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........................................................................................... 常識(shí)： 在生活中很多人都不太愛(ài)吃芹菜，覺(jué)得味道不好。這可以是的做法有問(wèn)題，芹菜烹飪好了也是一道美味。其實(shí)芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，芹菜是高纖維食物，芹菜的功效與作用也有很多，下面我們來(lái)看看芹菜的做法吧。芹菜的做法。芹菜做好了還是很美味的，推薦幾種芹菜的做法，這些做法不但美味而且又有營(yíng)養(yǎng)哦，來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。一、芝麻拌芹菜。1、原料：芹菜300克，紅辣椒2個(gè)，熟芝麻適量、麻油20克，精鹽3克，味精1克。2、做法。芹菜洗凈切段。紅辣椒去蒂去籽切絲墊盤(pán)底。把芹菜放入煮沸的水中，時(shí)間不要太長(zhǎng)，煮一下就可以撈出了，濾干水分放入碗里，然后加入食鹽，糖，味精，麻油拌勻即成。二、西芹炒百合。1、材料：西芹150克、鮮百合250克(干百合也行)、
常識(shí)： 鹽適量、生粉10克、糖、雞精少量、油30ml。鮮百合去老皮和蒂，拆散洗凈(干百合用水泡發(fā)，瀝干待用)，西芹撕去老筋洗凈斜切成片，放入沸水焯過(guò)，撈出迅速放入冰水中，瀝干待用。炒鍋燒熱，放入油，燒至5成熱，放入西芹快速翻炒。然后加入百合用大火快速翻炒，到百合出現(xiàn)透明時(shí)加入食鹽，味精，糖等調(diào)味品，然后用少量生粉勾欠裝盤(pán)即可。三、胡蘿卜拌芹菜。1、材料：水芹菜300克，胡蘿卜150克。2、調(diào)料：鹽5克，香油10毫升，香菇精(或雞精，蘑菇精)。3、做法：芹菜洗凈切段;再切成絲;胡蘿卜洗凈后去皮切絲。鍋中水煮開(kāi)后，放入芹菜段和胡蘿卜絲，焯一下即可撈出，二種絲料放入碗中，加入鹽，香油，香菇精(或雞精，蘑菇精)，拌勻即可裝盤(pán)。吃芹菜的好處。
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