賞心于夫妻、父子、手足、同學(xué)之情中，

則飄飄欲仙也。

③運(yùn)動樂：

牢記“生命在于運(yùn)動”，

動則長壽。

④助人樂：

多想別人，少想自己，

把幫助別人當(dāng)做最大的快樂。

⑤忘年樂：

人雖老，忘年之交不可少，

返老還童，分享少年之樂。

⑥忍讓樂：

在不觸犯原則的小事上，

忍讓可貴，吃虧是福。

⑦寬容樂：

嚴(yán)于律己，寬以待人，

豁達(dá)樂觀，心情舒暢。

⑧學(xué)習(xí)樂：

活到老、學(xué)到老，

是無尚的追求，

也是生命快樂的需要。

⑨想象樂：

對往事的回憶和

對美好未來的憧憬。

⑩平靜樂：

在平時生活中，

任爾東西南北風(fēng)，

我乃穩(wěn)坐釣魚船。

退休10多10少

少肉多菜，少鹽多醋，

少糖多果，少食多嚼，

少衣多浴，少言多做，

少欲多施，少憂多眠，

少車多行，少氣多笑。

退休10全10美

生活沒有十全十美，簡單就好；

老伴沒有十全十美，真心就好；

子女沒有十全十美，貼心就好；

朋友沒有十全十美，真誠就好；

親人沒有十全十美，和睦就好；

事情沒有十全十美，盡心就好；

身材沒有十全十美，健康就好；

住宅沒有十全十美，舒適就好；

幸福沒有十全十美，知足就好；

老年沒有十全十美，快樂就好。

退休10笑10最10不10得10全10美……每一句都道盡了中老年人快樂的哲學(xué)，非常精辟，千金難買！一定要發(fā)給退休的朋友品一品??！

退休后，

當(dāng)你不開心的時候，

想想自己還剩下多少天可以折騰，還有多少時間夠你鬧騰。你開心，這一天過了；不開心，一天也過了。想明白了，你就再也不會生氣了。

退休后，

當(dāng)你煩惱的時候，

想想人生就是減法，見一面少一面，活一天就少一天，還有什么好煩惱的呢，不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨。不缺誰，不少誰，對得起良心就好。

退休后，

當(dāng)你憂傷的時候，

想想生活就是一場路過，赤條條來，赤條條去，帶不來一絲塵土，帶不走半片云彩。什么功名利祿，什么人情往份，啥你都帶不走，想明白了，還有什么好難過的？

退休后，

當(dāng)你不滿的時候，

想想和富人比，我們活著知足就是幸福。和病人比，我們活著健康就是幸福。和死人比，我們還活著就是幸福。人這輩子想活好，心要簡單，人要糊涂。

退休后，

當(dāng)你生氣的時候，

想想是否有必要為不值得的人生氣？有必要為不值得的事鬧心？好好吃飯，好好睡覺，好好養(yǎng)老，好好花錢就可以了。你好好的，家人好好的，一切也就好好的了！

退休后，

當(dāng)你計較的時候，

想想人生苦短，沒必要和生活過于計較，也沒必要過于看重利弊得失。看淡，心境才會秀麗，看開，心情才會明媚。

累時，歇一歇，隨清風(fēng)漫舞；煩時，靜一靜，與花草凝眸；急時，緩一緩，和自己微笑。

退休后，要明白：

人活著，開心就好！莫在意錢多錢少，人到老年，誰在乎你是乞丐還是富豪。

人活著，看淡就好！莫計較權(quán)大權(quán)小，人到老年，誰在乎你頭頂幾尺官帽。

人吶，活著就好！有飯可吃，有覺可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有書可看，有事可做，有路可走，有人可伴就是最好！

