當(dāng)了媽以后，閨蜜聚一起總是三句話不離育兒的種種。

那日，芝芝率先吐槽“隊(duì)友”先生，每次她忙得連軸轉(zhuǎn)時(shí)，想讓隊(duì)友幫忙帶個(gè)娃 ，結(jié)果不出20分鐘，他就把不到兩歲的孩子“交給”電視了，這讓她極為惱火！

芝芝的話?cǎi)R上贏得了其他閨蜜們的強(qiáng)烈共鳴，幾個(gè)寶媽也紛紛訴說(shuō)自己的糟心經(jīng)歷。

你家娃多大開(kāi)始看電視的？一天看多久？此前有數(shù)據(jù)表明，城市兒童平均每天看電視時(shí)間1小時(shí)的達(dá)到32.5%；1-2小時(shí)達(dá)到46%；2-3小時(shí)的占5.4%。

隨著社會(huì)發(fā)展，電子產(chǎn)品越來(lái)越發(fā)達(dá)，而電視節(jié)目也是豐富多樣。身邊的孩子很小就開(kāi)始接觸電子產(chǎn)品，甚至使用的熟練程度還要超過(guò)很多成年人。

我們常常會(huì)看到一些孩子邊看電視邊吃飯，或者一些孩子整天與電視相伴，究其原因，都是家長(zhǎng)圖方便、省事，因?yàn)楹⒆涌措娨晻r(shí)顯得特別“乖”。

德國(guó)兒童心理學(xué)家皮特·溫特斯坦和羅伯特·J·瓊維斯曾經(jīng)做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，關(guān)于電視對(duì)兒童創(chuàng)造力的傷害研究：

他們將若干5歲兒童分成3組，第一組幾乎不看電視，第二組每天平均看3小時(shí)電視，而第三組則是不限看電視的時(shí)間和內(nèi)容，之后讓這些兒童“畫(huà)小人”，結(jié)果如下：

第一組：每天看電視不超過(guò)1小時(shí)孩子所畫(huà)

第二組：每天看電視超過(guò)3小時(shí)孩子所畫(huà)

第三組：每天看電視時(shí)間和內(nèi)容不受限制孩子所畫(huà)

顯然長(zhǎng)時(shí)間看電視的孩子在想象力和創(chuàng)造力上都有斷層。而糟糕的影響遠(yuǎn)不止這些......

細(xì)數(shù)那些不正確的使用電子產(chǎn)品帶來(lái)的影響

1、 影響創(chuàng)造力

教育心理學(xué)家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的《心靈危機(jī)》一書(shū)中指出，兒童如果缺乏思考的習(xí)慣，電視節(jié)目就算提供豐富的信息，也無(wú)法讓孩子變得更聰明。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，這樣的刺激不僅無(wú)助于思考發(fā)展，甚至讓人沮喪。

長(zhǎng)期受電視的影響，孩子的左右腦連接很有可能受限，從而影響未來(lái)的創(chuàng)意發(fā)展?jié)摿Α?/p>

其實(shí)以上德國(guó)心理學(xué)家的研究也是很好的說(shuō)明了這一點(diǎn)。

2、 影響孩子心理健康

如果我們過(guò)早的給孩子接觸電子產(chǎn)品，而又不加以控制或者有選擇性的給孩子觀看電視節(jié)目，長(zhǎng)此以往很容易就造成一些問(wèn)題。甚至是一些悲劇。

鄰居家有個(gè)四歲半的兒子，父親每天陪兒子的時(shí)間就是用手機(jī)刷視頻。這個(gè)孩子常常會(huì)有一些雷人表現(xiàn)，而這些都來(lái)自于他對(duì)視頻的模仿。

這些都可能超出了他們?cè)摻佑|的年齡范圍，一些少兒不宜的內(nèi)容也極大的影響著孩子們的心理健康。

3、 破壞專注力的發(fā)展

電視會(huì)損害負(fù)責(zé)關(guān)注事物和集中注意力的大腦機(jī)能。而我們的大腦會(huì)產(chǎn)生兩種注意力：即外界刺激引起的注意力和自覺(jué)注意力。

如果長(zhǎng)時(shí)間的看電視會(huì)讓孩子們的自覺(jué)注意力這個(gè)極為重要的能力弱化或者受到影響從而導(dǎo)致注意力渙散，缺乏專注力！

破壞容易，建設(shè)難！日后想要修復(fù)被電子產(chǎn)品破壞掉的專注力，談何容易？

4、 對(duì)孩子的智力和語(yǔ)言發(fā)展造成影響

我們都提倡給孩子提供高質(zhì)量的陪伴，從小開(kāi)發(fā)孩子的各種潛能。

只有電視陪伴的孩子，在智力和語(yǔ)言環(huán)境的發(fā)展上是得不到由父母高質(zhì)量陪伴所帶來(lái)的效果的，甚至很大程度上阻礙孩子的發(fā)展。

因?yàn)殡娨暩嗟氖菃蜗虻膫鞑?、缺乏真?shí)的語(yǔ)言環(huán)境、真人互動(dòng)。

有些家長(zhǎng)以為孩子可以從電視節(jié)目，比如各類益智動(dòng)畫(huà)片中學(xué)習(xí)到很多知識(shí)。短期內(nèi)或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)會(huì)了一個(gè)詞，一句話甚至一項(xiàng)技能，但是從長(zhǎng)期發(fā)展來(lái)認(rèn)知這件事它對(duì)孩子是有弊無(wú)利的！

同時(shí)可能還會(huì)因?yàn)槿狈τH子陪伴、關(guān)愛(ài)，影響親子關(guān)系。而久坐不動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間觀看電視的孩子也更容易導(dǎo)致不消化和肥胖等問(wèn)題。

