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控制住意念 意念是人的思維活動，思考一件事就是意念活功，思念一個人是在消耗自己的能量， 思慮多血氣衰，欲寡精爽 恬淡虛無精神內(nèi)守真氣從之 所以說控制意念， 就得止念，斷念，停念， 停止你意念， 好比電燈斷電，不供給能量了這樣人的能量就停止消耗了， 停電好比停念，斷電好比斷念 無念就不消耗自身的能量， 佛法講，空。 道家講，無。 就是忘念，無念，同一個意思 |
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