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冥想 |《Phase North》輕柔悠緩,靜如止水

 老兵日志 2020-07-17

人生不過百年,不同的悟性,同樣的環(huán)境,同一個事件會有很多種不同的結(jié)果。
 
讓自己靜心享受生命片刻寧靜之時,才會細(xì)細(xì)品味人世間的事情,才會讓心和宇宙相連,感悟生命的真諦。
 
靜心從一呼一吸中慢慢開始,你的全部注意力集中在這一呼一吸中,你的雜念在呼吸中慢慢消失,你多年不見的本我漸漸地離你越來越近。
 
最后與本我合一,自由的在宇宙中遨游...

這首音樂的樂名翻譯過來叫《相北》,最早也出自《Heart Chakra Meditation》這張專輯。

音樂以輕柔悠緩的鼓聲打節(jié)奏,加上可能出自電子音的絮絮綿綿的音色組成的旋律,基本上是在略帶變化中單調(diào)地前行。

這對于渴望刺激的節(jié)奏和明顯的旋律的聽者來說是一個挑戰(zhàn),可能會聽得他們昏昏欲睡,但對于當(dāng)下安靜的心來說卻別有一番韻味。

人生最寶貴的,就是有一顆平常心,平靜如水,不為世間五色所惑,不被人生百味所迷。




心愈不知足,就愈難修行,任何一種不能滿足的想望都會使內(nèi)心混亂,使情況變得更糟。

修心當(dāng)以凈心為要,修道當(dāng)以無我為基。過去事,過去心,不可記得;現(xiàn)在事,現(xiàn)在心,隨緣即可;未來事,未來心,休必勞心。

靜能生慧。讓心靜下來,你才能看淡一切。靜中,你才會反觀自己,知道哪些行為還需要修正,哪些地方還需要精進(jìn),在靜中讓生命得到升華洗禮,在自觀中走向覺悟。

讓心靜下來,你才能學(xué)會放下。你放下了,你的心也就靜了。靜,通一切境界。

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