喊嗓是戲曲演員的一種練聲方法，即通過反復(fù)大聲喊出“咿”“唔”“啊”等單元音來鍛煉各個(gè)發(fā)聲部位，以使發(fā)音準(zhǔn)確，提高音質(zhì)和調(diào)門。

　　喊嗓多在清晨的空曠地方進(jìn)行，過去北京的一些戲曲演員和戲迷多對(duì)著水面或墻喊嗓，陶然亭和天壇也成為許多人的喊嗓佳地。直至上世紀(jì)八十年代，公園里咿咿啊啊的喊嗓聲一直不絕于耳。

　　喊嗓是練聲者對(duì)嗓音的自我喚醒，其中包含諸多高難度的發(fā)聲技巧。喊嗓并非單調(diào)的吐納練習(xí)，還包括一些具體的練習(xí)方式，比如“數(shù)棗”和“數(shù)葫蘆”——

　　出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少，一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……

　　金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆，一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……

　　李碧華在《霸王別姬》中這樣寫道：每天惺忪而起，大地未明……由關(guān)師傅領(lǐng)了，步行到北平西南城角的陶然亭喊嗓去……一大片蘆葦塘，周圍丘陵四伏，荒野亂墳，地勢(shì)開闊。正是喊嗓的好地方。孩子四散，各找一處運(yùn)氣練聲：“咿……呀……啊……嗚……”

　　時(shí)至如今，戲校學(xué)生的公開喊嗓已經(jīng)難得一見，但在公園的開闊處，仍不乏在清晨聚攏一處把嗓子“喊醒”的戲曲愛好者。

　　水面和墻邊回蕩咿啊聲

　　今年65歲的北京聚英京劇團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)李篪講，過去陶然亭喊嗓最有名，附近戲校的學(xué)生都會(huì)到窯臺(tái)這邊來喊嗓——

　　“以前陶然亭這邊有梨園公墓，現(xiàn)在的海子那時(shí)還是河溝。天蒙蒙亮，大概四五點(diǎn)鐘的時(shí)候，戲校的老師就帶著十幾二十來個(gè)學(xué)生到河溝前喊嗓了。他們大都分成幾個(gè)組喊嗓，比如老生一組，花臉一組。一般喊一兩個(gè)小時(shí)，還會(huì)做些壓腿、踢腿的動(dòng)作。他們喊嗓時(shí)聲音很大。”

　　天壇也是人們喊嗓常去的地方。今年87歲的孫大爺說他十六七歲學(xué)唱戲的時(shí)候，就經(jīng)常到天壇喊嗓。那時(shí)的天壇破破爛爛的，墻也不高，北側(cè)墻底下有平臺(tái)，他就站在平臺(tái)上對(duì)著墻喊。那時(shí)在天壇喊嗓的人很多，沒人覺得奇怪。

　　“喊嗓大多對(duì)著墻或水喊，對(duì)墻喊有回聲，對(duì)著水喊就有水的聲音。”李篪解釋說，“我原來在西單住時(shí)，經(jīng)常到復(fù)興門外對(duì)著城墻喊，有很多人都這么做。學(xué)戲要練很多功，喊嗓是最基礎(chǔ)的。裘派花臉孟廣祿剛到天津時(shí)，沒人用他，他就自己喊了五六年嗓，后來功成名就?！北本┦芯﹦±デ衽d協(xié)會(huì)會(huì)員劉嵩昆說，以前的人學(xué)戲非常用功，有的人天天對(duì)著城墻同一個(gè)地方喊嗓，城磚都留有痕跡。

　　中國戲曲學(xué)院戲曲聲樂專家何敏娟則解釋有的人對(duì)著水喊嗓可能是覺得空氣潮濕對(duì)嗓子好，對(duì)著墻喊有共鳴反射，可以聽聽自己的聲音效果，但實(shí)際上作用并不是特別大。

