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墨菲食譜 | 我實(shí)現(xiàn)了面包自由。

 xzg013 2020-03-25


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Good Morning from Mofei

nobody loves you 來自ifmo+ 05:03

早安。

我一直堅(jiān)信,只要開始了,無論何時(shí)都不算晚。以前從來也沒想過自己會(huì)開始玩烘焙,實(shí)現(xiàn)面包自由。所以很多土話雞湯真的是有用的:世上無難事,只怕有心人。

慢慢突破自己熟悉的領(lǐng)域,學(xué)習(xí)新的技能,感受自己一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,最終實(shí)現(xiàn)自己的預(yù)期。

蛋糕自由,面包自由,做飯自由,財(cái)務(wù)自由,生活自由……

都會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

今天來給大家分享幾個(gè)宅家期間我做的面包配方。先來回答幾個(gè)常見的問題。

1

用什么面粉?用什么酵母?

做面包用高筋面粉。一般國(guó)產(chǎn)的我會(huì)用金象、白燕。最近也開始用日本的日清山茶花。酵母推薦安琪的半干酵母,用量和干酵母一樣。一大盒500克,冷凍保存,隨用隨取,沒有損耗。發(fā)酵速度也比干酵母快。

2

用什么揉面?

有了機(jī)器以后我就沒有手揉做過面包,因?yàn)閼泄?。機(jī)器能夠解決的事情,就丟給高科技,節(jié)約不少時(shí)間。我用的美善品揉面的,揉面效率相當(dāng)高,6-8分鐘搞定。如果你暫時(shí)不能擁有美善品,那可以試試廚師機(jī),一般揉面20-30分鐘左右,不推薦面包機(jī)。

3

怎么儲(chǔ)存面包?

面包出爐后涼透,近兩天會(huì)吃的,我會(huì)放在面包真空盒中,近期不吃的,我會(huì)放入保鮮袋,入冰箱冷凍保存。記得千萬不能冷藏!因?yàn)闀?huì)加快面粉的老化。

值得開心的是,總能有讓自己覺得進(jìn)步的地方。比如:

雖然追求慢生活,但其實(shí)是個(gè)急性子。做事情喜歡一氣呵成,所以做吐司大部分都是直接法揉面,很少嘗試中種、湯種、燙種、波蘭種這種間接法。開始慢慢嘗試間接法,去體會(huì)緩慢發(fā)酵帶給面包足夠的張力和更加醇厚的麥香味。

不得不說,間接法的面包,真的更好吃些,麥香味更足。而且常溫儲(chǔ)存的老化速度差別也很明顯。

簡(jiǎn)單說說直接法和間接法
是什么?有什么區(qū)別?

直接法:就是目前大家最常用的也是最傳統(tǒng)的面包制作方法。顧名思義,就是酵母和面包材料一次調(diào)和成為面團(tuán),再經(jīng)過發(fā)酵、整形、烘烤,最后成為面包。優(yōu)點(diǎn)是速成省事,快的可在2小時(shí)完成,最慢也就5-6小時(shí)。缺點(diǎn)從專業(yè)角度來說就是面包的老化速度會(huì)比較快,麥香風(fēng)味不夠,而且含水量有限,柔軟度相比較不會(huì)太高。

間接法是指,將一部分面粉,水,酵母糅合在一起發(fā)酵。制作完成后,加入主面團(tuán)中,繼續(xù)揉面發(fā)酵。一般間接法包括:中種法、湯種法、波蘭種、老面等。

中種法:將面包的原料分為兩部分,一部分是中種面團(tuán)(中種面團(tuán)的面粉量一般為總面粉量的一半以上:50%-100%),另一部分是主面團(tuán)。先提前制作一塊中種面團(tuán)材料,進(jìn)行一定時(shí)間的發(fā)酵,發(fā)酵成熟后再與主面團(tuán)材料混合,按直接發(fā)酵法完成第二次發(fā)酵,優(yōu)點(diǎn)是因?yàn)橹蟹N法能使酵母在第一次的中種面團(tuán)中發(fā)酵良好,使水分完全滲透于面粉,從而使含水量增加,經(jīng)過第二次揉面,將氣泡完全打掉,使組織達(dá)到柔軟細(xì)膩的效果,所以成品口感會(huì)更松軟,缺點(diǎn)就是操作略復(fù)雜,更加耗時(shí)。

波蘭種:就是把全部面粉總量的30%-40%的面粉和水1:1混合,加入少量酵母,混合均勻,一般是液體糊狀,所以也成為液種。我們一般把液種低溫發(fā)酵12-24小時(shí),然后將液種加入其余面粉和材料繼續(xù)揉面,麥香味會(huì)更加濃郁。

