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千萬不要輕易相信網(wǎng)上的帥照，真容一個比一個幻滅

    來源：Lifehack id:life_hack

    Steven

愛美之心人皆有之
平時大家在發(fā)朋友圈時
都希望自己能美美的帥帥的
所以稍微P一下圖幾乎是所有年輕人
都會進行的小操作，這無可厚非
▼
不過，當你在網(wǎng)上
看到某些網(wǎng)紅博主的帥照時
要稍微注意下了哦
很多傾國傾城的美照帥照
背后可能是一個個真容的幻滅
▼


比如近日，一段男士P圖的場景
就在朋友圈火了，大叔變型男
看完后網(wǎng)友們被徹底擊垮了
▼

我們身邊這樣的奔現(xiàn)反差比比皆是

網(wǎng)上照片像天菜，見面后發(fā)現(xiàn)是白菜

不免讓人感覺有些尷尬

而在抖音上有一位名叫 @阿屯 的博主

平時喜歡P圖，水平堪稱百萬修圖師

▼


跟其他不敢露真容的網(wǎng)紅不同
他走的是接地氣的群眾路線
專門喜歡手把手教大家P圖
而且每次都用自己的素顏照來修
強烈的前后對比讓他在網(wǎng)上迅速走紅

而最出名的應該就是下面這組了
想必很多小伙伴都見過
先來看看阿屯修圖前的素顏照
▼

下面就是見證奇跡的時刻
首先把臉上痘痘磨皮去掉
把大腦袋縮小兩圈兒
讓頭肩比更協(xié)調
▼

然后把肥大的臉蛋向內推
讓臉型更有棱角，營造出下巴尖
添些頭發(fā)，貼一副濃眉
▼

最后再加個濾鏡
讓整體看起來更有網(wǎng)紅高級感
▼

P圖前 VS P圖后
網(wǎng)友們都被驚呆了
▼

阿屯希望通過這樣的方式
在給大家?guī)須g聲笑語的同時
也希望網(wǎng)友不要過度迷戀那些網(wǎng)紅美照
大部分其實都是經(jīng)過十級美圖的
下面再給大家?guī)韼捉M阿屯的神級P圖
請大家扶好坐好，以免翻車

案例一
素顏的阿屯坐在教室里
抬起他高昂的頭顱
對這個看臉的世界不屑一顧
▼

見證奇跡的時刻到了
首先通過磨皮去掉臉上痘痘
然后調整臉型鼻型
▼

拉寬肩膀，讓自己看起來更健壯
充實下發(fā)量，把發(fā)際線下移一些
給臉部加個陰影，看著更立體
▼

P圖前 VS  P圖后
我被驚呆了，你呢？
▼

案例二
這是阿屯被同事抓拍的回頭照
如果直接發(fā)朋友圈，點贊數(shù)肯定少
必須得進行一番操作才行
▼

男生皮膚好，形象會加分不少
首先要去掉臉上的痘痘
把脖子上的三層肉也順便磨平
▼

女生都喜歡精致的男生
然后縮小臉型和收細脖子
把挑起的眉毛稍微壓一壓
▼

調整頭型
加個帥氣的眉毛
再給臉蛋打個側陰影
▼

背景雜亂也不用擔心
一鍵消除，再P個綠地出來
▼

P圖前 VS P圖后
我又被驚呆了，你呢？
▼

案例三
這個是阿屯的頭像照變身過程
他先是來了一張素顏自拍照
▼

美顏祛痘
把粗脖子收細一些
拉粗肩膀讓自己身材更好
▼

優(yōu)化發(fā)型和臉型
讓整體更有網(wǎng)紅氣質
▼

畫個眉毛
加個濾鏡
天菜頭像就這樣完成了
▼

P圖前 VS P圖后
顏值差了不止一點半點
▼

女粉絲就是被他的帥頭像所吸引
結果奔現(xiàn)后真人與照片嚴重不符
分分鐘想砸手機，哈哈哈
▼

案例四
大家不要以為只有臉會修
很多男網(wǎng)紅的身材照有時也會動手腳
這是阿屯的身材生圖
▼

為了讓自己身材更性感
他拿起手機開始了一頓猛操作
首先是美膚、瘦腰
▼

填充肩膀和二頭肌同時收緊腰部
臉型也調小兩圈
為了不被別人看出P圖破綻
還要把后面變形的門框給矯正過來
▼

型男的肌肉不用太大
微微再加一些胸肌腹肌陰影即可
小姐姐們最喜歡這樣身材的男生了
▼

P圖前 VS P圖后
你的肌肉男神就是這樣誕生的
▼

平時經(jīng)常舔屏網(wǎng)紅的靚照
沒想到這背后的套路居然這么深
我再一次被驚呆了，你呢？
▼

其實看了阿屯小哥的演示
我們不難發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)修圖
都會把自己的臉型和大肚子瘦一瘦
可見大家最在意的還是身材
但如果你體脂率高，太胖的話
那平時拍的照片注定不會太美麗
▼


所以老鐵們在提高P圖技術的同時
更要努力訓練，把體脂維持在合理水平
不說到打比賽級別，起碼能看到腹肌
下面就為大家推薦一套Tabata高效訓練
每次力量訓練后，接著練兩三組
燃脂效果杠杠滴

深蹲起跳
做20秒，休息10秒
▼

動態(tài)平板支撐
做20秒，休息10秒
▼

原地箭步蹲跳
做20秒，休息10秒
▼

空中蹬車
做20秒，休息10秒
▼

簡易波比跳
做20秒，休息10秒
▼

俯臥撐
做20秒，休息10秒
▼

俯身爬行
做20秒，休息10秒
▼

其實
健身就是最好的PS
讓男人變帥讓女人變美
還等什么，趕緊跟著虐起來吧


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