文/惠心元記

富蘭克林的成功源于十三條人生法則

說(shuō)到通過(guò)建立原則，讓自己的人生獲得成功，我最先想到的就是本杰明·富蘭克林。他設(shè)計(jì)了十三條準(zhǔn)則，并且制作成一個(gè)小卡片，隨身記錄。

在培養(yǎng)這十三條準(zhǔn)則上，他采用了鍛煉意志力的辦法，一次只培養(yǎng)一條準(zhǔn)則，當(dāng)這條準(zhǔn)則成為習(xí)慣之后，再開(kāi)始培養(yǎng)下一條。然后，一輪接一輪地自查。

通過(guò)觀察，不難發(fā)現(xiàn)成功人士都很自律，并且有自己做事的原則。如果你想成功的欲望足夠強(qiáng)烈，那就先建立起自己的人生法則。

《人生十二法則》的作者是加拿大的喬丹·彼得森，多倫多大學(xué)的心理學(xué)教授，他是一名臨床心理學(xué)家，曾任哈佛大學(xué)心理學(xué)教授。

作者在書(shū)中寫了十二條法則，從不同層面去約束我們的行為，作為我們成功路上的指引燈。

人生十二法則，讓成功成為習(xí)慣

?法則一 通過(guò)自我覺(jué)察，走出失敗者模式，重新定義失敗

我們常無(wú)意識(shí)地，憑著感覺(jué)去做事。當(dāng)做一件事情失敗時(shí)，不知道失敗是怎么發(fā)生的。一次接一次的失敗，讓自己越來(lái)越沮喪。

這時(shí)候你需要的是自我覺(jué)察，讓自己做大腦的主人，不斷地去觀察自己的行為，從中找到失敗的原因。在不斷行動(dòng)的過(guò)程中，慢慢找到讓事情成功的因素，走出失敗。

?法則二 善待自己，無(wú)條件地愛(ài)自己

什么最貴？我們的身體才是世上最昂貴的。

無(wú)論在任何情況下，都請(qǐng)善待自己，關(guān)愛(ài)自己，無(wú)條件地愛(ài)自己。

?法則三 與真心希望你好的人做朋友

借助互聯(lián)網(wǎng)，各種各樣的社群不斷涌現(xiàn)出來(lái)。大家都在找同頻的人。有個(gè)口號(hào)是:一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)。

在我了解了查理·芒格先生的100個(gè)底層思維模型后，我也希望通過(guò)建立底層思維知識(shí)體系，來(lái)建立屬于自己的底層思維模型。

之后，我自己摸索了半年，參加了讀書(shū)訓(xùn)練營(yíng)，始終摸不到門檻。感謝格式化，讓我認(rèn)識(shí)了鏡姐，加入了鏡姐夢(mèng)想讀書(shū)會(huì)，通過(guò)每月閱讀18本書(shū)，快速建立6個(gè)緯度的底層思維知識(shí)體系。

在鏡姐夢(mèng)想讀書(shū)會(huì)里，不僅有導(dǎo)師幫忙列書(shū)單、音頻講解、晚八點(diǎn)的頭腦風(fēng)暴，還有一群志同道合的書(shū)友，互相鼓勵(lì)，攜手同行。在這里，不僅走得遠(yuǎn)，更走得快。

?法則四 每天進(jìn)步0.1

大多數(shù)人都希望能快速成功，甚至一夜暴富。在乎短時(shí)間的收獲，卻忽略了長(zhǎng)時(shí)間的積累。

如果你每天進(jìn)步0.1，一年就會(huì)成長(zhǎng)37倍。再長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，三年、五年，你的成長(zhǎng)會(huì)是巨大的。

相信時(shí)間的復(fù)利，成功從每天進(jìn)步0.1開(kāi)始。

?法則五 允許自己和孩子犯錯(cuò)

在試錯(cuò)中，不斷獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，我們才能成長(zhǎng)。

養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，剛開(kāi)始時(shí)我不敢犯一點(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)，一犯錯(cuò)就自責(zé)，陷入焦慮。很幸運(yùn)，我在育兒公眾號(hào)上看到了一篇文章，里面談到了育兒也可以遵循二八定律。

于是，我改變了，給自己和孩子20%的犯錯(cuò)空間。當(dāng)允許自己犯錯(cuò)后，我更加從容自若，對(duì)孩子更加包容，親子關(guān)系變得更好，孩子更愿意配合，一切都變得更好。

