腫瘤VS癌癥

在我們的身體中，細胞無時無刻不在分裂、增殖或是凋亡。正因為這一生理過程，不斷的新陳代謝才能維持我們的身體健康。就像人類有法律約束一般，細胞增殖和凋亡會達到一種平衡，并且受到嚴謹?shù)?/span>調(diào)控以保證器官和組織的完整。

　　但人體DNA的突變或經(jīng)遺傳得到的缺陷基因，將會導(dǎo)致“細胞生存法律”受到改變。就像滾雪球一般，細胞生長增殖將不受管制，大量新生細胞通常會轉(zhuǎn)變成腫瘤。而腫瘤又分為良性腫瘤和惡性腫瘤。良性腫瘤不會擴散到身體其他部位，也不會影響生命健康；而惡性腫瘤則會侵略其他器官，轉(zhuǎn)移到身體其他部位進而危害生命。

腫瘤到癌癥的演變

　　當細胞變成腫瘤細胞時，并不會馬上具有惡性腫瘤細胞的所有性質(zhì)，而是經(jīng)過一代一代的傳遞及篩選后，質(zhì)變成最無法控制的惡性腫瘤細胞。一個細胞要轉(zhuǎn)變并持續(xù)生長成為腫瘤并不是一件容易的事，僅僅是不受控制的生長與復(fù)制，并不會對身體造成嚴重影響。所以一個細胞能否質(zhì)變成為腫瘤細胞并新生和轉(zhuǎn)移就成為癌細胞是否能持續(xù)生長的重要條件。而我們生活中很多的社會因素恰恰為腫瘤細胞的轉(zhuǎn)移提供了極為便利的條件。

　　腫瘤長到1cm需要多長時間，需要根據(jù)癌癥的類型以及患者的具體情況而定。不同的癌癥腫瘤以及人群，癌細胞倍增的時間也不同，少的可能幾年，多的可能十幾年、幾十年，通常情況下需要8至10年左右，可能更長一些，也可能更短一些，不太可能幾天幾個星期幾個月就長到1cm的大小。

　　專家發(fā)現(xiàn)，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就有較大可能成為“癌癥候選人”。

　　因為在這10年中，癌細胞不僅產(chǎn)生，而且會發(fā)展壯大，最終攻城略地，侵犯身體其他器官。吸煙、酗酒、熬夜、肥胖、精神壓力…………正是因為這些不良的生活習慣讓我們的健康每況愈下，最終成為“癌癥的候選人”。近年來，年輕癌癥患者也有所增加，腫瘤科一年內(nèi)就收治了10余名30歲以下的惡性腫瘤患者，其中年齡最小的只有15歲。年輕人存在很多不良的生活習慣，加之對癌癥不夠重視，就診晚，發(fā)現(xiàn)晚，惡性程度又較高，導(dǎo)致患者的生存時間較短。

　　除此之外，環(huán)境污染也是不可忽視的因素之一。不管是汽車尾氣，還是工業(yè)污染，致使城市霧霾越來越嚴重，人類的生活環(huán)境越來越差，癌癥的發(fā)病率自然升高。另外三個室內(nèi)的空氣污染不容忽視，包括：吸煙產(chǎn)生的煙氣以及可能吸入的二手煙和三手煙、廚房油煙、房屋裝修時的氡污染、苯污染和甲醛污染，這些有害物質(zhì)成為致癌的罪魁禍首。

癌癥的防治措施

　　現(xiàn)在，人們對于健康的追求越來越高。所以，我們更應(yīng)該系統(tǒng)的認識癌癥，了解癌癥，以便預(yù)防癌癥，甚至戰(zhàn)勝癌癥。癌癥預(yù)防的目標就是降低癌癥的發(fā)生率。其中，包含減少接觸致癌物的機會，改變飲食及生活習慣，或是通過不斷進步的醫(yī)療技術(shù)來預(yù)防。

　　生活中存在著很多致癌因素，所以，應(yīng)從小事抓起，防治癌癥。首先，不應(yīng)過度飲酒，這樣將減少患口腔、食道、乳房等癌癥的機率；不吸或少吸煙：男性應(yīng)盡量不吸香煙，或在人少的地方吸煙。這樣會降低他人吸二手煙的機率，減少肺癌的發(fā)生。而對于女性來說，應(yīng)該想辦法減少吸取來自廚房的油煙。同時積極鍛煉身體，控制體重，不應(yīng)過于肥胖，這將減少患結(jié)腸癌、乳癌、子宮內(nèi)膜癌及其他癌癥的可能。

　　飲食習慣與癌癥同樣具有密不可分的關(guān)系。專家建議，少吃腌制品、小包裝食品或油炸食品，不吃霉變食物，多吃粗纖維性食物、水果和新鮮蔬菜。被確診為腫瘤疾病之后，飲食應(yīng)以清淡而富有營養(yǎng)的食物為主。

腫瘤不再是老年人的專利了，合理的飲食，規(guī)律的作息太重要了。疾病并沒有我們想的那么可怕，一方面我們要充分去了解認識它，不要逃避勇于面對，更需要的是每個人更多的來關(guān)注自身健康，定期去專業(yè)的機構(gòu)做檢查，或有針對性的對腫瘤健康基因檢測，做到“三早”，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早規(guī)范治療。

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