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在人的生命當中有很多問題都需要一顆冷靜的心去面對。一生中的每次重大抉擇都需要冷靜的去應對，學會沉著，學會思考，才能找到一份滿意的答案，同時開辟一條成功的人生之路。

在如今的現(xiàn)實生活中，做事情更需要冷靜，遇到事情不冷靜，憑借自己一時之間的沖動往往會耽誤了大事，甚至損人害己。所謂的冷靜指的是一個人在特定的場合之下遇到事情內(nèi)心所持有的一種沉穩(wěn)，人在受到某種刺激之時，情緒會發(fā)生急劇的變化，從而產(chǎn)生焦慮憂郁興奮或者沖動等等不良的情緒。這些情緒能不能被控制就取決于個人的心理素質。

冷靜是做人的一種智慧，在平時的生活中有許多的矛盾，不是依靠肢體和脾氣來解決的，魯莽的行動解決問題只能起到不好的效果。冷靜的心態(tài)啟迪著我們學會用腦子解決問題，用腦的過程就是冷靜的過程，就是產(chǎn)生智慧的辦法和對策的過程。冷靜是一種修養(yǎng)，有的人冷靜不下來，不論是心胸狹窄，還是驕傲自滿，說到底就是修養(yǎng)不夠，修養(yǎng)好的人能夠自覺的克制和嚴格要求自己的情緒變化，收到挫折時不至于唉聲嘆氣，遇到好的事情不至于忘乎所以。有權有錢時候不至于趾高氣揚，待人處事不至于浮躁輕狂。

冷靜是自身力量的一種表現(xiàn)，俗話說有理不在聲高，冷靜并不是軟弱，也不是膽小的表現(xiàn)。而是懂得審時度勢，有禮節(jié)，有風度，不浮躁，不張狂，當你擁有了這股力量的時候定要好好的珍惜，好好的使用，它會帶你克服一個有一個困難直到成功。

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