昨天，2020年高考重慶八中謝欣穎“三元及第”的海報在各個微信群被廣泛流傳。海報中這樣寫著——“2017年重慶市中考狀元”“2020年重慶市高考理科狀元”“2020年全國同卷（二卷）全國狀元”。

三大頭銜，每一個都令人為之驚嘆！除了語文以外，其他科目都接近滿分，其中語文136分、數(shù)學149分、外語148分、綜合293分，合計726分。

不得不說，能夠取得如此驕人的成績，學習能力一定是極強的，并且學習經(jīng)驗和方法，也應(yīng)該是特別高效的。再回過頭來翻看謝欣穎三年前接受采訪時所總結(jié)的學習經(jīng)驗，我想不僅現(xiàn)在不過時，還有可能永遠都不會過時——

（1）講效率。

很多家長認為，孩子的好成績一定是學校教學與課外輔導班相結(jié)合的成果，但其實謝欣穎同學從來不上補習班，因為她認為真正的學習還是要在課堂上。

在《老師請回答》里，清華大學附屬中學校長王殿軍曾說：

“我有兩個比喻，學校的教育就是正餐，輔導班就是零食。有時候該吃正餐的時候，你前面吃了點零食沒食欲。但是過一陣兒正餐吃得少了，你又發(fā)現(xiàn)頂不住餓了。

因為零食畢竟營養(yǎng)不全，另外選擇零食的時候，應(yīng)該是吃的人決定吃不吃。但很多時候確實家長覺得這個零食好吃、有營養(yǎng)，逼著孩子必須吃。

另外一個比喻就是，人們什么時候用拐杖呢？你這個學科如果出現(xiàn)困難了，跟不上了，那這個時候你要補一補，跟上大部隊。正常情況下，真的沒有必要上這個輔導班，因為它內(nèi)容什么的都是重復(fù)的，而且在學校里學習更加地扎實和系統(tǒng)。

如果你提前上了，那孩子會認為這個東西我學過了，老師一說，他’啊，這個我知道，那個我也知道’，他就上課不好好聽了。

我認為課外和課內(nèi)機構(gòu)，是一個業(yè)余和專業(yè)的關(guān)系，我認為最專業(yè)的教育還是發(fā)生在學校里。老師就是為了讓你學好，所以在這個課外班上我一直主張能補上就不上，能少上就少上。課外輔導班有兩個意義，一個是不缺，一個是揚長，如果這兩個意義都沒有的時候，就沒有必要折騰。”

想要提高學習成績，在課堂上就得把效率提起來。下課的時候不要慌著玩兒，先溫故一下當堂課的內(nèi)容，遇到不懂得立即問老師。當然，利用假期等時間進行查漏補缺也是很有必要的。

（2）要專注。

身邊有個朋友天天給我吐槽，說她五歲的女兒專注力極其差。在幼兒園的時候，老師講課，孩子要么東張西望，要么就跟其他同學滔滔不絕地講個不停。

上舞蹈課也是如此，其他孩子都在專專心心做老師要求的基本功，而她不僅不做自己的動作，還跑到前面一個同學身后，拍拍人家的屁股說別人做得不夠標準。就比如練橫叉，其他孩子都規(guī)規(guī)矩矩地趴直了，而她卻做出劃槳的姿勢，手腳同時上下滑動。

孩子的專注力，是孩子學習過程中最為關(guān)鍵的一點。如果在平日里孩子的專注力就不夠，那么這個壞習慣孩子一定會借用到學習之上的。

謝欣穎一直堅信做事要專注，該做什么的時候就一定要一心做好。在課堂上，她總會隨時隨地拿著鉛筆，以為她知道自己必須時刻做好記錄重難點和疑點的記錄，以及老師在課堂上提到的學習方法等等。

其實孩子的專注力，并不是靠父母吼出來的，相反家長隨時隨地的吼叫和嘮叨，卻會成為孩子專注力的最強破壞力。當孩子在專心做一件事的時候，家長一定不要急于打擾孩子，因為你的破壞往往就養(yǎng)孩子養(yǎng)成了注意力不集中的壞習慣。

在《老師請回答》的其中一期節(jié)目中，有一個極其“勤勞”的媽媽，節(jié)目組在他們家錄取了一段家庭常態(tài)——兒子在書桌前寫作業(yè)，半個小時時間，媽媽給兒子端了四次水果和三次不同的飲料。試問，媽媽如此破壞孩子學習的氛圍和專注力，孩子能有一個好成績嗎？

尤其是年紀很小的孩子，他們的父母總會喜歡守著孩子寫作業(yè)，因為他們認為這樣的監(jiān)督下，孩子才能養(yǎng)成快速完成作業(yè)的習慣。殊不知，從一開始就有父母守著寫作業(yè)的孩子，卻從來不會養(yǎng)成獨立完成作業(yè)的習慣。

當父母坐在自己身邊的時候，孩子寫作業(yè)就會特別工整，特別認真；但當父母有事離開一會兒時，孩子就完全放松，這里摸一摸，那里看一看，完全不把心思放在學習上。想要孩子變得專注，家長絕不能寸步不離地守著孩子寫作業(yè)，也不能輕易打斷孩子思路、打破本來安靜的學習環(huán)境。

（3）有興趣。

我們會發(fā)現(xiàn)，越是成績好的孩子，往往都不是死讀書的人。除了學習以外，謝欣穎還有許多的興趣和愛好。鋼琴是她的最愛，從五歲開始她就開始學鋼琴了，而她也早已通過了鋼琴十級的考試。除此以外，她會吹口琴，會看勵志的漫畫。

在《老師請回答》里，有一個“喪心病狂”的媽媽，給7歲正上小學一年級的孩子報了13個輔導班。其中學習類語文有兩個，包括語文和妙筆語文；數(shù)學有兩個，包括數(shù)學和數(shù)獨；英語有三個，包括筆試、口語、外教在線。興趣類鋼琴有兩個，包括鋼琴和音基，舞蹈和聲樂。體育類包括跳繩和游泳。

媽媽理所當然地為孩子安排著一切，但孩子卻對此抱有很大意見。在主持人的引導下，孩子勇敢地劃掉了自己并不喜歡的興趣班，讓人并不意外的是孩子劃掉了所有學習類的興趣班，只留下了興趣類和體育類的課程。

不得不說，在孩子興趣班的問題上，很多家長總是一副病入膏肓的狀態(tài)。要么全部讓孩子上課程類的輔導班，要么就讓孩子課程類的輔導班與興趣類的才藝班一起上。

培養(yǎng)孩子一兩個除學習以外的興趣愛好，是特別有必要的。一方面，能夠緩解孩子文化課上的學習壓力；另一方面，孩子步如青春期等叛逆階段，也多了一種情緒發(fā)泄的途徑；當然，對孩子自信心的激發(fā)，也是極其有幫助的。

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