退休后，要懂得：

人活著，就是活的一股“精氣神”。只要身體是健康的，再把精神挺起來，哪怕到了八九十歲，也還是一個年輕人！

人活著，一定要記得，對自己說：我依然年輕，我活力常在。因?yàn)?，心年輕，歲月則不會老！有活力，就不會“被衰老”！

退休后，要知道：

老了，就應(yīng)該學(xué)會忘記，忘記年齡、忘記疾病、忘記憂愁、忘記氣憤、忘記名利、忘記養(yǎng)老金！當(dāng)我們身心的包袱越少時，人也就會更加快樂！

人之所以對生活充滿興趣，與時刻保持一顆好奇心密切相關(guān)。所以老年人在退休后更要對生活保持一顆好奇心，去探索生活的快樂，保持生活的動力。

退休后，要明了：

幸福、快樂隨處皆是，關(guān)鍵看你是否懂得尋找。用一顆平常心去體會生活，你會發(fā)現(xiàn)生活中的每一個角落都充滿樂趣。

把一切平凡的事做好，即不平凡；把一切簡單的事做對，即不簡單；你發(fā)怒一分鐘，便失去60秒的幸福；快樂要懂得分享，才能加倍快樂。

退休后，要領(lǐng)悟：

年齡比我們大，卻比我們美的大有人在。她們的故事告訴我們，只要有顆愛美之心，然后付出行動，就能一直美下去。

我們的人生還有很長的路要走，一定要做個有趣的人，對新鮮事物充滿好奇，像孩童一樣玩鬧，這樣才不會被迅速衰老，越活越年輕，越活越快樂。

這些話說得真好，很經(jīng)典在理~值得所有退休的朋友認(rèn)真讀一讀，肯定會得到很多啟發(fā)。

如果您已經(jīng)退休了，

有一種活法，叫順其自然；

吃不完的飯，放一放別撐；

干不完的活，停一停別念；

賺不完的錢，看一看別貪；

操不完的心，收一收別怨；

生不完的氣，說一說心寬。

煩時，找找樂，別丟了幸福；

忙時，偷偷閑，別丟了健康；

累時，停停手，別丟了快樂。

如果您已經(jīng)退休了，

不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂，

不要在飄忽而逝的生命過客那里留戀，

也不必為朵朵過眼煙云煩擾。

走好自己選擇的路，

做好自己份內(nèi)的事，

過自己想要的生活。

如果您已經(jīng)退休了，

不要天天把老字掛在嘴上，

一定要記得，對自己說：

我依然年輕，我活力常在。

因?yàn)椋覀冎?/p>

心年輕，歲月則不會老！

有活力，就不會被衰老！

如果您已經(jīng)退休了，

記得每天帶著陽光的心情，

吃飯，喝茶，散步。

還可以每周約老朋友，

聚聚餐，聊聊天，唱唱歌…

讓自己的生活微微沸騰，

不也快樂，不很有意思嗎？

如果您已經(jīng)退休了，

不要害怕去勇敢挑戰(zhàn)，

對新鮮事物保持好奇感，

偶爾來點(diǎn)靈感創(chuàng)造一道新菜。

人生的道路上，

總要嘗試一些未曾嘗過的東西，

不如任性一點(diǎn)，隨性一點(diǎn)，率性一點(diǎn)，

把生活過得好一點(diǎn)，有趣一點(diǎn)吧！

如果您已經(jīng)退休了，

不要刻意隱藏，不要刻意壓抑，

誰都有委屈，誰都有難言。

把真心打開，把真情流露，

高興時大笑，傷心時任意流淚，

活得灑脫點(diǎn)，別讓自己太累了。

如果您已經(jīng)退休了，

不指責(zé)，不抱怨，

給自己一份樂觀，

給自己一份平和；

不苛求，不奢望，

給自己一份淡然心緒，

給自己一份寧靜氣魄；

不計較，不比較，

用平常的心態(tài)，

經(jīng)營最美好的老年生活！

這些話，值得所有離退休的朋友認(rèn)真讀一讀，肯定會得到很多啟發(fā)。