如何讓孩子與電子產(chǎn)品和諧相處？

是的，即便手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品猶如洪水猛獸，可是在生活中我們卻很難完全避免接觸。

既然無(wú)法避免，不如帶著孩子們與電視和諧相處。或許因你正確得當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)反而塑造出一個(gè)更加懂得分寸與自律的孩子。

1、 無(wú)規(guī)矩不成方圓，根據(jù)孩子年齡和生活習(xí)性為孩子制定觀看時(shí)間

因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看電視帶來(lái)諸多不利影響，那么我們先從時(shí)間上控制。這里也可以參考美國(guó)兒科學(xué)會(huì)對(duì)兒童觀看電視時(shí)間的年齡及時(shí)長(zhǎng)限制：18個(gè)月以下兒童避免電子產(chǎn)品的使用，電話視頻除外；

18-24個(gè)月的兒童需要選擇高質(zhì)量的電視節(jié)目，家長(zhǎng)陪同觀看；

2-5歲的孩子每天觀看電視時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)；

這是最新修改的指南規(guī)定，之前的規(guī)定中2-5歲的孩子每天時(shí)間可以是不超過(guò)2小時(shí)。由此可見(jiàn)國(guó)外對(duì)電視電子產(chǎn)品的管理和防范是比較謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的。

建議我們可以根據(jù)這個(gè)指南結(jié)合自己孩子和家庭生活的情況來(lái)設(shè)定這個(gè)家庭規(guī)定。

2、 選擇高質(zhì)量節(jié)目，將看電視變成親子陪伴的一部分

家長(zhǎng)可以挑選一些相對(duì)更優(yōu)質(zhì)的節(jié)目，在固定的時(shí)間陪伴孩子一起觀看。

尤其是低齡孩子，父母陪伴一起觀看，幫助解讀和互動(dòng)更加有益于他的思考和理解。

我家姑娘和很多小朋友一樣，特別愛(ài)看《小豬佩奇》，隨著她年齡的增長(zhǎng)對(duì)動(dòng)畫(huà)片的熱情也越來(lái)越高漲。我在擔(dān)心她癡迷的與此同時(shí)也開(kāi)始進(jìn)行了“時(shí)間管制”，每天看三集（15分鐘），無(wú)論多忙在她看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候我都會(huì)停下來(lái)陪她一起看，一起互動(dòng)。

讓孩子獨(dú)自長(zhǎng)時(shí)間看電視固然不好，但是我們將看動(dòng)畫(huà)片也變成親子陪伴的一部分，我想這才是家庭教育更為重要的方式方法。

3、統(tǒng)一家庭成員意見(jiàn)，在育兒理念上達(dá)成共識(shí)

閨蜜芝芝家常常上演“育兒大作戰(zhàn)”。媽媽定下的規(guī)則不是毀在奶奶手里，就是敗在爸爸的腳下。以至于孩子小小年紀(jì)就能揣摩出大人的心思：媽媽不會(huì)給開(kāi)電視，所以總是把遙控器遞給爸爸，央求爸爸開(kāi)！

其實(shí)這種情況不僅僅是在看電視上形成不好的習(xí)慣，更重要的是家庭教育觀念的不統(tǒng)一，會(huì)讓孩子產(chǎn)生混亂：不明確的是非觀、小小年紀(jì)就學(xué)會(huì)投機(jī)取巧地討好以達(dá)到自己的目的，更有甚者會(huì)覺(jué)得只有順從自己的才是愛(ài)自己的。因此要想讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，一定是需要家庭成員共同去擁護(hù)和執(zhí)行的。

4、 父母的正確示范

在孩子沒(méi)有出生前，我跟先生習(xí)慣吃飯的時(shí)候打開(kāi)手機(jī)或電腦，一部電影就是最好的下飯菜！雖然心里知道這種生活習(xí)慣、用餐習(xí)慣不太好，但也算是我們?cè)?jīng)在租房時(shí)期的快樂(lè)時(shí)光了！

自從有了孩子，我就戒了這個(gè)壞習(xí)慣。

孩子是模仿界的高手，你日常塑造的是什么樣的形象，你的一舉一動(dòng)，他都盡收眼底。終有一天你會(huì)驗(yàn)收到“成果”！或喜或悲就全看你給了一個(gè)什么樣的榜樣！

5、 讓孩子知道你一直都在并且愛(ài)他

我們足夠多的關(guān)愛(ài)孩子，能夠給與更多的陪伴不僅僅是減少了孩子對(duì)電視的依戀！

我認(rèn)為更重要的是當(dāng)你與她談可以與不可以時(shí)，她更加容易接受。

我們家小姑娘也在因?yàn)椴荒芏嗫匆患娨暥摁[的階段，但是我很慶幸她的注意力很容易被轉(zhuǎn)移，只要我陪她玩、給她講繪本故事，她都能迅速地調(diào)整自己的情緒。我想這離不開(kāi)我日常毫不吝惜地向她表達(dá)愛(ài)和肯定，還有為她創(chuàng)造了更有樂(lè)趣的游戲和故事時(shí)間！

知名兒童教育學(xué)者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在《進(jìn)化的終點(diǎn)》一書(shū)中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養(yǎng)，才能正常的成長(zhǎng)。

想要我們的這顆種子茁壯成長(zhǎng)，請(qǐng)讓孩子遠(yuǎn)離電視！給予孩子溫柔而堅(jiān)定的愛(ài)、高質(zhì)量的陪伴吧。

——感謝閱讀——

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