緩解耳鳴按摩手法4

耳鳴腦鳴之家 2020-07-17

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點捏耳穴。用食指指甲點捏兩耳與健身防病有關的穴位數遍，有輕微感覺即可。若是記不清穴位，可將耳郭的凹凸部位普遍點捏。遇到敏感點時要重點點捏，可起到針刺穴位的作用。

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