半夜，沐沐突發(fā)高燒，溫度一度飆至40度，沐沐媽心里不僅咯噔一下：怎么又發(fā)燒了？這次可千萬不要又是扁桃體炎?。?/p>

沐沐已經(jīng)連續(xù)好幾次化膿性扁桃體炎了，每次都是從突然發(fā)燒，高溫不退開始，看著沐沐難受的樣子，沐沐媽心疼又著急。這幾次處理的過程實在太煎熬，為此沐沐媽特意加強了護理，每次帶沐沐出去都小心翼翼，沐沐跑得快一點、稍微出點汗都會緊張得不得了，誰知這么小心，沐沐還是莫名其妙又發(fā)燒了。

沐沐媽趕緊給沐沐退燒，沐沐的溫度很快降下來，回到38度。凌晨3點，沐沐溫度沒有再升高，媽媽才放心的睡下。誰知早上起來，沐沐的溫度又升高了。隨著溫度的不斷升高，沐沐喉嚨開始出現(xiàn)呼呼的聲音，情緒也變得不安。他哭著說嗓子疼，不要吃飯，連喝水也難受。

媽媽一看就大叫不妙，從癥狀來觀察，沐沐十有八九又是扁桃體炎。她趕緊帶沐沐去醫(yī)院，經(jīng)過檢查和驗血，沐沐確診是扁桃體炎。

醫(yī)生讓沐沐輸液，沐沐媽想來想去，還是決定不輸液，她問我有沒有治療扁桃體炎的綠色方法，我告訴她扁桃體炎可以用推拿和食療輔助處理。沐沐媽拿了藥就帶沐沐回家了。

到家后，她先給沐沐做了吮痧，吮完沐沐的溫度就降了下來，在做扁桃體炎的推拿，同時煮魚腥草水給沐沐喝。就這樣到第三天，沐沐基本好了，只有喉嚨還有一些呼呼的聲音，又堅持了幾天，沐沐的扁桃體炎徹底好了，這讓沐沐媽特別興奮。

扁桃體炎是寶寶常見的問題之一，今天我特別與大家分享一下扁桃體炎的處理方法。

扁桃體炎及表現(xiàn)

我們熟知的扁桃體通常是指腭扁桃體，位于咽部左右兩邊，粉紅色，形似橄欖，是人體淋巴組織十分重要的組成部分，也是咽喉部位最大的兩個淋巴組織。嬰兒的扁桃體比較小，4～5歲后逐漸增大，到12歲以后又開始逐漸萎縮。

如果寶寶一發(fā)燒，溫度就特別高，還伴有咽喉嘶啞、嗓子疼等癥狀時，家長可以先觀察孩子咽部。如果咽部潮紅，或者有兩個類似球形的腫脹物，寶寶很大可能是扁桃體炎。

如果扁桃體紅腫，表面有淡黃色或白色的膿點，伴有下頜淋巴結(jié)腫大的現(xiàn)象，則很可能是急性或化膿性扁桃體炎。

扁桃體炎本身并不可怕，比較容易讓家長恐慌的是伴隨扁桃體炎而出現(xiàn)的高燒，很多寶寶體溫會迅速竄到39度、40度，有的寶寶甚至?xí)?1度左右，看著體溫計的指數(shù)越來越高，爸爸媽媽就會膽戰(zhàn)心驚。尤其有很多寶寶會因為高燒而出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡等癥狀，這就會讓家長焦慮和擔(dān)心：這么高的溫度會不會把寶寶的腦子燒壞，寶寶會不會燒出肺炎或是腦膜炎等？然后不管三七二十一就一堆消炎藥、抗生素用上去。

那些反復(fù)扁桃體發(fā)炎或者已經(jīng)變?yōu)槁员馓殷w炎的寶寶，大多醫(yī)生會建議進行扁桃體切除。認為這樣就能一勞永逸。

扁桃體切除后，短時間看好像癥狀迅速緩解。但人體沒有多余的氣管，看似沒有用的扁桃體，對身體也是很有幫助的。它是人體免疫系統(tǒng)的先遣部隊，是一個重要的免疫器官，對病毒有中和與抑制擴散作用。

而且，扁桃體并不是一個單獨的器官，它其實是環(huán)繞咽喉的一圈，稱為“瓦爾代爾氏扁桃體環(huán)”也稱咽淋巴環(huán)。即使腭扁桃體被切除，舌扁桃體、咽扁桃體依然在，它們的溝壑中依然會隱藏許多病毒，引起發(fā)炎。所以切除扁桃體并不是一勞永逸的事情。