　　嗓子有股被窩味兒？

　　“喊嗓就是讓嗓子活動(dòng)活動(dòng)，找找嗓子怎么得勁，怎么好聽。戲曲界常有人說你這嗓子一股‘被窩味’，趕緊去喊喊吧。早上人起床后，身體器官也都起了，但聲帶的活動(dòng)還沒有進(jìn)行，所以早上讓嗓子活動(dòng)活動(dòng)還是很有道理的?！焙蚊艟暾f，“但是怎么活動(dòng)是很關(guān)鍵的問題，活動(dòng)的不正確對(duì)聲帶就會(huì)有很大的傷害?！?/p>

　　孫敏娟認(rèn)為，喊嗓應(yīng)該盡量和科學(xué)的發(fā)聲結(jié)合在一起。俗話說絲不如竹，竹不如肉，人的聲音才是最美的。人的身體本身就是一件樂器，低音喇叭、中音喇叭、高音喇叭都可以運(yùn)用共鳴腔，不同的音要用不同的共鳴位置發(fā)出來。喊嗓不是普通的“啊”“咿”，而是要把氣息沉下去，讓聲音帶上共鳴發(fā)出來，這種共鳴可以美化音色，增大音量，過濾雜音。發(fā)聲時(shí)還應(yīng)該以鼻為主吸氣。

　　“一般來講，學(xué)習(xí)聲樂難于學(xué)習(xí)表演。表演時(shí)學(xué)生能看見老師的樣子，但聲樂只能憑聽覺，憑感覺。而錯(cuò)誤的發(fā)聲方法危害很大，許多孩子都成為了犧牲品。戲曲界有個(gè)很著名的演員曾對(duì)我說她小時(shí)候在戲班子里早上起來就喊嗓、吊嗓，直到九點(diǎn)才能吃東西，許多像她一樣學(xué)戲的孩子最后都沒能學(xué)出來?！?/p>

　　李篪也認(rèn)為科學(xué)的發(fā)聲方法很重要：“從前戲班的老先生們教戲都是口傳心授，一人一個(gè)樣，有的先生教的發(fā)聲方法就不是很科學(xué)，許多孩子深受其害，有的一開始嗓子變啞，后來變沙，到最后已發(fā)不出聲來?！?/p>

　　您今天嗓子不在家！

　　喊嗓之后，有的人還會(huì)吊嗓。吊嗓亦作調(diào)嗓，也是戲曲演員的一種練唱方法，與喊嗓不同，吊嗓是練唱戲中的唱段，而且要有胡琴伴奏。所以它既使人鍛煉了聲音，也熟悉了伴奏。

　　何敏娟介紹說吊嗓就是跟著調(diào)門的高低來練唱腔。一般來講，吊嗓時(shí)會(huì)依照曲子原來的調(diào)門，但有時(shí)有的琴師會(huì)說你今天的嗓子不在家，我給你調(diào)低點(diǎn)吧，于是就把琴弦松一松。吊嗓可以從低到高練起，一點(diǎn)一點(diǎn)找感覺。

　　“吊嗓的運(yùn)用可以很自如，嗓子在家就可以把腔拉長(zhǎng)點(diǎn)或拉高點(diǎn)，激情方面也會(huì)有不同，所以許多曲譜都會(huì)注明是根據(jù)某年某月錄音整理的。有條件的戲曲演員會(huì)跟著私房胡琴天天吊嗓。”劉嵩昆說，“還有一個(gè)詞叫左嗓，是指唱戲時(shí)嗓音能高不能低，不圓潤。有的觀眾不懂，還叫好說真高。”

　　除了喊嗓、吊嗓，還需要練習(xí)念白。戲諺云“千斤念白四兩唱”，可見念白是戲曲中最重要的基本功之一。李篪介紹說，京劇除京白(使用的是地道的北京話，同時(shí)帶有一些京劇的韻律)、韻白(韻白則是音樂化的語言)外，還有一種叫風(fēng)雕雪，它既有京白，也有韻白。我覺得唱戲分為三個(gè)層次，第一層是喊，第二層是唱，第三層就是唱得跟說似的，這夠得上大師級(jí)了。

