日常生活中，一些急癥或常見病發(fā)作時，往往不能及時趕到醫(yī)院，給病人造成痛苦，甚至發(fā)生意外，在此種缺醫(yī)無藥的情況下，掌握幾招徒手點穴治病的方法，常能為患者贏得送往醫(yī)院的救治時間。                                             

常見急癥的徒手點穴

1．指壓太陽穴止頭痛：

   頭痛發(fā)作時，患者自已會用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至脹痛，并按順時針方向旋轉約1分鐘，頭痛便可減輕。                                                   

2．捏壓合谷穴治暈厥： 

    中暑、中風、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓?？捎媚粗赶菽蠡颊吆瞎妊?虎口上)，持續(xù)2一3分鐘，一般會緩解。                                     

3．陷壓人中穴治休克：

  刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖陷壓人中穴可起到急救作用?！?nbsp;                                      

4．按壓勞宮降血壓

高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累，血壓會急劇上升，對患者生命有極大威脅。此時按壓勞宮穴 (屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復正常。                                             

5．指壓少商穴治呃 逆

少商穴在大拇指外側，距指甲角一分處。呃逆時，患者可用拇指和食指緊壓少商人，至有酸痛感為度，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆可止。                   

6．指壓內關穴止嘔吐：

嘔吐時，可用中指壓內關止嘔。內關穴在掌面腕橫紋上二寸兩筋之間，壓至有酸脹感即說明已中穴位，約1分鐘即止嘔吐。

7．點壓天樞穴治便秘：

便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就有便感；然后屏氣，增加腹內壓，即可排便。

8．捏腳后跟止鼻血：

鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即回止血。

9．按揉足三里止胃痛：

胃痛時，用雙拇指按揉患者雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸麻脹感后3一5分鐘，胃痛可明顯減輕。

10．點壓陽陵泉治膽絞痛：

膽囊炎、膽結石發(fā)作時，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可在右小腿外側腓骨小頭前下1寸凹陷處的陽陵泉穴上，用大拇指持續(xù)按摩2分鐘，可獲良好止痛效果。

11．點壓三陰交治腎絞痛：

腎絞痛發(fā)作時苦不堪言，此時可用大拇指揉按三陰交(內踝上三寸脛骨后緣)，反復授摩3一5分鐘，腎絞痛即回緩解。

12．點壓至陽穴緩解心絞痛：

心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感。此時可按壓至陽穴（位于背部第七胸椎下，病人坐位低頭垂臂，兩側肩胛角下緣直線交于脊柱五中點即是此穴），授壓3一6分鐘，心絞痛即可緩。

特效點穴治病歌訣

1、頭痛、頭暈、失眠、多夢矯正頸椎點太陽，頭痛頭暈幫大忙；再加風池和玉枕，失眠多夢也無妨。

2、過敏性鼻炎、皮膚過敏頸4胸9一起上，矯正位置不能忘；噴嚏過敏從此消，一般不需藥幫忙。

3、肩周炎等 ．肩膀酸痛是信號，左肩酸痛防心臟：右肩酸痛肝膽腸，常按胸椎即可防。

4、心臟病、高血壓調整胸2和胸3，心臟疾患可延緩；再加頸椎和曲池，血壓異?？梢灾?。

5、急性胃腸痙攣(疼痛)點按胸椎6至9，委中中脘三里求；疼痛何需再用藥，保你從此不用愁。

6、糖尿病糖尿病是老大難，胸7—12要常按；百日功夫見成效，胰島功能逐漸全。(注：脊“三線”指棘突尖線(即督脈)，兩側膀胱經線。)

7、延緩腎衰腰椎按摩很重要，長期堅持防衰老；腎氣充盈體健壯，活到百歲有何妨。

8、內臟功能紊亂脊柱神經連內臟，發(fā)現(xiàn)問題找脊旁；只要位置一矯正，內臟功能可正常。

9、矯正骨盆治百病骨盆移位莫小看，發(fā)生移位惹禍端；要想脊椎不錯位，矯正骨盆最安全。

10、屈光不正等眼疾近視眼睛不用煩，脊椎挑治很安全：只要堅持來治療，去掉眼鏡并不難。

11、膈肌痙攣膈肌痙攣稱“呃逆”，反復發(fā)作心靜難；矯正脊椎點膈俞，指壓少商即可停。

12、哮喘、氣管炎談起哮喘氣管炎，患了此病很可憐；堅持常按“肺三角”，再點魚際療效顯。(注：“肺三角”指大椎穴至兩側肺俞穴三點的連線。)

