在中國傳統(tǒng)武學(xué)散手當(dāng)中，有一個關(guān)于專門稱謂的術(shù)語，叫做：固手。

固手，是相對于進(jìn)攻來講的。如果說進(jìn)手是進(jìn)攻，固手實(shí)際就是防御。固手好，那么防守便能無往不利。

固手時為了準(zhǔn)確無誤，真正起到防御作用，尚須注意如下幾點(diǎn)：

一、固中節(jié)中節(jié)，即人體的肘膝關(guān)節(jié)。武術(shù)各門派在論述技擊方法時，大多將人體的臂和腿劃分為三個部分，稱之為三節(jié)。手足為梢節(jié)，肘膝為中節(jié)，肩胯為根節(jié)。所謂固中節(jié)，就是要盡可能地控制對方的肘膝關(guān)節(jié)。

在臨場緊張的比賽中，雙方手法敏捷有力，迅速多變，拳腳活動范圍廣，變化幅度大。使用順力、逆力、橫力固手相當(dāng)困難。與拳腳相比之下，肘膝活動范圍較小，便于控制。散打中，如果能夠很好地控制對方的肘膝關(guān)節(jié)，則對方的梢節(jié)和根節(jié)也就受到了相應(yīng)的制約。所以固中節(jié)在散打防御中，實(shí)質(zhì)上等于起到了控制三節(jié)的作用。

散打中，常用的技擊手段是遠(yuǎn)者用拳腳，中距離使肘膝，近身多肩靠、胯擠、頭撞。三種進(jìn)攻手段中，肘膝進(jìn)攻較多用，而且威懾力也相當(dāng)強(qiáng)。為了使對方無法或不易使用肘膝進(jìn)攻，防御中有意地控制其中節(jié)，常可取得顯著的效果。相反，技擊中如果單純地固手，而忽視了對肘膝.關(guān)節(jié)的控制，就會給對方使用肘膝造成可乘之機(jī)。例如：對方以右直沖拳擊我胸部，我則旋起左手或右手推截其手腕，對方就會乘勢曲肘向我胸部撞來，使我防不勝防，處于被動。

中節(jié)在技擊上是人體的重要部位，拳法云：“中節(jié)不明，四梢發(fā)空”。所以，在防御上，固中節(jié)是極為重要的方法之一。散打中如果能夠真正做到這一點(diǎn)，不僅使對方無法使用肘膝，而且可使對方進(jìn)手頻頻落空，陷于被動。

二、走兩翼。兩翼，即人體的兩個側(cè)面。走兩翼，就是雙方在散打防御中，要設(shè)法向?qū)Ψ降膬蓚?cè)運(yùn)動以加強(qiáng)防御或伺機(jī)發(fā)起進(jìn)攻，稱之為走兩翼。

走兩翼在防御上和在進(jìn)攻中都是重要方法之一。因?yàn)樽邇梢肀厝粫斐梢晕业碾p手，我的正面，沖擊或固阻對方的一個側(cè)面，使敵我雙方在力量上產(chǎn)生明顯的差別。我以正面固守，進(jìn)擊對方的一側(cè)，在運(yùn)動位置上，將會產(chǎn)生我順當(dāng)對方被動的局面，而且，因我閃于對方的側(cè)面，彼只能以一側(cè)之手進(jìn)攻或防御，而另一手卻很難幫忙，發(fā)揮不了應(yīng)有的作用，使我在戰(zhàn)術(shù)上獲得優(yōu)勢或主動。譬如對方以右直沖拳向我胸部擊來，我則隨之向敵右側(cè)運(yùn)動，以左手推截，固拿其肘關(guān)節(jié)，同時以右拳進(jìn)擊其右脅，使對方左手不能發(fā)揮作用，而被擊中。

三、識虛招虛招即假招，是指雙方在散打中，為了迷惑對方而故意做出的假動作，具有試探和引誘對方的意思。虛招一般不起進(jìn)攻作用。

技擊中如果不能分清虛實(shí)，把對方的虛招看作是向我的進(jìn)攻，而馬上予以阻截或躲閃，有時正好落入對方的圈套，而造成失敗。如對方想進(jìn)擊我腹部，而我卻保護(hù)嚴(yán)密，彼無從進(jìn)手，則發(fā)虛招佯攻我面頰，我如馬上起手迎擊或格架，造成下部空虛，對方正好以另一手或腳擊我腹部，使我上當(dāng)。散打中常見的聲東擊西，喊上打下正是虛招常見的表現(xiàn)形式。

臨場比賽時，對虛招的識別是比較困難的。一般地講，對方向我進(jìn)招時，無論虛實(shí)，都不要緊張，等對方拳腳將近我身軀時，再予防御或還擊。其常規(guī)方法是避實(shí)不避虛，打?qū)嵅淮蛱摗?/p>

總之，為了在散打中更好地發(fā)揮武術(shù)的技擊作用，習(xí)者切記不要單純地追求進(jìn)攻，而更要善于防御，善于固手，要充分地認(rèn)識到防御在散打中的重要性和困難性，從而更有效地指導(dǎo)技擊，提高實(shí)戰(zhàn)能力。好的固守，可使對方的進(jìn)攻在嚴(yán)密的防御中施展不靈，屢屢失誤，從而破綻百出，為我進(jìn)擊創(chuàng)造條件，取得散打的勝利。