有很多小朋友，扁桃體被切除后，因為根源沒有清除，依然會不斷復(fù)發(fā)或出現(xiàn)其他的咽喉問題。

導(dǎo)致扁桃體炎的原因

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對扁桃體炎的解釋是細菌或病毒隱藏于扁桃體溝壑中，而引起發(fā)炎。

中醫(yī)認為扁桃體炎的根源是內(nèi)熱。我這么些年自己的處理經(jīng)驗以及與寶媽們分享、交流、總結(jié)，也發(fā)現(xiàn)從內(nèi)熱的角度認識和處理扁桃體炎很有效。

中醫(yī)給扁桃體取了個形象的名字——“乳蛾”，它的形狀就像乳頭或蠶蛾。它與腺樣體都處于鼻咽部上壁與后壁的交界處，呼吸道的上端。

現(xiàn)在很多媽媽給寶寶的飲食里有大量的肉類、魚蝦海鮮或者大量的零食或甜食，俗話說魚生火，肉生痰，這些食物攝入太多，會傷脾，當(dāng)脾胃無法把這些食物帶來的熱運走后，熱就會不斷往上走，通過呼吸道往外排，形成肺熱。

源源不斷的肺熱需要通過呼吸道往外排，就會不斷向上熏蒸扁桃體或腺樣體，試想一下，天天這樣熏烤，怎么可能不受傷呢，久而久之，就會引起扁桃體或腺樣體紅腫。

當(dāng)扁桃體已經(jīng)出現(xiàn)紅腫后，如果及時控制飲食，不讓內(nèi)熱加重，寶寶的問題就會緩解。如果飲食繼續(xù)不控制，寶寶很容易扁桃體發(fā)炎。尤其是當(dāng)空氣變冷，寶寶在內(nèi)熱很重的情況下吹一點風(fēng)，受一點寒，寒氣會把身體包裹住，熱沒有辦法正常往外排了，這個時候?qū)殞汃R上會出現(xiàn)咽喉腫痛，高燒等急性扁桃體炎的癥狀。

扁桃體炎的綠色處理手法

扁桃體炎的處理上，可以用刮痧搭配推拿。如果成人扁桃體炎，就直接用刮痧板或者小勺子等工具，蘸油后刮天突到扁桃體外方，及天柱骨到大椎的位置。

如果是給寶寶處理，則用嘴巴吮，把痧吮出來，稱為吮痧。它與刮痧一樣，都是為了讓皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化。

區(qū)別在于刮痧是用刮痧板或類似的工具及手法，通過反復(fù)刮動、摩擦，使皮膚出痧。而吮痧用的工具是媽媽的嘴巴，用媽媽帶有溫度的柔軟雙唇代替冰冷的刮痧工具。

為什么推薦寶寶用吮痧呢？因為寶寶皮膚很嫩，刮痧常常會一不小心弄傷寶寶。而且刮痧如果掌握不好力度，寶寶常常會覺得疼，而不配合。吮痧就不一樣了，媽媽如果在給寶寶吮痧的時候，說：“寶寶，媽媽現(xiàn)在跟你玩一個親親你的小游戲，你看看媽媽的嘴唇輕輕貼著你的時候，你會有什么神奇的感覺呢？是不是有時候癢癢麻麻的，有時候又像小螞蟻咬你有點疼呢？”當(dāng)寶寶感到媽媽在跟他玩游戲時，他就不會害怕了，反而會配合。

具體方法是：用媽媽的嘴唇放在寶寶的皮膚上，用舌尖抵住皮膚，然后舌頭輕輕頂住你吸起來的那塊肉，舌根用力往喉嚨深處往里拉，拉的時候切記是舌根用力。

連續(xù)吮吸15-20秒后，把口水吐掉。有的寶寶熱特別重，吮出來的是紅痧，遇到這樣的情況千萬不要擔(dān)心。我一個朋友就曾遇到這種情況，寶寶反復(fù)發(fā)燒到40度，吮痧時一口下去吸出了一大口鮮紅鮮紅的痧，朋友嚇壞了，以為是血，其實是內(nèi)毒。媽媽堅持吮吸完寶寶的燒很快退了下去，扁桃體炎也很快就好了。