湯種法:湯種是由直接法演變而來的制作方法。湯種的操作方法是將部分面粉與水混合,然后進(jìn)行加熱,使淀粉糊化,面糊稱為湯種。待湯種冷卻后,加入剩下的面包材料,進(jìn)行發(fā)酵烤制。其中最經(jīng)典的就是65℃湯種,把湯種加熱至65℃,這時(shí)候的湯種無論顏色還是效果都是最佳。注意的是:湯種不能超過面團(tuán)整體重量的25%。

老面墨菲本菲沒試過,據(jù)說是處理發(fā)酵過度面團(tuán)的好方法,可以直接把發(fā)酵過度面包撕一小塊扔到面包材料里揉面,下回試試。


今天就來給大家整理一些墨菲最近做的面包配方,基本都是直接法,有一個(gè)是波蘭種:

001-椰漿小餐包
002-雞肉腸奶酪吐司派
003-厚切吐司窩蛋
004-芋泥肉松西多士
005-紫薯奶酪吐司卷
006-蛋裹面包
007-吐司火腿窩蛋披薩
008-芝士吐司太陽(yáng)蛋
009-法式吐司

0
1
 超軟椰漿小餐包

所需食材:

椰漿180克,牛奶85克,雞蛋1個(gè)45克,糖45克,干酵母5克,高筋粉450克,黃油20克,椰子油20克,鹽少許,椰蓉少許(16個(gè)量)

具體步驟:
善品揉面:椰漿,牛奶,雞蛋,糖,酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,30/速度3-6混合,加入鹽,揉面2分鐘。加入軟化黃油和鹽,繼續(xù)揉面6分鐘(一共揉面8分鐘)。廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))。
②取出面團(tuán),用手整形成一個(gè)光滑的面團(tuán),放入碗中,包上保鮮膜,放入烤箱開啟發(fā)酵模式,一般為28度一小時(shí)左右,發(fā)至兩倍大。手指戳洞基本不回彈即為一發(fā)完畢。
發(fā)酵好的面團(tuán),排氣后進(jìn)行分割,分割成16等份,滾圓。收口向下放置在烤盤上(28*28三能方形烤盤)。
④放入烤箱35度潮濕密閉環(huán)境,發(fā)酵30分鐘左右至兩倍大。
⑤在發(fā)酵好的面團(tuán)上涂抹額外椰漿,撒點(diǎn)椰蓉,放入200度預(yù)熱好的烤箱,180度烤25分鐘,上色后蓋錫紙,烤完拿出放涼。

*因?yàn)樗⒘艘瑵{,所以烤制時(shí)間比較久。普通小餐包,20分鐘就夠了。丫頭超級(jí)愛這款面包,松軟可愛。

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2
 全麥紅豆面包

所需食材:

高筋粉190克,全麥粉110克,水160克,椰子油15克,椰子花糖10克,鹽3克,干酵母3克,自制紅豆餡40克*8,黑芝麻適量(8個(gè)量)

具體步驟:

美善品揉面:水,糖,酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,30/速度3-6混合,加入鹽,揉面2分鐘。加入椰子油,繼續(xù)揉面3分鐘(一共揉面5分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除椰子油外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入椰子油,繼續(xù)揉至拓展階段,有韌性不易破的鋸齒膜。(大約需要20分鐘左右,記得看狀態(tài))
②取出面團(tuán),用手整形成一個(gè)光滑的面團(tuán),放入碗中,包上保鮮膜,放入烤箱開啟發(fā)酵模式,一般為28度,一小時(shí)左右,進(jìn)行一發(fā)至兩倍大。手指戳洞基本不回彈即為一發(fā)完畢。
③發(fā)酵好的面團(tuán),排氣后進(jìn)行分割,等分成8等份,大約60-65克一個(gè),滾圓,收口朝下放置,蓋上保鮮膜,醒發(fā)15分鐘(為了讓面團(tuán)有更好的延展性)。
④將做好的紅豆也分成8份,搓圓,每一個(gè)大約40克。
⑤將醒發(fā)好的面團(tuán)用搟面杖搟扁,包入一個(gè)紅豆球,像包包子一樣捏緊收口的地方,收口向下放置,用手掌稍微按壓一下。
⑥用一個(gè)小刷子在面團(tuán)的中間刷一丟丟水,撒上黑芝麻。
⑦放入烤箱進(jìn)行二次發(fā)酵,將面團(tuán)放在烤盤上,不用保鮮膜,放在烤箱內(nèi),烤箱下層放一盆溫水,38度發(fā)酵30分鐘左右。
⑧預(yù)熱烤箱175度,在紅豆包上再放上一張烘焙紙,壓上一個(gè)烤盤。我用的是三能的28*28的正方形烤盤。(保證擺放的每一個(gè)紅豆包,都能壓到。)
⑨放入烤箱中層,烤20分鐘即可。


