有一類(lèi)詩(shī)歌，是僧人所作，語(yǔ)言一般通俗易懂，但是仔細(xì)琢磨，卻能從中悟到深刻的道理，這類(lèi)詩(shī)歌通常稱(chēng)為禪詩(shī)。這首《山居詩(shī)》作者是元代著名的石屋禪師，語(yǔ)言簡(jiǎn)單直白，卻能直抵人心，讀后給人啟迪。

山居詩(shī)

石屋禪師（元）

過(guò)去事已過(guò)去了，未來(lái)不必預(yù)思量。

只今只道只今句，梅子熟時(shí)枙子香。

這首詩(shī)前兩句是說(shuō)，過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了，不必去悔恨；未來(lái)的事情還沒(méi)有到來(lái)，也不必過(guò)于焦慮。詩(shī)歌的后兩句做了進(jìn)一步描述：現(xiàn)在就只說(shuō)現(xiàn)在的話(huà)，你看梅子成熟時(shí)，梔子花不也正飄香嗎？

現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏越來(lái)越快，生活的壓力也越來(lái)越大，愁工作、愁結(jié)婚、愁房貸、愁子女......整天為不可知的未來(lái)?yè)?dān)驚受怕，因此，抑郁癥與焦慮癥的人也越來(lái)越多。

有個(gè)老板，由于工作壓力太大，決定獨(dú)自去農(nóng)村中過(guò)一段無(wú)人打擾的悠閑時(shí)光，讓自己徹底放松?？墒?，他剛剛住下，公司的各種電話(huà)紛至沓來(lái)，他索性關(guān)掉手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己整天想的還是業(yè)務(wù)、貸款、公司前途，雖然人在度假，但心一點(diǎn)都閑不下來(lái)。

有時(shí)真的很羨慕古代隱士，很容易就找到一處深山老林，一間小屋，一葉扁舟，種塊小田，足矣度過(guò)此生。但是在現(xiàn)代社會(huì)，顯然這只能成為一種奢望。

那怎么辦？既然沒(méi)有藏身之處，何不改變自己的內(nèi)心，活在當(dāng)下，好好享受自己擁有的一切呢？

其實(shí)，生活中處處有快樂(lè)，我們太過(guò)關(guān)注未來(lái)，讓自己失去了發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛。

真正的快樂(lè)，常常在不經(jīng)意的剎那間。比如走在路上，突然看到幾朵盛開(kāi)的美麗小花；在一場(chǎng)春雨過(guò)后，忽然發(fā)現(xiàn)窗外的樹(shù)木全部換了嫩綠的新葉，這種驚喜得來(lái)全不費(fèi)工夫。

《金剛經(jīng)》云：“過(guò)去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來(lái)心不可得?！?/strong>世事無(wú)常，太多的事情我們都無(wú)法掌握，如果想讓一切都在自己的掌握中，那會(huì)活得非常非常累。

累了的時(shí)候，沏一杯清茶，靜靜地看那風(fēng)中搖曳的樹(shù)枝，看那在天上行走的白云，聆聽(tīng)小鳥(niǎo)們嘰嘰喳喳的歡唱，也許從中你能找到生活的答案。

活在當(dāng)下，隨遇而安，不畏將來(lái)，不懼過(guò)往，從容地走下去，一切都會(huì)水到渠成。