一、坦然面對男友，不作糾纏

分手后對方最怕的是什么？不是怕你會街頭買醉，一蹶不振，也是不是怕你傷心欲絕，茶飯不思，而是怕你不肯放手的無休止糾纏，比如各種的死纏爛打，瘋狂的電話和信息騷擾等等，這些行為不會讓你挽回男友，只有讓你的挽回難度越來越大。所以，在分手后，你要表現(xiàn)出你已經(jīng)接受分手事實的坦然態(tài)度，客觀上檢討自己的缺點。即便是在大街上偶遇到男友，你也不要急急忙忙地貼上去，而只需要你禮貌性地打一聲招呼就可以了，挽回不是你表現(xiàn)出你的討好就能成功的事情，更多的時候是需要你態(tài)度結(jié)合你的行為。

二、重建聯(lián)系，引導投入

想要挽回對方，你可以以不習慣為由請求對方每天跟你聯(lián)系一次，無論是短信也好電話也好，引導對方增加對你的投入度。切忌在聯(lián)系時不要提出復合的請求，也不要暴露你的需求感，以朋友的關系跟他聊天就可以了

三、改變自己

使自己內(nèi)外兼修，變得愛美麗、愛整潔、愛潔凈。當你本人開端很考究的時分，你會發(fā)現(xiàn)生活一定會把合適你的都帶給你。女生如果你自己都不愛惜、呵護自己，那就永遠都別妄想會有人拋掉現(xiàn)實來這般對你。挽回之所以越來越難，其實并不是對方在破壞，而是你自己不愿意去提升和解決問題。而當你找到你們相處的問題時，就等于找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對你們之間的問題，盡快加以改善，讓自己有一個更好的姿態(tài)，出現(xiàn)在他眼前

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你