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來自： 漢上踏歌 > 《待分類》
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大腦衰老，記憶力差？敲打頭部5分鐘，延緩大腦衰老，提高記憶力
敲打頭部5分鐘，延緩大腦衰老，提高記憶力。
常吃這些食物，能延緩大腦衰老
常吃這些食物，能延緩大腦衰老。隨著腦細(xì)胞的減少，大腦開始衰老，記憶力、協(xié)調(diào)性及大腦功能下降，這是自然規(guī)律。除適宜運(yùn)動(dòng)、充足睡眠...
營(yíng)養(yǎng)素真能抗衰老？
營(yíng)養(yǎng)素真能抗衰老？美國(guó)探索頻道“健康在線”欄目近日發(fā)表文章指出，一些聲稱具有抗衰老功能的營(yíng)養(yǎng)素，其實(shí)未必真的具有延緩衰老的作用。但是現(xiàn)有研究并沒有明確提出它具備抗衰老的功效。青春素：這種...
大腦衰老，記憶力下降！1個(gè)動(dòng)作，醒腦健腦，趕走老年癡呆！
1個(gè)動(dòng)作，醒腦健腦，趕走老年癡呆！
大腦最愛的4種食物，常吃增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，中老年人要記住
大腦最愛的4種食物，常吃增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，中老年人要記住。
記憶力差，大腦衰老？?jī)H用一招健腦養(yǎng)腦！1天1次，預(yù)防老年癡呆！
僅用一招健腦養(yǎng)腦！1天1次，預(yù)防老年癡呆！記憶力差，大腦衰老？
防治老年癡呆，它是最有效的一劑良藥，快速改善記憶力！
（1） 銀杏葉片精華。銀杏葉提取物中所含的黃酮苷類和銀杏苦內(nèi)酯類，在臨床試驗(yàn)中，研究結(jié)果證實(shí)，銀杏葉片提取物在改善注意力、記憶力...
十種保持記憶力超群的方法
好的記憶力是你所能擁有的最寶貴、最有用的財(cái)富之一。但是，正像你不能指望每天坐在電腦前面還能減肥10公斤一樣，你也不能指望不付出努力就能保持一個(gè)好的記憶力，下面是十種保持記憶力的方法：5. 試著...
堅(jiān)持下去，你真的能“長(zhǎng)壽”
步行能夠提高心肺活力、延緩衰老。實(shí)際上魚肉中含有大量的脂肪酸，是人體必備的補(bǔ)充元素，能夠改善大腦健康，提高記憶力、降低發(fā)生老年癡呆的危險(xiǎn)性，但是最好是清蒸魚，不要油炸。第五名：少吃紅肉可...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
