氣血虧虛，主要表現(xiàn)為身體倦怠乏力、氣短、面色無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心悸等癥狀；而脾胃虛弱，又容易出現(xiàn)腹脹腹痛腹瀉、大便溏泄、消化不良等癥狀；腎氣虧虛，腎精不足，容易出現(xiàn)精神不振、腰酸腿軟、遺精盜汗、記憶力下降等癥狀。很多人以上幾種癥狀都會(huì)同時(shí)存在，會(huì)出現(xiàn)脾腎虧虛、氣血虧虛的狀態(tài)。中醫(yī)如何治療？

中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎之精氣有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用，能夠充養(yǎng)后天，而脾胃后天是氣血生化之源，能夠濡養(yǎng)四肢百?。灰坏┢⒛I虧虛，體內(nèi)產(chǎn)生氣血的能源基礎(chǔ)不足，就會(huì)導(dǎo)致氣虛血虛等狀態(tài)。以上幾種功能狀態(tài)經(jīng)?；ハ嗦?lián)系互相影響，治療主要從以下幾個(gè)方面入手，互相配合來(lái)改善身體體質(zhì)狀態(tài)。1、健脾補(bǔ)中氣。脾胃為后天之本，通過(guò)脾胃的調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，營(yíng)養(yǎng)精微等物質(zhì)能夠充養(yǎng)氣血，能夠補(bǔ)腎精，這是重中之重。

2、補(bǔ)益腎精。腎精充沛，生命活力強(qiáng)壯，陰陽(yáng)調(diào)和，心理承受能力增強(qiáng)，精神飽滿，能夠促進(jìn)脾胃的健康，以及促進(jìn)氣血的生成。3、補(bǔ)益氣血。通過(guò)氣血的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，來(lái)改善氣血虧虛的狀態(tài)，臨床上很多補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，也有健脾益腎的作用，比如人參、白術(shù)都是很好的健脾胃等藥物，都有很好的補(bǔ)氣的作用；龍眼肉、黃精、淮山等藥物能夠補(bǔ)養(yǎng)氣血，又是健脾補(bǔ)腎精的重要藥物。

文章作者原創(chuàng)！