今年疫情對經(jīng)濟發(fā)展打擊不小，就業(yè)形勢不容樂觀的情況下，一些就業(yè)不理想的人會選擇考研。國外疫情尚未得到很好地控制，一些本打算出國留學的學生，決定留在國內(nèi)讀研，競爭會加大。2021考研人數(shù)很有可能達到400+萬，并且往屆生考研人數(shù)很大概率將達到歷史頂峰。

　　2020年研究生招生規(guī)模擴招18.9萬人，重點投放服務國家戰(zhàn)略和服務民生領域，主要集中在臨床醫(yī)學、公共衛(wèi)生、集成電路、電子信息等領域，這也是2020年國家線變化的主要原因。

　　21考研在考研人數(shù)增多的情況下，有可能還會擴招，但是擴招幅度不會像今年這么大。哲學、法學、教育學、文學、藝術學國家線有可能會和今年持平。

　　在這種競爭越來越激烈的大環(huán)境下，找到適合自己的復習狀態(tài)就顯得特別重要。你可以按照以下幾個方法，把自己調(diào)整到最佳學習狀態(tài)。

　　?保持良好的情緒

　　經(jīng)常講這樣一句話：情緒無小事。情緒就像是操作系統(tǒng)，只要是情緒的問題就是大問題。調(diào)整情緒，最重要的是要調(diào)整自己的作息。寒假在家你可能習慣了當夜貓子和有一頓沒一頓的飲食習慣，這會讓你的復習變得沒有效率。

　　開始復習，首先要把自己的生物鐘調(diào)整到一個固定的狀態(tài)。自然而然心態(tài)也會變好。讓自己靜下來，然后堅持學幾分鐘，慢慢就進入學習狀態(tài)了。不要還沒開始，自己就開始煩躁，尤其是有些科目，我們本身并不喜歡，很多同學還存在抵觸心理，都需要你自己去調(diào)節(jié)！

　　?學習環(huán)境的管控

　　在家復習很難達到在學校自習室的效率，你可能沒看幾分鐘書就躺床上去了。所以在家里盡量要給自己制造一個半封閉的空間，除了網(wǎng)課學習之外，復習的時候不要碰手機！不要碰手機！不要碰手機！

　　放棄其他干擾項，和其他事情saygoodbye，包括找工作、社交聚會等等，說這些事絕對不能影響你的考研。

　　?計劃先于行動，定期作總結

　　首先，要有一個大局的時間規(guī)劃，比如說，幾月份到幾月份著重復習哪些科目。然后再逐步細化到每個月、每周大致要完成哪些內(nèi)容。未必要細化每一天、每一個小時，但至少做到心中對復習進程有一個把握，能按時按量完成計劃。

　　光計劃是不夠的，還要有自我監(jiān)督機制。你需要定期做總結，來回顧某一時期的學習內(nèi)容和學習效果，最好是每天簡單回顧一下當天的學習內(nèi)容，一周一小結，一月一大結。這也是有效監(jiān)督自己高效完成學習計劃的一個方式。

　　考研沒有捷徑，尤其是在競爭越來越激烈的情況下，想要突出重圍就要拉長戰(zhàn)線，現(xiàn)在就已經(jīng)做好決定的同學們其實還是占優(yōu)勢的，至少你已經(jīng)上路了。你要做的就是按部就班，全身心投入到學習當中最重要。