?法則六 當(dāng)痛苦時(shí)清理你的房間

你的人生是你選擇的結(jié)果。

很殘酷，但很現(xiàn)實(shí)。當(dāng)你痛苦時(shí)，停止下來(lái)，放過(guò)當(dāng)下的自己。從小事開(kāi)始做起，可以是打掃房間，讓自己處于舒適的環(huán)境中。也可以是處理自己可以掌控的事務(wù)，讓自己的心靈得到正向反饋，整理好心靈的房間。

避免痛苦，避免持續(xù)做錯(cuò)誤的事情，從停下開(kāi)始。

?法則七 有意義地活著

每一件事都需要意義。

為了更好的育兒，我開(kāi)始了閱讀，持續(xù)一段時(shí)間后，養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣。在堅(jiān)持一年多因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題而閱讀后，慢慢地開(kāi)始找不到方向，有點(diǎn)茫然地閱讀了。

知道閱讀很好，但動(dòng)力不足。在此時(shí)，鏡姐讀書(shū)會(huì)就如燈塔一般出現(xiàn)了。讀書(shū)會(huì)的目的是：升級(jí)思維質(zhì)量，邏輯分析推理能力，建立底層知識(shí)體系，最終通過(guò)閱讀改變行動(dòng)，提升收入。

鏡姐讀書(shū)會(huì)的夢(mèng)想是通過(guò)閱讀變現(xiàn)，在會(huì)長(zhǎng)們的家鄉(xiāng)，或者貧困山區(qū)建立公益圖書(shū)館。就如樊登老師，為了讓更多的人讀書(shū)，建立樊登讀書(shū)。只有將愿景與利益相結(jié)合，才能把閱讀這件事做得更好。

?法則八 真誠(chéng)

待人待己都要真誠(chéng)。我們常說(shuō)將心比心，多點(diǎn)同理心。待人如此，待己更需要如此?？陀^地看待自己做的事，真誠(chéng)的評(píng)價(jià)自己，才能更好地和自己相處。

與自己和解，才能和全世界和解。

?法則九 少一點(diǎn)建議，多一點(diǎn)聆聽(tīng)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你口苦婆心地幫一個(gè)人分析問(wèn)題，找出答案，結(jié)果對(duì)方依然我行我素，沒(méi)有改變。為什么？因?yàn)槟鞘悄愕拇鸢福悄闼伎嫉慕Y(jié)果，不是他的。

如果你真的希望幫助對(duì)方，那么從聆聽(tīng)開(kāi)始。聆聽(tīng)過(guò)后，通過(guò)提問(wèn)，讓對(duì)方自己一步一步去思考，去找到答案，這樣才有意義。這個(gè)答案是他自己找到的，他需要自己負(fù)責(zé)。

?法則十 直面困難

人習(xí)慣選擇最容易的方式做事。

每個(gè)人都需要一個(gè)錯(cuò)題本，阻礙你成功的不是那些你已經(jīng)做對(duì)的事，而是那些讓你犯錯(cuò)的問(wèn)題，一個(gè)一個(gè)把問(wèn)題解決，你才能走向成功。

?法則十一 多一點(diǎn)磨礪

抗挫力，這個(gè)詞相信大家都不陌生。今年的疫情，導(dǎo)致學(xué)校無(wú)法開(kāi)課，學(xué)生在家里學(xué)習(xí)。家庭親子矛盾發(fā)生率比以往翻了好幾倍，不少學(xué)生甚至選擇了自殺這樣極端的方式。

未來(lái)需要的是堅(jiān)毅而非軟弱。保護(hù)遠(yuǎn)比不上培養(yǎng)和賦能。給孩子和自己都多一些機(jī)會(huì)去磨礪，養(yǎng)成堅(jiān)毅的品質(zhì)。

?法則十二 敬天愛(ài)人

我們是群處動(dòng)物，我們的生存依賴于周圍所有的一切。我們要善于發(fā)現(xiàn)身邊所有的美好，擁有美好，會(huì)讓我們更熱愛(ài)生活，熱愛(ài)一切。

在你的周圍形成磁場(chǎng)，讓所有的美好被你吸引。與成功，不期而遇。

讓自己擁有成功體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想

鍛煉意志力，將人生十二法則變成習(xí)慣，成功一定就在不遠(yuǎn)處等著你。自律是足夠大的欲望的產(chǎn)物。如果你想成功的欲望足夠大，你一定會(huì)自律。

你的夢(mèng)想是什么？我的夢(mèng)想是通過(guò)閱讀變現(xiàn)改變自己的生活，并且影響身邊的人一起閱讀，收獲美好人生。

每天醒來(lái)想到的事情是什么？我每天醒來(lái)想到的事情是閱讀、閱讀、閱讀。期待你的答案！