13、急性腰扭傷點按魚際慢轉腰；疼痛即可頓時消；再加腰椎輕復位，療效確實又可靠。

14、預防衰老人老首先脊柱老，要想年青脊椎找；每天堅持做按摩，適當活動防衰老。

15、發(fā)熱頭身發(fā)熱關節(jié)酸，按摩頸椎可解煩；耳尖耳椎再放血，恢復體溫談何難。

16、急性腸胃炎上吐下瀉很尋常，按摩腰骶不能忘；再配三里止瀉穴，癥狀再重也無妨。

17、坐骨神經炎坐骨神經路最長，往往容易受損傷，按摩腰4至骶1，環(huán)跳三里不能忘。

18、月經不調月經不調惹人煩，按摩腰骶最常見；曲骨關元三陰交，一起按摩顯奇效。

十九大病源穴及操作

第一大病源穴：太陽穴

主要調節(jié)疾?。侯^痛，記憶力下降

位置：太陽穴在眉梢與外眼角中點，向后約一橫指的距離

操作：每次穴位滾揉不超過2分鐘，力度要輕。

第二大病源穴：肩井穴

主要調節(jié)疾?。喝硖弁矗P節(jié)炎

位置：肩井穴在大椎和肩峰連線的中點

操作：穴位按揉3分鐘

第三大病源穴：上星穴

主要調節(jié)疾?。罕茄?，打鼾，呼吸不暢

位置：上星穴在面部正中線前發(fā)跡上1寸

操作：點按穴位點按1分鐘，力度宜輕

第四大病源穴：頸百勞

主要調節(jié)疾?。侯i椎病，腦供血不足

位置：頸百勞在大椎直上2寸，后正中線旁開1寸

操作：按揉5分鐘，操作可選擇在晚上睡覺的時候，直接放在枕頭上，枕著在睡覺的時候去刺激穴位。

第五大病源穴：天樞穴

主要調節(jié)疾?。罕忝?/p>

位置：天樞穴在肚臍旁開2寸

操作：按揉5分鐘，力度要重

第六大病源穴：百會穴

主要調節(jié)疾?。焊哐獕?，腦動脈硬化，高血脂

位置：百會穴在兩耳尖的連線的中點，與頭正中線的交點

操作：穴位每次點按1分鐘，力度要輕

第七大病源穴：關元穴

主要調節(jié)疾?。菏?，神經衰弱，月經不調

位置：關元穴在人體腹部正中線上，肚臍下3寸

操作：穴位按揉3分鐘

第八大病源穴：巨闕穴

主要調節(jié)疾?。盒呐K疾患

位置：巨闕穴在腹部正中線，臍上6寸

操作：按揉2分鐘，力度適宜

第九大病源穴：天突穴

主要調節(jié)疾?。悍尾考不?/p>

位置：天突穴在胸骨上窩中央

操作：按揉2分鐘，力度適宜，天突穴按揉時一定要向后仰頭。

第十大病源穴：太沖穴

主要調節(jié)疾?。阂钟舭Y，肝火過旺，肝郁氣滯

位置：太沖穴在1，2腳趾頭骨頭結合處的前方

操作：太沖穴按揉3分鐘，力度適宜

第十一大病源穴：勞宮穴

主要調節(jié)疾?。菏种嘎槟景l(fā)涼，口腔潰瘍，異味

位置：自然握拳時，中指指尖所對處

操作：按揉3分鐘

第十二大病源穴：大陵穴

主要調節(jié)疾病：頭痛，惡心，胃反酸

位置：大陵穴在腕橫紋的中點處

操作：按揉3分鐘，力度適中

第十三大病源穴：公孫穴

主要調節(jié)疾?。壕貌◇w虛，貧血，易疲勞

位置：公孫穴在腳內側，大腳骨的底部，脾經穴位

操作：公孫穴按揉3分鐘

第十四大病源穴：期門穴

主要調節(jié)疾?。焊尾『脱鄄?/p>

位置：期門在乳頭直下，下一巴掌的距離

操作：期門穴采用點法，力度宜輕， 2分鐘

第十五大病源穴：中脘穴

主要調節(jié)疾病：脾胃不和，胃病

位置：中脘在肚臍上4寸，一巴掌大的距離

操作：按揉5分鐘

第十六大病源穴：大橫穴

主要調節(jié)疾?。浩⑻撔篂a，五更瀉，結腸炎

位置：大橫穴在肚臍旁開4寸

操作：按揉5分鐘，力度適宜

第十七大病源穴：完骨穴

主要調節(jié)疾病：聽力下降，耳鳴

位置：完骨在耳后乳突下

操作：點按2分鐘，力度較輕

第十八大病源穴：氣海穴

主要調節(jié)疾?。禾悄虿『兔谀蛳到y(tǒng)疾病

位置：氣海在肚臍下面兩個手指頭的寬度，人體正中線上

操作：按揉5分鐘

第十九大病源穴：腎俞穴

主要調節(jié)疾?。耗I臟疾病

位置：腎俞在第二腰椎旁開1、5寸

操作：按揉3分鐘，力度適中。