*其實(shí)全麥不全麥對(duì)于熱量的控制并不是決定性的,全麥只是升糖指數(shù)低一點(diǎn),但是熱量控制的關(guān)鍵還是在于糖多少,油多少。這一款很低糖低油,也很好吃。在我心目中地位和貝果齊平。

0
3
 全麥鹽面包

所需食材:

新良全麥面包粉190克(已經(jīng)拼配好),低粉60克,奶粉10克,冰糖粉15克,干酵母3克,全蛋35克,水110克,淡奶油25克,黃油20克,最后每個(gè)面團(tuán)5克有鹽黃油(9個(gè)量)

具體步驟:

美善品揉面:雞蛋,水,糖,淡奶油,酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,奶粉,揉面2分鐘。加入軟化黃油和鹽,繼續(xù)揉面5分鐘(一共揉面7分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))
②取出面團(tuán),用手整形成一個(gè)光滑的面團(tuán),放入碗中,包上保鮮膜,放入烤箱開啟發(fā)酵模式,一般為28度,一小時(shí)左右,進(jìn)行一發(fā)至兩倍大。手指戳洞基本不回彈即為一發(fā)完畢。
③發(fā)酵好的面團(tuán),排氣后進(jìn)行分割,等分成9等份,滾圓,收口朝下放置,蓋上保鮮膜,醒發(fā)15分鐘(為了讓面團(tuán)有更好的延展性)。
④將有鹽黃油準(zhǔn)備好,每5克一份,切好9份。
取一個(gè)醒發(fā)好的圓面團(tuán),揉成長(zhǎng)長(zhǎng)的水滴狀,然后搟長(zhǎng),在寬的一頭放上5克的有鹽黃油,然后向尖的一方卷起。
⑥依次整形好以后放入烤盤,32度潮濕密閉環(huán)境,發(fā)酵30分鐘左右至兩倍大。
在發(fā)酵好的面團(tuán)上涂抹蛋黃液,放入預(yù)熱好的烤箱,175度,烤16分鐘,拿出放涼。

0
4
 巧克力牛角包

所需食材:

高筋粉260克,可可粉20克,糖50克,牛奶90克,淡奶油40克,雞蛋1個(gè),酵母5克,鹽3克,黃油50克,耐高溫巧克力豆適量(12個(gè)量)

具體步驟:

美善品揉面:雞蛋,牛奶,淡奶油,糖,干酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,可可粉,30秒/速度3-6混合,加入鹽,揉面2分鐘。加入軟化黃油,繼續(xù)揉面6分鐘。(一共揉面8分鐘。)普通廚師機(jī)揉面面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))

②取出面團(tuán),在桌面上摔打幾下,揉圓,放入盆中,蓋上保鮮膜,28度潮濕環(huán)境發(fā)酵大約1小時(shí)至兩倍大。手指帶面粉戳洞不回彈,一發(fā)結(jié)束。
排氣,搟成圓形的面餅,切割成12個(gè)等腰三角形。
拿一個(gè)三角形面團(tuán)搟長(zhǎng),底部寬的部分向左右兩邊搟寬,在寬的地方放入一些巧克力豆或者巧克力碎,從寬的一端開始卷起。卷起成牛角形狀,將兩端牛角稍稍彎起來。
放入烤盤,二次發(fā)酵,大約35度40分鐘,手指腹輕輕按面包表面,緩緩回彈,二發(fā)完成。
放入預(yù)熱好的烤箱,175度,16分鐘即可。

0
5
 抹茶紅豆包

所需食材:

高筋面粉160克,抹茶粉5克,低筋面粉35克,細(xì)砂糖15克,奶粉15克,鹽2.5克,黃油15克,牛奶145克,干酵母3克,紅豆沙40克*6,白芝麻適量(6個(gè)量)

具體步驟:

美善品揉面:牛奶,糖,酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,抹茶粉,30/速度3-6混合,加入鹽,揉面2分鐘。加入醬油,繼續(xù)揉面3分30秒(一共揉面5分30秒)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))
②取出面團(tuán),用手整形成一個(gè)光滑的面團(tuán),放入碗中,包上保鮮膜,放入烤箱開啟發(fā)酵模式,一般為28度,一小時(shí)左右,進(jìn)行一發(fā)至兩倍大。手指戳洞基本不回彈即為一發(fā)完畢。
③發(fā)酵好的面團(tuán),排氣后進(jìn)行分割,等分成6等份,滾圓,收口朝下放置,蓋上保鮮膜,醒發(fā)15分鐘(為了讓面團(tuán)有更好的延展性)。
④將做好的紅豆也分成6份,搓圓,每一個(gè)大約40克。
⑤將醒發(fā)好的面團(tuán)用搟面杖搟扁,包入一個(gè)紅豆球,像包包子一樣捏緊收口的地方,收口向下放置,用手掌稍微按壓一下。
⑥用一個(gè)小刷子在面團(tuán)的中間刷一丟丟水,撒上白芝麻。
⑦放入烤箱進(jìn)行二次發(fā)酵,將面團(tuán)放在烤盤上,不用保鮮膜,放在烤箱內(nèi),烤箱下層放一盆溫水,38度發(fā)酵30分鐘左右。
⑧預(yù)熱烤箱175度,在紅豆包上再放上一張烘焙紙,壓上一個(gè)烤盤。我用的是三能的28*28的正方形烤盤。(保證擺放的每一個(gè)紅豆包,都能壓到。)
⑨放入烤箱中層,烤20分鐘即可。

