感冒又稱(chēng)“傷風(fēng)”“上呼吸道感染”，是兒童常見(jiàn)病，通常由受寒、受熱或病毒感染引起。常表現(xiàn)出發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛、惡寒、咽痛、渾身不適等癥狀。感冒一年四季都可發(fā)病，尤以冬春季節(jié)氣候驟變時(shí)多見(jiàn)。

”

病癥分析

風(fēng)寒感冒

發(fā)熱又怕冷、無(wú)汗、鼻塞、流清涕、口不渴、咽不紅

風(fēng)熱感冒

發(fā)熱，微微有汗，并伴有頭痛、鼻塞、流黃涕、噴嚏、咳嗽聲重、咽喉腫痛、口干唇紅

特效推拿

按揉風(fēng)門(mén)

精準(zhǔn)定位：第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸，左右各一穴。

推拿方法：用食中二指按揉孩子風(fēng)門(mén)穴20~30次。

取穴原理：祛風(fēng)散寒，宣肺止咳。主治孩子感冒、咳嗽、氣喘等。

按揉肺腧

精準(zhǔn)定位：第三胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，左右各一穴。

推拿方法：用拇指指腹按揉孩子肺腧穴50~100次。

取穴原理：按揉肺腧穴有補(bǔ)肺益氣、止咳化痰的作用。主治孩子感冒、咳嗽、氣喘、鼻塞等。

開(kāi)天門(mén)

精準(zhǔn)定位：兩眉中間至前發(fā)際成一直線，即額頭的正中線。

推拿方法：用拇指自下而上交替直推孩子天門(mén)30~50次。

取穴原理：開(kāi)天門(mén)可疏風(fēng)解表、醒腦止痛、鎮(zhèn)靜安神。經(jīng)常用于孩子外感、頭痛、精神不振、驚悸等病癥。

運(yùn)太陽(yáng)

精準(zhǔn)定位：眉毛末端與眼睛末端的連線中點(diǎn)向后一指寬的凹陷處。

推拿方法：用中指指端向耳部運(yùn)孩子太陽(yáng)穴50~100次。

取穴原理：運(yùn)太陽(yáng)主治孩子感冒、頭痛、驚風(fēng)等。

對(duì)癥推拿

01

風(fēng)寒感冒

清天河水

精準(zhǔn)定位：前臂正中，自腕至肘成一直線。

推拿方法：用食中二指指腹自腕向肘直推天河水300次。

取穴原理：清天河水有清熱解表、瀉火除煩的功效，對(duì)治療孩子外感發(fā)熱、口燥咽干等有效。

推三關(guān)

精準(zhǔn)定位：前臂橈側(cè)，腕橫紋至肘橫紋成一直線。

推拿方法：用拇指或食中二指自孩子腕部推向肘部 100~300 次。

取穴原理：推三關(guān)有補(bǔ)氣行氣、溫陽(yáng)散寒的功效，對(duì)于氣血虛弱引起的囟門(mén)閉合晚有調(diào)理功效。

02

風(fēng)熱感冒

按揉曲池

精準(zhǔn)定位：屈肘，在肘窩橈側(cè)橫紋頭至肱骨外上髁中點(diǎn)。

推拿方法：用拇指指端按揉孩子曲池穴100次。

取穴原理：有解表退熱、利咽等作用。可調(diào)治孩子風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、咳喘等癥。

生活巧護(hù)理

1.每次推拿后要蓋被保溫，避免再受風(fēng)寒侵?jǐn)_。

2.感冒期間要注意休息，居室要保證空氣新鮮、濕潤(rùn)，防止因空氣干燥刺激鼻咽引起咳嗽。

3.生病期間，要吃清淡、容易消化的半流食，如稀粥、蛋湯、面條等，不吃油膩食物，要多喝水、多吃新鮮蔬果。

4.孩子發(fā)熱至38℃時(shí)就應(yīng)該采取退熱措施。

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治感冒小片方

生姜蒲公英水泡腳將生姜、蒲公英各60克洗凈，放進(jìn)鍋中，加適量水煎湯，湯溫時(shí)泡腳。每次泡30分鐘，每日2~3次，連續(xù)3天。

Q:

流感季節(jié)，父母怎么做，孩子不容易被感冒盯上？

A:

孩子躺在床上，父母隔著衣服在其背部輕輕搓熱，能起到預(yù)防感冒的作用。如果孩子出現(xiàn)輕度的鼻塞，可將孩子的耳朵稍微搓紅，對(duì)調(diào)治鼻塞很有益處。