电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

如何控制清晨血壓升高?

 子孫滿堂康復師 2020-05-10
如何控制清晨血壓升高?

熊婆婆,60歲。頭昏心慌雙眼瞼浮腫半月余,于201825日以高血壓病收住院。

 

近半個多月來,熊婆婆也不知道什么原因經(jīng)常頭昏,心里慌就血壓升高,每天清晨約5點血壓串至最高,最高時190/130mmHg,每天上午服用苯磺酸氨氯地平(壓氏達)5mg和厄貝沙坦75mg,白天血壓在160/90mmHg以下,無頭痛,嘔吐現(xiàn)象。

 

有高血壓病史10余年。

 

體檢:血壓160/110mmHg,雙眼瞼輕度浮腫。心率90/分,心音有力,無雜音。肺部正常。雙下肢無水腫。

 

輔助檢查:血常規(guī)、尿液分析、血糖、肝腎功能、24小時心電圖均正常,低密度值蛋白膽固醇升高。同型半胱氨酸、血腎素、血管緊張素1、血管緊張素11、醛固酮亦正常。

 

診斷:高血壓病3

 

病情特征:每天清晨心慌就驚醒,醒后收縮壓和舒張壓迅速升高,而且高很多,白天下降,但是不能降至正常。

 

治療:經(jīng)過調(diào)整降壓藥物以及對癥支持治療,4天后清晨和白天血壓都被降至正常。

 

  專家點評

 

熊婆婆血壓升高,以清晨為主,每天上午服用壓氏達和厄貝沙坦白天血壓也升高,清晨可更高,眼瞼也浮腫。經(jīng)過逐漸調(diào)整藥物如上午服用壓氏達,晚上服用厄貝沙坦氫氯噻嗪,另加美托洛爾后,血壓清晨血壓和白天血壓都降至正常。再也沒有發(fā)生心慌癥狀。

 

熊婆婆高興的出院了,專家囑咐要經(jīng)常檢測血壓,根據(jù)血壓狀況在醫(yī)生指導下調(diào)整藥物。

 

清晨高血壓的定義

 

清晨高血壓是指清晨家庭血壓測量平均值135/85 mmHg和(或)診室測量血壓平均值≥140/90 mmHg,不管其他時段的血壓水平是否高于正常。多見于新診斷以及已經(jīng)接受降壓治療的高血壓患者。

 

血壓存在晝夜變化節(jié)律,這與人體生物鐘有內(nèi)在關(guān)聯(lián)。在絕大多數(shù)血壓正常和無并發(fā)癥的高血壓人群中,夜間睡眠時血壓降低,大約在凌晨2~3點最低。清晨醒前血壓快速升高,晨醒后開始日常活動的最初幾小時內(nèi)(約清晨6~10點)血壓達到或者接近峰值。

 

老年人由于脈管硬化,24小時內(nèi)血壓變化更加明顯,血壓在清晨急速升高甚至可達50mmHg,醫(yī)學上稱之為“血壓晨峰”。血壓晨峰引起心血管系統(tǒng)壓力升高,增加心血管事件風險。因此,早上剛剛醒來后的幾小時也是高血壓患者一天中最危險的時段。

 

控制清晨高血壓注意如下三點

 

1.進行生活方式干預(yù),戒煙、戒酒、充足的睡眠可以改善清晨血壓。研究發(fā)現(xiàn),重度失眠患者及睡眠呼吸障礙綜合征的患者,清晨血壓更容易升高,控制好這些疾病有助于降低清晨血壓。

 

2.避免劇烈運動。對于高血壓患者來說,清晨是最危險階段,此時進行晨練特別是劇烈運動,會增加心血管事件的發(fā)生。

 

3.有效的降壓治療。藥物治療是最根本的措施,選用覆蓋24小時的長效藥物,才能使清晨血壓控制效果更佳。中國高血壓指南推薦,在清晨血壓階段使用長效制劑,1/天能保證24小時有效控制血壓,防止心腦血管事件發(fā)生。


    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多