長(zhǎng)期忙碌工作，精神高度集中，壓力大，脾胃功能將受到影響，從而影響脾胃運(yùn)化，導(dǎo)致氣血不能正常的生化和輸布，心神和腦神都得依靠氣血來滋養(yǎng)的，脾胃虧虛生成氣血不足，心神不寧，中醫(yī)稱為“心脾兩虛”。
心脾兩虛的癥狀很多，大體兩類。
1、心煩失眠、多夢(mèng)、精神焦慮緊張、記憶力下降。
2、心悸氣短、神色憔悴、食欲不振、精神不振等。

出現(xiàn)這些癥狀，可以使用歸脾丸調(diào)理，屬補(bǔ)氣血類，有養(yǎng)心安神的作用，也有補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效，主要是由黃芪、白術(shù)、茯神、遠(yuǎn)志、甘草、酸棗仁、黨參、當(dāng)歸、龍眼肉、生姜、木香等組合而成。
黃芪、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、龍眼肉補(bǔ)氣補(bǔ)血，而茯神、酸棗仁、龍眼肉、遠(yuǎn)志起到養(yǎng)心安神的作用。

歸脾丸除了補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)體力、改善睡眠外，還有統(tǒng)血攝血的作用，因氣血不能攝血而導(dǎo)致的女性崩漏、月經(jīng)不調(diào)等病癥，可選歸脾丸調(diào)理，歸脾丸也可搭配蒲黃炭、仙鶴草等中藥增加止血作用。
雖然歸脾丸的功效很多，但不能隨便服用，外感或濕熱者或?qū)崯醿?nèi)盛者，服用需謹(jǐn)慎，需在辨證的基礎(chǔ)上使用，不然可能會(huì)引起燥熱上火等癥狀。