女人多是敏感，脆弱，無(wú)安全感甚至于有些神經(jīng)質(zhì)的。一些問(wèn)題在于男人來(lái)說(shuō)根本無(wú)所謂，可是在女人心里卻念念不忘，可能到七老八十了還會(huì)在茶余飯后提起，只是那時(shí)候不會(huì)再爭(zhēng)吵，而是變成笑談！

不論男人還是女人都應(yīng)該認(rèn)清一個(gè)問(wèn)題，那就是“情緒”！當(dāng)男人的橡皮筋和女人的波浪線發(fā)生的時(shí)候，請(qǐng)各自盡可能保持冷靜，告訴自己這是我的情緒在發(fā)生，這時(shí)候我需要怎么做，需要伴侶怎么做，都要有提前量的安排。

可能大家會(huì)說(shuō)，這怎么可能，情緒來(lái)的時(shí)候那就爆發(fā)了，還能有時(shí)間去想怎么做嗎？但是我要說(shuō)的是，任何事情都有前兆，哪怕幾分鐘幾秒鐘，都能簡(jiǎn)單準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)！當(dāng)然這需要我們對(duì)自己對(duì)伴侶的了解，這個(gè)過(guò)程的確是漫長(zhǎng)的！

不過(guò)我們是幸運(yùn)的，我們有了這本書，有了指導(dǎo)，我們已經(jīng)知道這一切的發(fā)生是有原因的！我們應(yīng)該可以提前做好準(zhǔn)備！

女人經(jīng)常說(shuō)的一句話就是“他不懂我”，可是，女人，你信不信不論是誰(shuí)都不會(huì)完全懂你，父母，閨蜜，甚至你自己！就因?yàn)檫@句話毀了很多本來(lái)很幸福的家庭。懂，是什么？

誰(shuí)也不是你肚子里的蛔蟲，懂，是要說(shuō)出來(lái)的，不要?dú)饧睌牡恼f(shuō)我為什么要說(shuō)出來(lái)，難道他還不明白嗎？

對(duì)不起，女人，男人真的不明白，至少短時(shí)間內(nèi)不會(huì)那么快明白，你何苦讓他去猜呢？直接說(shuō)出來(lái)我要什么，我要你做什么，這樣其實(shí)效果更好，而且不會(huì)讓你損失什么！

管理好自己的情緒，應(yīng)對(duì)好伴侶的情緒，這的確不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，但是如果能做到彼此坦誠(chéng)相待，好好說(shuō)話，這一切皆有可能！

當(dāng)情緒爆發(fā)的時(shí)候，請(qǐng)強(qiáng)迫自己數(shù)十個(gè)數(shù)，深呼吸讓自己平靜下來(lái)，然后告訴你的伴侶，我需要幫助，我想這時(shí)候你的伴侶一定非常樂(lè)意和你共同承擔(dān)，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)這滿足了他被需要的特性，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)這是母性爆發(fā)的時(shí)刻！

能這樣做，對(duì)于我們的家庭無(wú)疑是最好的安排。    

這一章講到了女人像波浪，常會(huì)進(jìn)入“深井”。波浪周期性是不是真的我不知道，但月經(jīng)期綜合癥導(dǎo)致的周期性，在我身上還是很明顯的。

期間會(huì)莫名的低落、抑郁或是狂躁，小事能引起大的情緒波動(dòng)。在此請(qǐng)容我引用《第二性》中，描述女性經(jīng)期生理變化的內(nèi)容，以表明女人的“情非得已”：

“女人子宮內(nèi)膜的褶皺潰散時(shí)，黏膜脫落，毛細(xì)血管打開，大量血水滲透出來(lái)。然后，黃體變化，黏膜重新形成，開始濾泡階段，伴隨著激素分泌。激素調(diào)控著甲狀腺、垂體、中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而調(diào)控著內(nèi)臟。

85%以上的女人出現(xiàn)紊亂：血壓在流血前升高，然后降低；脈搏加快，體溫升高（發(fā)燒是常見的）；腹部疼痛；先有便秘傾向，而后腹瀉；常出現(xiàn)肝腫大、尿滯留、蛋白尿；鼻黏膜充血，咽喉痛，聽力、視力出現(xiàn)紊亂；出汗增加，伴隨獨(dú)有氣味；

基礎(chǔ)代謝增加，紅血球數(shù)減少，血液傳送著一般儲(chǔ)備在組織中的物質(zhì)，如鈣鹽，這類鹽對(duì)卵巢、變肥大的甲狀腺、內(nèi)膜變形的子宮、變得活躍的垂體起作用；腺體不穩(wěn)定導(dǎo)致神經(jīng)極其脆弱，會(huì)表現(xiàn)出易激怒、神經(jīng)質(zhì)、喜怒無(wú)常等嚴(yán)重的心理紊亂癥狀?！?br style="box-sizing: border-box;">
在這期間，還是希望男人要多包容，見情況不妙先請(qǐng)假告退，物理隔離，再電話聯(lián)系，表示慰問(wèn)。否則濺一身血不說(shuō)，傷了感情以后也麻煩。

在女人表達(dá)欲爆棚時(shí)，應(yīng)給予充分的關(guān)注、傾聽和安慰（包括語(yǔ)言上的安慰和擁抱），否則將招致災(zāi)禍——女人會(huì)把對(duì)心不在焉的不滿和對(duì)吐槽對(duì)象的憤怒，一并宣泄到男人身上！

如此說(shuō)來(lái)，頓感女人是種既可憐又危險(xiǎn)的生物……接觸有風(fēng)險(xiǎn)，戀愛需謹(jǐn)慎。來(lái)自火星的男士們，你們準(zhǔn)備好了么？    

男人有洞，女人有井還有大波浪，還有每月一次的生理期 艾瑪，這火星人和金星人湊一起可太不容易了。真是像兩個(gè)刺猬，太遠(yuǎn)太近都不行。兩個(gè)人在一起不是相愛就行的，荷爾蒙漸漸消退，能夠和諧共處，只有不再減退的魅力還有互相體諒包容的心。

就像當(dāng)父母需要學(xué)習(xí)一樣，兩個(gè)相愛的人要共度一生也是要不斷學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。現(xiàn)在的結(jié)婚率不斷下降，離婚率不斷上升，如果大家有個(gè)學(xué)習(xí)并且自省的心態(tài)，應(yīng)該至少能挽救一半的婚姻。    

引用書中一段話：男人要記住，他以傾聽給伴侶支持，對(duì)方可能格外暴躁和懊惱。這是必經(jīng)的過(guò)程，就像我說(shuō)過(guò)的，波浪回升之前，首先需要降至波谷。理解了這一點(diǎn)，男人可以心平氣和，等待女人情緒的好轉(zhuǎn)。

這是作者對(duì)于女人 的情緒狀態(tài)的生動(dòng)描述后，給了火星人一個(gè)如何應(yīng)對(duì)金星人的方法。

而這篇文章，卻讓我想到人的心電圖。波浪線的起伏是生命的存活，而那谷底的一直平行直線卻是生命的離去……這種平靜也是一種開始！

今日問(wèn)題：女人 獨(dú)立堅(jiān)韌，似水般溫柔。即使處于低谷期內(nèi)她依然可以不依賴任何外力?？墒牵绻袀€(gè)可以依賴的人，作為另一半，傾聽，擁抱。