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蝦,是餐桌上常見的海鮮品種。蝦肉鮮美,富含蛋白質,適合春天給小朋友們補身體了,相對來說,蝦肉脂肪含量較低,健身減肥人士也可以吃哦!今天小編整理了幾道蝦的做法,跟大家一下。 白灼蝦
【食材】: 鮮蝦200g、姜片1片、香蔥2根、料酒2勺 【做法】: 1)鍋內放入清水,姜片,香蔥打成結,料酒燒開 2)水燒開后放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦 3)蝦放入后,用中火煮1分鐘即熄火。 4)將蝦撈出瀝凈水 5)準備好喜愛的調味料蘸來食即可 香辣蝦
【食材】: 蝦、豆瓣、香醋、大蔥、姜片、花椒、干辣椒、白糖 【做法】: 1)大蝦開背挑紗線,去頭(蝦頭可以炸了吃),料酒和姜腌制片刻 2)起油鍋(可以先炸蝦頭 然后用蝦油炒),油熱后開中火,放花椒和干辣椒段,出香味后撈出。然后放五六片姜,炸干后放糖,用炒勺攪化,之后放一勺郫縣豆瓣炒出紅油,再倒少許生抽 3)然后開大火放入蝦,變色后放入蔥段爆炒,出鍋前30秒倒入一些香醋提香 紅酒洋蔥燴蝦
【食材】:蝦、洋蔥、紅酒、鹽、黃油 【做法】: 1)將蝦洗凈后去殼去蝦線,控干水分。 2)洋蔥對半切開,剖面向下,切成細絲。 3)黃油塊下鍋,中火,融化后將蝦下鍋,分別將兩面煎至變色,盛出備用,不要煎太久,一面變色就翻面,另一面變色之后就出鍋。最好用黃油做,味道會比較香,將蝦提前煎一下,一來是吸收了黃油的味道比較香,二來是蝦比較大,提前煎一下,后續(xù)在做的時候才不會因為需要長時間炒制而變老。 4)同一口鍋,再放入一些黃油,大火,等黃油融化后,下洋蔥絲。 5)翻炒至洋蔥略微變蔫,邊緣有點透明。 6)放入之前煎好的蝦,翻炒幾下,沿著鍋邊倒入(不要直接倒在菜上)一大勺、約15ml紅葡萄酒,根據(jù)自己口味加鹽調味,翻炒幾下,至湯汁全部收干即可出鍋。 油燜蝦
【食材】:蝦、蔥、番茄醬、白糖、料酒、食鹽、耗油、蒜末、植物油、香菜 【做法】: 1)蝦先去蝦線,沿蝦背剪開,挑出來即可 2)鍋中倒入植物油,量略多,燒8成熱,然后將蝦倒進油鍋煎至蝦變色 3)蝦取出,然后留底油,放入蒜末,番茄醬,白糖翻炒出香味 4)然后將蝦倒進鍋中,淋料酒,耗油,食鹽適量,放入蔥段,蓋鍋蓋悶1—2分鐘即可 5)然后擺盤就可以吃啦~~o(*≧▽≦)ツ 黃金鳳尾蝦
【食材】:500g基圍蝦、適量油、適量鹽、適量面包糠、適量玉米淀粉、 1顆雞蛋、適量黑胡椒粉、少許白醋 【做法】: 1)蝦清洗干凈開始處理,用剪刀剪去蝦線 2)去蝦頭,用牙簽在蝦尾的倒數(shù)第二節(jié)挑蝦線 3)去蝦殼 4)再次清洗干凈,用黑胡椒粉、鹽、料酒腌制20分鐘 5)一顆雞蛋打散 6)腌制好的蝦均勻地裹上玉米淀粉 7)放入蛋液中,裹一層蛋液 8)滾上面包糠 9)鍋中燒熱油,八成熱時把蝦丟進去 10)炸至金黃即可出控油出鍋。 宮保蝦球
【食材】:大蝦、大杏仁、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、淀粉、水、食用油 【做法】: 1)大蝦洗凈去頭去殼,背部中間用刀劃開,去除蝦線; 2)處理好的蝦仁用料酒、淀粉、少許鹽拌勻,腌制片刻入味; 3)干辣椒去籽切小段,蒜切片,蔥姜切小粒備用; 4)將鹽、白糖、料酒、醋、淀粉、水、香油拌勻做成調料汁備用; 5)鍋內油燒至6成熱,放入干辣椒和花椒煸炒出香味; 6)放入蝦仁炒散; 7)炒至蝦仁斷生時,放入蔥姜蒜快速翻炒; 8)加入調味汁炒勻 9)最后起鍋前放入大杏仁拌勻即可; 芙蓉蝦
【食材】:大蝦、雞蛋、面包屑、料酒、鹽 【做法】: 1)將蝦洗凈,先剪去蝦須,挑出蝦線,去掉蝦頭,剝去蝦皮,保留尾部。用小刀從蝦的腹部輕輕劃開,展開后用刀輕剁數(shù)刀,但不切斷,依照這個方法處理好所有的蝦。 2)將處理好的蝦放入容器中,加入料酒,鹽腌漬一會,還可以再放入些姜末,蔥末一同腌漬。 3)將雞蛋打散成蛋液,把腌漬好的蝦放入蛋液中,然后取出再裹上一層面包屑。 4)鍋內倒入適量油,燒熱后放入蝦,小火煎至金黃即可,這樣橫剖開的蝦是非常容易熟的,基本上一變色就可以了。 玉子蝦仁
【食材】:500g日本豆腐、100g鮮蝦、30g青豆、適量鹽、適量醬油、適量香油、適量淀粉、適量水 【做法】: 1)日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許 2)用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀。 3)把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁 4)裝點青豆,撒少許鹽,準備入蒸屜 5)上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感 6)把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調均勻。 7)把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關火即可 8)把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上 9)有點小造型的玉子蝦仁就可以上桌待客了 |
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