很多媽媽用了這個手法后都說太神奇了。有的寶寶吮痧完就開始退燒，咽喉紅腫的癥狀也馬上得到緩解。

媽媽輕輕張開嘴，呈O字形貼在寶寶的皮膚上，同時稍微用點力，把嘴唇貼著部分的肉輕輕吸起來。然后舌頭輕輕地頂住這塊肉，像拔河一樣往喉嚨深處用力拉。

吸的時候要注意，是舌根發(fā)力，嘴唇和舌頭要用力頂住，牙齒最好不要碰到寶寶的皮膚，不然牙齒會對寶寶的皮膚產(chǎn)生壓迫感，引起寶寶的不適。遇到那些力氣大的媽媽，吮完，還會形成一圈牙印。寶寶覺得疼，自然就不配合了，所以大家務(wù)必要注意用力方法。

吸完，舌根會感覺發(fā)麻，一般吮吸15-20秒再松開，把口水吐掉，清水漱口后，再進行下一次吮痧。

簡單的說就是大家與愛人親密時“種草莓”的方法，只是給寶寶種的時候密度要大一點，緊密一點。只要用力對，寶寶這個地方也確實有熱的話，馬上就會有痧出來。出痧特別多的地方再往左右兩邊各吮三口。

有的寶寶熱特別重，吮出來的是紅痧，遇到這樣的情況千萬不要擔(dān)心。我一個朋友就曾遇到這種情況，寶寶反復(fù)發(fā)燒到40度，吮痧時一口下去吸出了一大口鮮紅鮮紅的痧，朋友嚇壞了，以為是血，其實是內(nèi)毒。媽媽堅持吮吸完寶寶的燒很快退了下去，扁桃體炎也很快就好了。

吮痧的效果雖然很好。但是媽媽在吮痧時，有一些注意事項務(wù)必要牢記：

1、吮痧之前先用鹽水漱口，吮痧過程中產(chǎn)生的唾液要吐掉，如果口水不小心吞了進去，要多喝溫水。

2、吮痧之后要用鹽水漱口，多漱幾次。吮痧結(jié)束要多喝溫水幫助排毒。

3、如果嘴巴里破損、嘴唇有裂口或口腔潰瘍，不要吮痧，讓孩子爸爸或其他家人來操作。如果家里沒有人操作，就多用推拿的手法，千萬不要自己冒險。因為吮出來的痧都是毒氣，這些毒氣會順著傷口進入媽媽體內(nèi)。有媽媽在口腔潰瘍時給寶寶吮痧最后自己也扁桃體發(fā)炎，差點打點滴。

吮痧會給內(nèi)熱一個出口，用吮痧配合退燒的推拿，處理扁桃體炎就會更快見效。因此，在處理扁桃體炎的所有手法中，這是一定需要掌握的方法。

其次，就是配合推拿處理退燒和咽喉腫痛。

一般扁桃體炎都會伴有高燒，如果溫度在38.5-39.5度，清天河水 打馬過天河，清天河水是用食指和中指兩個手指，沿手臂內(nèi)側(cè)由手腕向手肘。打馬過天河是在同樣的位置，用食指和中指兩指蘸清水，然后從腕到肘方向在皮膚上輕輕拍打。一邊拍一邊吹氣。清天河水與打馬過天河可以交替使用，每50次清天河水配合5-10次打馬過天河。

如果溫度在39.5以上，退六腑500次

治療扁桃體炎一定要炎癥消除了，溫度才會降下去。如果扁桃體炎本身沒有治好，高燒就會不斷反復(fù)。這個時候媽媽要耐心的再重復(fù)用上面的方式給寶寶降溫。

這里特別提醒一點，當(dāng)寶寶發(fā)燒時，一定要把寶寶的衣服敞開，盡量讓寶寶的皮膚裸露出來。這樣有助于散熱。尤其扁桃體炎，動不動就高燒，這種情況下，更是要幫寶寶降溫。有些朋友習(xí)慣性的擔(dān)心怕寶寶受涼，所以即使寶寶在發(fā)燒，也要給寶寶蓋上被子或小毯子。在發(fā)燒的情況下，這樣的舉動只會讓體溫更高。

