每個(gè)人都想要追求幸福美好的生活，人生中肯定有開(kāi)心的時(shí)刻，有幸福的時(shí)刻，也有難過(guò)的時(shí)候，那么怎樣能讓我們每天都保持心情很好呢？以下這4個(gè)小技巧特別的簡(jiǎn)單使用，每天保持好心情。

1-1第1點(diǎn)，要專注于美好的事物。

生活中的很多小東西，其實(shí)特別的美好，有些小片段如果注意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有特別的意義，比方說(shuō)我們特別喜歡看電影，我們就可以搜集喜歡電影的明信片，可以去截圖他的臺(tái)詞。在下班的路上看到太陽(yáng)落山，從樹(shù)葉縫隙中照下來(lái)的倒影，可以拿出手機(jī)拍一張，把美好事物留下來(lái)。

1-2第2點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我肯定。

特別是女生本來(lái)就是自卑的人格，經(jīng)常心里懷疑自己做這個(gè)不行，做那個(gè)不行。比方說(shuō)談一段戀愛(ài)，這段戀愛(ài)很美好對(duì)方很優(yōu)秀，就會(huì)懷疑對(duì)方會(huì)不會(huì)變心，會(huì)不會(huì)拋棄我，這時(shí)就沒(méi)法專注于美好甜蜜，肯定就會(huì)胡思亂想，那快樂(lè)也會(huì)相對(duì)減少。我們要注重當(dāng)下的美好，不要去懷疑，不要去過(guò)度考慮以后的事情。

1-3第3點(diǎn)，學(xué)會(huì)跟別人分享美好。

如果我有一個(gè)好吃的蘋果，我分享給了我的好朋友，那么這份美好就被放大，我得到了朋友的笑臉，同時(shí)我就變得更加的快樂(lè)。那朋友在遇到美好的事情也會(huì)告訴你，你也會(huì)收獲到更多的快樂(lè)。事情就是在交流分享的過(guò)程中，變得更加的美好。

1-4第4點(diǎn)，留下紀(jì)念品。很多追星族在喜歡一個(gè)明星的時(shí)候，都會(huì)購(gòu)買他相關(guān)的周邊等等，其實(shí)這不僅僅是在消費(fèi)，更是留下了紀(jì)念，就算后面這個(gè)人不再是你的偶像，你看到這個(gè)東西也會(huì)想起當(dāng)時(shí)的自己。就像你在某一段時(shí)間聽(tīng)一首歌，在多年后再聽(tīng)到這首歌，你就會(huì)想到那段時(shí)間你的經(jīng)歷和你當(dāng)時(shí)的心情，這也就是紀(jì)念品的意義所在。

生活中美好的東西太多太多，有的東西是要靠自己的理解卻讓他變得美好，只要自己善于發(fā)現(xiàn)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，總能發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè)。