什么是快樂？快樂是人類精神上的一種愉悅，是一種心靈上的滿足，是由內(nèi)而外感受到的一種非常舒服的感覺。比喻人的一種開心、高興的狀態(tài)。夜讀一則故事，頗受啟發(fā)。故事說的是：一個老國王總是悶悶不樂，于是他便親自外出尋找快樂的人。當(dāng)他看到一位赤膊農(nóng)夫正在放聲歌唱時，就問：“你快樂嗎？”農(nóng)夫回答：“當(dāng)然快樂！不快樂我怎么還唱呢！”國王頗感費解，又追問道：“你這么窮，穿得如此破爛也能快樂？”農(nóng)夫說：“我也曾因沒有鞋和衣服穿，沒有吃飽肚子而苦悶過，但當(dāng)我遇到一個沒有腿的人后，才發(fā)現(xiàn)我比他不知要幸福多少倍！”國王聽后微微點頭。這個故事啟示我們，人生保持快樂的心態(tài)至關(guān)重要。文學(xué)巨匠巴金有句名言：“精神快樂是人類最好的滋補品?！惫P者認(rèn)為，快樂是一種知足，一種放棄，一種善忘，一種舍得。

快樂是一種知足。知足的人生，才會迎來快樂，找到幸福。俗語說：“人心不足蛇吞象。”所謂知足，并不是必須要吃壞的、穿破的、生活貧寒不堪，而是內(nèi)心的安然與淡定。人只有一生，追逐太多欲望，只會身心疲憊。知足是人生最貴的擁有，是人生尋求快樂的唯一法門。知足的人在能實現(xiàn)的欲望之內(nèi)奮斗，一旦得到了自己的所求，快樂便油然而生。知足者，常樂也。人不能有太多的欲望，要懂得適可而止。古代的圣賢也都告訴我們，過多的欲望是一切痛苦的來源。我們?nèi)绻炎约旱目鞓方⒃谟臐M足上，那么一旦欲望得不到滿足，快樂也就蕩然無存。而人的欲望是無窮無盡的，滿足了這個欲望，那個欲望也會冒出來，從此沉淪欲海，永遠(yuǎn)不能自拔?！兜赖陆?jīng)》有這么一句話：“知足不辱，知止不殆”。我們只有通過節(jié)制自己的欲望，才能減少心中的雜念，才能讓心靈真正意義上沉靜下來，讓自己在欲海中脫身，做些有價值的事情。如此，才能獲得真正的快樂。

快樂是一種放棄。人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術(shù)，是人生的必修課。放棄是一種智慧。沒有勇敢的放棄，就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑地?fù)]手，勇敢地選擇放棄。歌德說：“生命的全部奧秘就在于為了生存而放棄生存。”放棄是一種靈性的覺醒。人生是艱難的航行，絕不會一帆風(fēng)順。當(dāng)必須放棄時，就應(yīng)果斷地放棄。放得下，才能走得遠(yuǎn)；有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。智者曰：兩弊相衡取其輕，兩利相權(quán)取其重。放棄難言的負(fù)荷，方能解開心靈的枷鎖;放棄滿腹的牢騷，方能蘊蓄不倦的威力;放棄纖巧的詭辯，方能擁有深邃的思想;放棄虛偽的矯飾，方能贏得真摯的友情。

快樂是一種善忘。著名影星英格麗·褒曼在談到什么是幸福時，笑著說道：“幸福就是好身體，加上壞記性?！睂W(xué)會善忘，生活中的芥蒂塊壘、名利是非就不會成為心靈的負(fù)擔(dān)；學(xué)會善忘，就會有更多的心理空間去記得關(guān)懷、友誼、愛等人世間的真善美，永遠(yuǎn)擁有無憂無慮的笑臉，在人生路上輕裝前進(jìn)。一位哲人說過：“快樂之道無他，就是自己力所不及的事不要去憂慮?！碧└隊栒f過：“如果你為失去太陽而哭泣，你也將失去星星。”善忘能使人更坦然、更恬淡地面對生活，從而保持愉悅健康的身心。人要活在當(dāng)下，不要總停留在過去，也不要總空想著未來。懂得善忘的人能找到自由。善忘能使人更坦然、從而永葆愉悅健康的身心。學(xué)會善忘，是一種福氣。人生苦短，該忘就忘。要善忘年齡，不讓自己的年齡成為自己變老的理由。要善忘名利，名利是身外之物，做到耐得住寂寞，抗得住歪風(fēng)，經(jīng)得起誘惑。要善忘怨恨，不糾結(jié)瑣事，不耿耿于懷，還自己一顆清靜無憂的心，做一個豁然開朗的人，與快樂肩并肩，把煩惱丟一邊。

快樂是一種舍得。舍得是一種處世哲學(xué)，是一種做人做事的藝術(shù)。“舍得”最早出自《了凡四訓(xùn)》，“舍”是一種人生態(tài)度，也是一種基于現(xiàn)有資源對未來進(jìn)行決斷的智慧。相比之下，“得”只是一種因果，一種印證。舍與得就如水與火、天與地、陰與陽一樣，是既對立又統(tǒng)一的矛盾概念，相生相克，相輔相成，存于天地，存于人世，存于心間，存于微妙的細(xì)節(jié)，囊括了萬物運行的所有機(jī)理。若真正把握了舍與得的機(jī)理和尺度，便等于把握了人生的鑰匙和成功的機(jī)遇。人生百年、功名富貴，不過就是一舍一得的重復(fù)。老子說：“將欲取之，必固與之”，道出了“舍即是得，有舍才有得”的道理。常言道：舍得舍得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。舍得微笑，得到的是友誼；舍得寬容，得到的是大氣；舍得誠實，得到的是朋友；舍得施舍，得到的是美名。人世間就是這么奇妙，你又何須苦苦追尋一個目標(biāo)。放得下，才能走得遠(yuǎn)；有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會失去最珍貴的東西。生命的最大意義不在于獲取，在于舍得。一個懂得舍得，進(jìn)退有余的人，生活的煩惱自會少些，人生自會從容些，快樂自會多多。