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【導(dǎo)語】春季是過敏性疾病的高發(fā)季，對于孩子來說，如果不注意，也免不了被過敏所困擾。過敏性皮炎不僅讓孩子皮膚瘙癢難受，也容易造成孩子身體免疫力下降并引發(fā)各種病癥，甚至導(dǎo)致孩子行為異常。為了避免孩子遭受疾病困擾，家長應(yīng)做好過敏性皮炎的預(yù)防工作： 1、遠(yuǎn)離致敏因素 遠(yuǎn)離致敏因素是預(yù)防過敏性皮炎最根本的辦法。 環(huán)境過敏原有：吸入性過敏原，如：塵土、塵螨、棉絮、花粉，還有動物毛、真菌、昆蟲和煙等。 食物過敏原包括：魚蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅(jiān)果等。 接觸性過敏原包括：衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等，家長都要讓過敏體質(zhì)的孩子少接觸。 2、減少誘發(fā)加重因素 誘發(fā)加重因素和刺激因素是指：人搔抓、摩擦患處，或熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物刺激皮膚。 生物因素如：動植物、微生物感染等。 精神緊張、情緒低落、消化功能紊亂都容易導(dǎo)致孩子過敏性皮炎發(fā)作，應(yīng)盡量避免不良情緒。 3、科學(xué)合理地洗澡 給孩子科學(xué)合理地洗澡，要選擇酸堿度（PH）中性，無刺激性的香皂或沐浴露。不可亂用或過多使用護(hù)膚產(chǎn)品。 孩子的貼身內(nèi)衣要選擇柔軟舒適的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有較強(qiáng)刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹等皮膚疾病。 4、注意飲食調(diào)理 對于易過敏體質(zhì)的孩子來說，飲食調(diào)理十分重要。合理的飲食安排，能增強(qiáng)孩子的抵抗力，還能避免孩子誤食、禁忌食物引發(fā)過敏。 家長需要注意均衡營養(yǎng)，讓孩子多吃新鮮的蔬菜水果，油膩、甜食及刺激性的食物少讓孩子吃。 做到以上幾點(diǎn)，能有效預(yù)防孩子患過敏性皮炎，免受皮膚瘙癢和其它并發(fā)疾病的困擾。 過敏性皮炎的治療一般選擇用藥物涂抹在患處緩解癥狀，需要長期使用并遠(yuǎn)離致敏因素。 除此之外，治療過敏性皮炎還有一些事項(xiàng)需要注意： 1、不要用手觸摸或摩擦皮炎患處，以免造成細(xì)菌感染引起危險。 2、不要用過熱的水給過敏性皮炎患兒洗臉洗澡，以免刺激皮膚，更不能用肥皂，因?yàn)榉试碇械膲A會加重過敏性皮炎的癥狀。 3、不要給患兒使用過多護(hù)膚品，也不能什么護(hù)膚品都不用，因?yàn)槿狈ψ虧?，患兒可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象，缺乏防曬呵護(hù)，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。 4、過敏性皮炎患兒要注意皮膚不要在太陽光底下裸露太久，因?yàn)檫^度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。 5、在飲食上，家長要注意患兒的營養(yǎng)均衡，多讓患兒吃一些牛奶、豆制品、魚類、新鮮蔬果等，這些食物對增強(qiáng)患兒皮膚抵抗力很有幫助。 此外，一些禁忌的食物，如高蛋白海產(chǎn)品、刺激性食物等不能讓孩子吃，以免加重皮膚過敏癥狀。 小兒過敏性皮炎吃什么好 家長要十分注意過敏性皮炎患兒的飲食安排，多給孩子吃一些能幫助增強(qiáng)皮膚抵抗力的食物，一些可能會對皮膚造成刺激的食物則不要給孩子吃。 首先，注意營養(yǎng)均衡，可讓孩子多吃一些淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果?；疾∑陂g應(yīng)忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發(fā)物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。 由于過敏性皮炎患兒一般都存在脾胃虛弱問題，過于生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇。 過敏性患兒需要忌食的食物有很多，但也有些食物是能對過敏癥狀起到改善作用的，可以適量多吃： 1、荔枝、獼猴桃、蘋果、柚子、胡蘿卜、椰菜和柑橘，這些食物維生素含量高； 2、豆?jié){，能增加過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸； 3、紅棗，具有抗過敏作用； 4、檸檬，含有豐富的維生素和果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。 因此，中醫(yī)認(rèn)為，食療對于過敏性皮炎患兒的康復(fù)起著重要作用。過敏大多由于免疫力下降引起，而過敏患兒大多又因病情存在脾虛心火旺的表現(xiàn)，因此，給過敏性皮炎患兒吃一些健脾、清心火的食療，能對過敏性皮炎起到較好的緩解作用。家長不妨選用冬瓜、薏米、紅豆、魚腥草、炒黃連、山藥等煲湯給孩子喝。 |
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