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茶是天然飲料，健康飲品，

茶湯中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，

經(jīng)常喝茶對(duì)人的身體有意想不到的好處，

茶能讓我們變得健康，

對(duì)長(zhǎng)壽也能起到一定的作用。

喝茶的人，容易放下壓力

生活節(jié)奏這么快，

速食主義的時(shí)代中，

喝茶的人更能放下壓力，

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在喝茶的過(guò)程中心態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)變化著，

不再浮躁，放下壓力，海闊天空。

喝茶的人，慢慢擺脫懶惰

喝茶的人只知道努力認(rèn)真的去做一件事，

他們總說(shuō)笨鳥(niǎo)先飛，

即使自己不是那么聰明，

只要肯為一件事努力的付諸行動(dòng)，

相信自己，一切都會(huì)改變的。

他們相信努力的人一定會(huì)有福報(bào)。

喝茶的人，成熟穩(wěn)重

喝茶既喜歡那份苦澀，

又因體會(huì)出一層進(jìn)一層的平淡而愉悅。

就如一杯清茶，余香縈繞，淡泊清雅，

混雜著多種濃情和淡意的心茶。

除了浮躁又保持了香味，

一如中國(guó)茶那股若有若無(wú)的幽香，

是深藏不露的，恬淡而雋永，沉實(shí)而深刻。

喝茶的人，懂得感恩知足

茶人懂得生活不是靠面子才能過(guò)得好，

所以他們不虛榮，

他們懂得知足懂得感恩，

懂得什么才是真正重要的事情。

他們用真誠(chéng)和善良對(duì)待身邊所有的事物。

喝茶的人，氣質(zhì)優(yōu)雅迷人

有人說(shuō)，

一個(gè)人四十歲前的臉是父母決定的，

但四十歲之后的長(zhǎng)相是由自己負(fù)責(zé)的。

容貌易老，但氣質(zhì)不會(huì)，

優(yōu)雅的氣質(zhì)是一種源自于內(nèi)心的態(tài)度。

喝茶，是一件修心養(yǎng)生的事，

更是一件培養(yǎng)氣質(zhì)的事。

茶道 | 生活 | 養(yǎng)生

以茶文化，傳播健康的生活養(yǎng)生之道。

開(kāi)始喝茶養(yǎng)生