前幾天一個鄰居告訴我她寶寶燒到近41度，用了推拿、退燒藥好像都沒什么用，問我怎么辦。這個溫度真是非常嚇人，我跑去她家一看，她給寶寶衣服穿得整整齊齊，連襪子也穿上了，又裹了一床睡袋。雖然朋友一再解釋這是很薄的被子，但在寶寶發(fā)燒的情況下，再薄的被子也會造成散熱不利，增加體溫，加重不適。我讓她趕緊把幫寶寶被子拿掉，把衣服解開，襪子、褲子脫掉。再用溫水幫寶寶擦身體，很快溫度就降到38度。

在退燒的同時，處理扁桃體炎，治療扁桃體炎的手法是：

清肺經(jīng)，寶寶扁桃體炎主要是肺熱引起的，因此要用清熱手法，從無名指的指尖推到指根。（再次解釋一下，圖示的方向沒有錯哦！）

清大腸經(jīng)，肺與大腸相表里，肺熱，大腸也會有熱，因此，也要清大腸，從食指側(cè)面的指根推向指尖。

按揉扁桃體外方。可以沿著脖子輕輕的摸一圈，一邊摸一邊輕輕的按揉。當(dāng)你摸到脖子上有疙里疙瘩的地方時，要在那里稍作停留，多按揉一會。

這里揉著可能有些痛，寶寶也不一定會配合，但是如果媽媽連給寶寶灌藥的勇氣都有，又何必擔(dān)心寶寶拒絕呢，揉扁桃體外方怎么說也比喂藥方便多了。

按揉天突

按揉合谷，合谷穴在拇指和食指指骨交接的地方，方向往食指方向按揉。

按揉少商，少商位于拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸，這個穴位治療任何咽喉腫疼都非常有效，成人如果咽喉不適，也可以多按揉這個穴位，用拇指的指甲稍微用力掐，會感到針刺的感覺哦！但按到針刺感緩解，你會發(fā)現(xiàn)咽喉腫痛的感覺也緩解不少！

在扁桃體炎的急性發(fā)作期，這套手法可以多做幾次。如果寶寶內(nèi)熱的癥狀比較明顯，還可以增加清熱手法。

如果寶寶特別難受，可以配合食療方法。

15克魚腥草煮水，放溫后給寶寶喝。魚腥草具有清熱解毒、排膿消痛、利尿通淋等功效，對于治療呼吸道疾病效果非常好，如果寶寶不排斥魚腥草的味道，用魚腥草煮水給寶寶喝對于治療扁桃體炎的效果也非常好。

如果寶寶排斥魚腥草的味道，可以用生地10克加適量水先煮20分鐘，再放入干魚腥草20克（鮮魚腥草更好）煮10分鐘，用所燒水放溫后泡腳20-30分鐘，1日1次，直到痊愈。

也可以用15克夏枯草煮水，滾開之后，打一個荷包蛋，把荷包蛋還有水吃下就行了，連吃三天，可以避免扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作。

如果家里沒有魚腥草、夏枯草，也可以用綠豆百合、金銀花、蒲公英煮水，這些雖然效果沒有那么明顯，但都是具有清熱效果的食材，有助于緩解癥狀。

最后特別提醒各位媽媽，在生病期間減少奶的攝入，如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽要多吃一些清涼的食物。容易上火的食物要避免。奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一定要沖的比平時稀?；旌衔桂B(yǎng)的寶寶最好不要再添加奶粉。

已經(jīng)能吃飯的寶寶，飲食上以濃米湯為主，讓寶寶多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。清淡的飲食更有助于扁桃體炎的恢復(fù)。

當(dāng)扁桃體炎基本好轉(zhuǎn)，還有一點殘余，嗓子呼哧呼哧，或者出現(xiàn)咳嗽等癥狀，這時都可以用補脾手法來處理。

同時可以配合喝一些山藥水。大多反復(fù)扁桃體炎的寶寶都有積食的癥狀，所以可以在山藥水中增加一點雞內(nèi)金來幫助處理積食。

扁桃體炎的飲食原則

引起扁桃體炎的很大一部分原因是平時的飲食不注意，平常一定要控制肉類、海鮮、魚類等的攝入，任何食物都不要過量。

想辦法讓寶寶多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)補充一些粗糧。因為咽喉腫痛很難受，可以喝一些西瓜汁、蓮藕汁、梨汁等來緩解不適，打西瓜汁時最好把白色的西瓜皮一并放入榨汁，這樣清熱效果更好。

那些曾經(jīng)得過一次扁桃體炎的寶寶，更是要務(wù)必當(dāng)心。要“七分飽，三分寒”，寧愿讓寶寶少吃一點，也勝過吃的多身體承受不了。