|
一、經(jīng)絡(luò)腧穴 脊柱在背部的正中，乃是經(jīng)絡(luò)中的督脈(十四經(jīng)脈之一)所在，背部屬陽，脊柱的兩側(cè)是足太陽膀胱經(jīng)(十四經(jīng)脈之一)循行的路線，這條經(jīng)脈中的肺俞、心俞、肝俞、胃俞、腎俞、大腸俞等七個穴位，稱為背俞，是臟腑的俞穴。經(jīng)絡(luò)穴位有風(fēng)府、大椎、腰俞、至陽、命門、三焦俞、氣海俞、關(guān)元俞、佗脊、腰陽關(guān)、八髑(圖4—1)。  二、常用手法 捏脊療法常用手法為捏、拿、推、捻、提、放、按、揉八種，臨床上，這八種手法綜合一起應(yīng)用，完成整個捏脊操作過程。 1．捏法：是捏脊的主要手法之一。用雙手拇、食二指將皮膚提捏起來，所提皮膚的多少要適當(dāng)，提捏過多不易推進(jìn)，提捏過少易于滑脫(圖4－2)。  2．拿法：是“捏”法的進(jìn)一步動作，拇指用力下壓，食指用力上抵，形成一個較重合捏微提的手法?！澳谩蓖澳蟆笔窍嗷ヅ浜稀⑾噍o相成的(圖4－3)。  3．推法：以食指為主，將提捏起來的皮膚向前推動。具體做法是，將食指二三節(jié)緊貼皮膚，均勻地向前推進(jìn)，與拇指協(xié)調(diào)，邊捏拿邊推進(jìn)。推進(jìn)速度應(yīng)適當(dāng)，過快則容易滑脫，過慢則不易推進(jìn)(圖4－4)。
 4．捻法：拇、食指相對用力，食指向前上用力，拇指向后下拿捏，使皮膚從內(nèi)前向外后捻動，猶如捻線一般，使捏脊動作向前進(jìn)(圖4—4)。 5．提法：用拇、食指緊捏皮膚向外拉提的動作。具體操作時，每捏三至五下拉提一次，提拉時往往就在“腧穴”部位(圖4－5)。  6．放法：在捏、拿、提、捻動作中，都有松“放”的動作，沒有放，就沒有捏；沒有放，就沒有進(jìn)。一放一捏，一放一進(jìn)，使捏脊手法呈波浪形推進(jìn)。 7．按法：用拇指羅紋面對準(zhǔn)穴位，適當(dāng)?shù)匕磯骸?/p> 8．揉法：拇指頂峰按壓腧穴之后，轉(zhuǎn)用拇指腹在腧穴皮膚上輕揉?！叭唷薄鞍础苯Y(jié)合持續(xù)8～10秒鐘，然后起手(圖4-6)。  |
|
|