　　倒倉重建嗓音

　　過去戲曲在北京非常紅火，戲校里挑小孩都是千里挑一，現(xiàn)在這種情形已不可能發(fā)生，但挑小孩還得有一定的標(biāo)準(zhǔn)。何敏娟說現(xiàn)在挑小孩時(shí)會(huì)是讓小孩唱支歌，然后看看他口齒是不是清楚，音色怎么樣，發(fā)音是不是準(zhǔn)。

　　“對(duì)所有孩子來說，無論男女在生理上都會(huì)有一個(gè)變聲的過程，而對(duì)學(xué)戲的孩子來講，變聲期尤其要引起注意。”何敏娟介紹，“變聲期前的孩子也一定要懂得初步的發(fā)聲原理，注意科學(xué)用嗓，不要盲目地喊叫。發(fā)聲方法如果不正確，會(huì)給孩子的變聲造成很大的障礙。”

　　何敏娟同時(shí)提醒道，變聲是人發(fā)育過程中的必然規(guī)律，嗓音可以很正常地變過來，學(xué)戲的孩子在變聲開始后一定要保持良好的心態(tài)。在變聲的初期可以唱一些低調(diào)門的戲，中期就要盡量禁聲，到恢復(fù)期可以從低調(diào)門到高調(diào)門慢慢練起，進(jìn)行嗓音的重建。

　　專家建議，家長(zhǎng)也完全不必將變聲期“妖魔化”，愛好聲樂的小孩完全可以借此時(shí)機(jī)練練形體，或研讀樂理和表演方面的書，豐富一下自己的理論知識(shí)。由于聲帶在長(zhǎng)大的同時(shí)會(huì)充血，變聲期間忌辛辣、煙酒和生活的不規(guī)律。

　　劉嵩昆說以前許多戲班的孩子在變聲期不注意調(diào)理，變差的不少，有的人還沒畢業(yè)就回家了。

      變聲期的調(diào)理非常重要。

　　在天壇公園中，李滿倉大爺?shù)难莩撕芏嗳说哪抗狻＠畲鬆斦f他非常喜歡旦角，自己的嗓音又很適合，所以就練起了假嗓。說起喊嗓，幾位接受采訪的專家都覺得說得不過癮，京劇團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)李篪將話題延伸到旦角上來。他認(rèn)為，男旦氣力足，會(huì)更用心地揣摩女子的形態(tài)、語言、面部表情，會(huì)比女人下更多工夫。在嗓音的寬、圓、厚這三個(gè)要點(diǎn)上，女性也不如男性。京劇史家劉嵩昆則認(rèn)為，每個(gè)人都有自己的嗓音條件，重要的是揚(yáng)長(zhǎng)避短，真嗓、假嗓各有千秋。

　   聲場(chǎng)   從教學(xué)樓喊到陶然亭

　  ——王德富，中國戲曲學(xué)院附屬中等戲曲學(xué)校教師

　　喊嗓時(shí)學(xué)生必須按照老師的要求來喊，不能瞎喊。我們的要求一是音要喊準(zhǔn)，二是字一定要喊清楚，喊嗓時(shí)要找好嗓子的位置，聲嘶力竭地喊不成。喊嗓可以鍛煉嗓子的發(fā)聲位置，提高音質(zhì)和調(diào)門，還可增加韻味。

　　從周一到周五，我們的學(xué)生喊嗓都是在教學(xué)樓中進(jìn)行，一般只有早上練一次，時(shí)間在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)。嗓子在早上喊開了，學(xué)生們也好上課。

