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1、讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源其實是有限的，而分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力在正在發(fā)展過程中，如果同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩玩具的時候，家長也要關掉電視機，孩子做作業(yè)的時候，家長就不要放音樂。 2、不能放任孩子玩電子產(chǎn)品。很多家庭經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，家長在看電視或是做其他事情的時候，孩子過來希望爸媽和他一起玩，家長總是不希望自己受到打擾，就會把手機(平板)甩給孩子，讓孩子自己去玩。要知道電子產(chǎn)品是破壞孩子專注力的罪魁禍首，加上缺乏正確的約束和引導，會對孩子造成十分惡劣的影響，很多沉迷電子產(chǎn)品的孩子就是這么來的，但沉迷電子產(chǎn)品會導致孩子做其他事情總是專注不起來，整個腦子就想著電子產(chǎn)品。 3、讓孩子做些力所能及的事。在做事之前，家長應讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣;在做事過程中，孩子遇到困難，家長要幫助孩子提高克服困難的能力，使孩子具有一定的責任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習慣。而且當孩子專注完成一件事的時候，家長要及時進行鼓勵和評價，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感，從而更加專注。
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來自： 許漢福 > 《原創(chuàng)》
