夏天已經(jīng)悄然而至，在此之前我們經(jīng)歷了難忘的假期，在疫情期間，很多人響應(yīng)國家號召，大門不出，二門不邁，憑自己的一份力量為國家分憂解難。所以通過這次疫情看到了國民的團(tuán)結(jié)一致，積極向上，另外也通過這場疫情，讓很多人領(lǐng)悟到健康的重要性，一個(gè)健康的身體才是一輩子的財(cái)富!

胃病是“健康殺手”，兩個(gè)原因較為常見

同時(shí)很多之前，胃病嚴(yán)重經(jīng)常出現(xiàn)胃酸胃脹的朋友表示，這場疫情沒有聚會(huì)，也沒有應(yīng)酬，在家里清淡飲食，規(guī)律飲食，卻發(fā)現(xiàn)胃病好很多，而且胃疼的幾率也逐漸減少。

1.飲食

看來很多人的胃病都是吃出來的，比如，大魚大肉，夜宵習(xí)慣，時(shí)常飲酒，暴飲暴食等等，這些都會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受到損害，同時(shí)造成胃部的壓力過大，難以消化，出現(xiàn)排毒困難，影響腸胃的正常運(yùn)作。

2.幽門螺旋桿菌

另一方面就是幽門螺旋桿菌的感染，這種細(xì)菌非常頑固，不去怕胃酸，在胃里繁殖，破壞胃屏障，影響著胃部的正常代謝和消化，導(dǎo)致胃病的發(fā)作，其中胃炎，胃潰瘍以及萎縮性胃炎都是這種細(xì)菌所造成。那么幽門螺旋桿菌該如何消滅?其實(shí)它也并不是天不怕地不怕，只需要一片植物的葉子，就可以消滅它!

植物葉片是幽門螺旋桿菌的“克星”

幽門桿菌很頑固，'一片葉子'趕走它，胃炎潰瘍自己好，胃病遠(yuǎn)離你

丁香也是植物的葉片，小小的一片葉子并不起眼，但是它的葉片當(dāng)中卻包含了丁香酚和丁香油，這兩種活性物質(zhì)可以有效破壞幽門螺旋桿菌的活性，還能平衡胃酸，維護(hù)胃液的正常分泌，有效增強(qiáng)消化能力，提高胃氣。

丁香搭配沙棘，佛手，砂仁，橘皮，羅漢果，萊菔子將食材混合到一起，組成“渭青幽茶”，可以在抑菌的同時(shí)修復(fù)炎癥面積以及潰瘍組織，幫助胃黏膜恢復(fù)健康，也就重新打開了保護(hù)腸胃的大門，擺脫老胃病的折磨，也可以用相同方子的茶包泡水喝，經(jīng)過開水浸泡出來的效果更好。

紫蘇葉

紫蘇葉之前在山坡上是比較常見的，后來，被營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)了它的藥效以及使用價(jià)值，它能夠抑菌消炎，修復(fù)胃黏膜，而且還能夠刺激胃腸道，促進(jìn)毒素的排出，避免便秘問題的出現(xiàn)，同時(shí)還能夠降低膽固醇，達(dá)到保健防病的作用，常吃還能夠抑菌解毒，養(yǎng)護(hù)腸胃。

蒲公英

蒲公英作為野草的一種，也是天然的殺菌藥材，現(xiàn)在餐飲行業(yè)當(dāng)中，關(guān)于蒲公英的美食有很多，建議大家在調(diào)理的時(shí)候可以涼拌蒲公英，也可以用蒲公英泡水喝，都能夠達(dá)到抑菌養(yǎng)胃消炎，促進(jìn)消化的作用，同時(shí)還能夠達(dá)到抗癌防癌的效果，為腸胃健康保駕護(hù)航！