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01 獨(dú)處，是精神的減負(fù) 人們總花很多的時(shí)間去進(jìn)行無(wú)用的社交，或者給自己安排滿滿的忙碌行程。 其實(shí)，很多時(shí)候是在害怕，如果不那么做就可能會(huì)失去什么。 在高度的精神壓力之下，我們很容易就越活越迷茫。 梭羅說(shuō)過(guò)一句話：一個(gè)人越是有許多事情能夠放下，他越是富有。 若是得失纏繞于腦、重壓于心，生命便無(wú)法安寧。 其實(shí)，得也好，失也好，它們并不會(huì)因?yàn)槟闼紤]得多就會(huì)有所改變。 正如《安靜的力量》中所說(shuō)：放空，是解決麻煩必要的方式。 關(guān)掉電腦、將手機(jī)丟到一邊，試試長(zhǎng)時(shí)間地獨(dú)處、靜坐的生活。 以一個(gè)第三者的視角審視自己的生活，才能更懂自己，更認(rèn)清人生得失的意義，才能將生活看得更明白。 廣告耳機(jī)外置聲卡,優(yōu)質(zhì)電腦硬件集結(jié),硬件于智能完美結(jié)合,5萬(wàn)多商戶授權(quán)專賣,7萬(wàn)多品牌直營(yíng),100正品,為4億多買家護(hù)航.02 獨(dú)處，是心靈的回歸 人到了一定階段，總會(huì)清楚自己的喜惡，喜歡就盡情享受，討厭就一點(diǎn)不做。 不必在意一個(gè)人吃飯、一個(gè)人散步時(shí)別人投來(lái)的異樣目光。 其實(shí)，世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系，而獨(dú)處是我們每一個(gè)人最該享受的清歡。 周國(guó)平曾說(shuō)：“我獨(dú)處時(shí)最輕松，因?yàn)槲也挥X(jué)得自己乏味?！?/p> 把自己安頓好，反而能安靜而輕盈，可以讓我們找回內(nèi)在的力量，回歸自我，回到最本真的生活。 03 獨(dú)處，是靈魂的升華 楊絳曾說(shuō)：人這一生，無(wú)非是認(rèn)識(shí)自己，洗練自己，自覺(jué)自愿的改造自己。 她與錢鐘書(shū)先生，常常同居一屋卻各自讀著自己的書(shū)，研究自己的學(xué)問(wèn)。 在她看來(lái)，只有不斷的在獨(dú)處中找到自己，才是人生中的大事。 獨(dú)處不是孤獨(dú)，而是一種選擇。 雖不熱鬧，但是它充滿智慧，是每個(gè)人自發(fā)認(rèn)識(shí)自己最好的途徑。 在獨(dú)處的時(shí)間里，認(rèn)真踏實(shí)地做好當(dāng)下的事，不迷失過(guò)去，也不驚恐于將來(lái)。 只有在獨(dú)處時(shí)，你才會(huì)更加篤定自己究竟想要什么。 人只有學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，才能發(fā)現(xiàn)更好的自己，才能活得更加有深度。 那些真正能讓自己得到增值、獲得升華的時(shí)間，很多時(shí)候都來(lái)自于一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)光。 別害怕獨(dú)處，別拒絕獨(dú)處。 因?yàn)槟羌饶苋谌氲昧朔比A，也能享受得好獨(dú)處的時(shí)光，其實(shí)是你人生里最好的時(shí)光。 |
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