2020年最新食物升血糖排行榜，1張表教...

海納百川ppp9 2020-09-10

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2020年最新食物升血糖排行榜，1張表教你放心吃。

《中國(guó)2型糖尿病膳食指南》很明確建議，在選擇主食時(shí)，可參考血糖指數(shù)（GI）。

根據(jù)最新出版的《中國(guó)食物成分表標(biāo)準(zhǔn)版》整理出259種食物血糖生成指數(shù)數(shù)據(jù)。

建議糖尿病和糖尿病前期患者收藏。
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