看上去這么一碗中藥，不要被嚇壞了，其實(shí)這是兩頓的量，前一天晚上熬至兩次，兩碗融合到一起，分兩次喝效果更好。

我說：“我都是空腹喝中藥，”

醫(yī)生覺得很不解的說：“只要不是什么特殊方子、有嚴(yán)格要求的都不要飯前空腹喝，很傷胃的?！?/p>

我說：“早晨要上班來不及先吃飯?jiān)俸戎兴??！?/p>

醫(yī)生說：“早晨裝到保溫杯里，帶到單位，剛好飯后喝掉了，上班的大多數(shù)人都是這樣么做的”

醫(yī)生還補(bǔ)充說：“晚上飯后半小時(shí)就可以喝中藥了，不要等睡前一小時(shí)喝，睡前喝那么多水不想睡覺了，年紀(jì)大了會(huì)造成腎負(fù)擔(dān)的”。

好滴，謝謝醫(yī)生指導(dǎo)，我謹(jǐn)記在心。下面圖片中的是我中藥降溫神器，老公買給我的，吹一會(huì)就涼快啦

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