　　周六、周日一些較大的學(xué)生會(huì)到陶然亭公園里去喊嗓，他們主要是集中在窯臺(tái)的兩側(cè)。在戶外喊嗓時(shí)要注意不能沖著風(fēng)喊，一般靠墻根或樹底下。

　   聲效   麥克風(fēng)制造失真高聲

　  ——?jiǎng)⑨岳?，北京市京劇昆曲振興協(xié)會(huì)會(huì)員

　　現(xiàn)在的中山公園音樂堂過去是露天的，能盛下幾千人，當(dāng)年唱戲沒有小麥克，坐在最后面的人照樣都能聽見。前幾年我到人民劇場(chǎng)聽?wèi)颍虚g出了點(diǎn)意外，麥克不能用了，結(jié)果前幾排的人有的都聽不清了，許多觀眾都在那聊上天了。

　　聽說有的演員還因?yàn)辂溈艘袅空{(diào)大調(diào)小的問題鬧起了矛盾，調(diào)的聲大當(dāng)然顯得嗓子好了。其實(shí)，用不用麥克的差別特別大，用麥克會(huì)使聲音失真，臺(tái)灣就不提倡用麥克。

　　另外，戲曲演員在演唱時(shí)應(yīng)把人物放到時(shí)代背景當(dāng)中，唱出當(dāng)時(shí)場(chǎng)合下人物的情感，京劇是寫意的。記得有一次看戲，一個(gè)演員扮演的角色快死了，他還在大聲唱，為了讓觀眾叫好。人快死了的時(shí)候底氣不足，聲音就不能高亢了。聲音高并不代表有多好，關(guān)鍵是要唱出感情來。

　   念白    “京劇十三折”更為有效

　  ——楊磊，國家京劇院演員

　　我一般不去公園里喊嗓，大喊大叫會(huì)讓周圍的人覺得很奇怪，我到公園里主要是練肢體動(dòng)作。我喊嗓一般都在家里，除了喊“咿”“啊”外，我會(huì)喊京劇十三折，它包括了京劇唱詞的韻腳，在我的房間中就擺著十三折字符表。有句話叫“千斤念白四兩唱”，念比唱還要難，所以我花了很多時(shí)間來練習(xí)念白，我經(jīng)常完整地念一出戲的一大段念白。

　　其實(shí)，唱戲在用嗓方面最難的是運(yùn)氣，我們都是通過氣流振動(dòng)聲帶來說話、發(fā)聲，練習(xí)氣息的控制和使用很重要，這涉及到身體素質(zhì)等方面的因素。人們通常都認(rèn)為戲曲演員保護(hù)嗓子應(yīng)該不吃辛辣，不沾煙酒，實(shí)際上很多戲曲演員并非如此，每個(gè)人都有自己的具體情況。

　   美聲   抬軟腭加正確用氣

　  ——何敏娟，中國戲曲學(xué)院戲曲聲樂專家

　　喊嗓訓(xùn)練在所有的劇種中都有，但在京劇中最為常見。除戲曲外，唱歌也有類似戲曲喊嗓的練聲，只不過有另一套方法，練聲時(shí)會(huì)配合著鋼琴等樂器。

　　現(xiàn)在初學(xué)戲曲者最嚴(yán)重的一個(gè)問題就是不懂得發(fā)聲的方法，總是憑聲帶去喊，不知道應(yīng)該抬起咽喉部位的軟腭，讓聲音在那里立住，而不是推出來。很多孩子在唱高音的時(shí)候就是使勁喊，這是不對(duì)的。唱高音時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)抬軟腭和正確用氣，使呼吸成為發(fā)聲的支持點(diǎn)。

　　還有的人一邊練嗓一邊喝水潤嗓子，這也是不對(duì)的。我們的嗓子底下前面是氣管，后面的是食道，唱戲和說話都是氣管在起作用。喝水滋潤的是咽部，不是喉部。唱前喝水反而使得唱的時(shí)候會(huì)有水往上漾的感覺。