0
6
 咖啡吐司

所需食材

高筋面粉500克,速溶咖啡粉10克(我用的三頓版6號(hào)2罐),酵母6克,鹽6克,糖60克,牛奶280克,雞蛋液70克,黃油40克(2個(gè)450克吐司模)

具體步驟:

美善品揉面雞蛋,牛奶,糖,干酵母,30秒/速度3混合。加入面粉,咖啡粉,30秒/速度3-6混合,加入鹽,揉面2分鐘。加入軟化黃油,繼續(xù)揉面5分鐘(一共揉面8分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))
②取出面團(tuán),在桌面上摔打幾下,揉圓,放入盆中,蓋上保鮮膜,28度潮濕環(huán)境發(fā)酵大約1小時(shí)至兩倍大。手指帶面粉戳洞不回彈,一發(fā)結(jié)束。
③分割成六等份,滾圓,松弛12分鐘。
④整形(一次搟卷法):取一個(gè)圓面團(tuán),搟開成鴨舌狀,向中間折1/3,另一邊同樣操作。從一頭卷起。后放入吐司盒。
35度潮濕密閉環(huán)境,發(fā)酵到9分滿(發(fā)酵時(shí)間不要超過2小時(shí))
放入預(yù)熱好的烤箱,180度,一個(gè)吐司烤35分鐘,兩個(gè)吐司烤37分鐘,10分鐘后蓋錫紙防止上色過度。拿出側(cè)臥脫模,放涼切片保存。

*咖啡愛好者必須為咖啡口味的吐司打call.

0
7
 紅棗棗泥貝果

所需食材:

高筋粉300克,鹽3克,棗泥60克,酵母3克,水145克,黃油6克,紅棗肉50克,白砂糖50g(煮貝果用),水1000g(煮貝果用)(6個(gè)量)
具體步驟:
美善品揉面:水,棗泥,酵母、面粉,加入主鍋30秒/速度3-6混合,看狀態(tài)決定液體量是否夠,加入鹽,2分鐘揉面。加入黃油,3分鐘揉面,加入紅棗肉,1分鐘揉面(一共揉面6分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:稱量好所有材料入揉面機(jī)器,面團(tuán)揉至擴(kuò)展階段,韌性厚膜,鋸齒形破洞。(后加入黃油,最后加入紅棗肉低速攪拌)
②拿出面團(tuán),稍微整形光滑,無需醒發(fā),直接進(jìn)行分割,分成6份。
③分割后全部滾圓,松弛15分鐘。
④取出松弛完的面團(tuán),按扁排氣,搟成橢圓形,橫著放,底部接口處搟??;自上而下卷成條狀,卷緊一點(diǎn),收口處捏緊,朝下放置。
⑤將折疊好的長(zhǎng)條面團(tuán)再搓長(zhǎng)一些,接口處朝上,將長(zhǎng)條形面團(tuán)的一端用手掌按扁,用搟面杖搟成魚尾型,薄一點(diǎn),在魚尾巴處抹點(diǎn)水,便于粘合,然后將另一端繞過來,用魚尾包裹住另一頭,捏緊,一定要緊!
⑥整形好的貝果,進(jìn)行發(fā)酵,我用的烤箱32度,放一盤溫水,發(fā)酵35分鐘。
⑦快發(fā)好的時(shí)候煮糖水,煮沸后用小火煮貝果,注意一定是小火,先正面朝下煮30秒,然后翻面,正面朝上再煮30秒,接著撈出來,放烤盤準(zhǔn)備入爐。煮好后,表面皮略皺是正常的。
⑧烤箱200度預(yù)熱,放入烤20分鐘至表面上色即可。(如果不想上色太深,10分鐘蓋錫紙。)

*我近期最愛的貝果口味,無糖卻帶著紅棗本身的清甜。

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8
一發(fā)黑米吐司

所需食材:

高筋面粉230克,黑米粉40克,雞蛋50克,牛奶130克,干酵母4克,糖35克,黃油30克(一個(gè)450克吐司模)

具體步驟:
①黑米磨成細(xì)膩的黑米粉。
美善品揉面:雞蛋,牛奶,糖,干酵母,30秒/速度3混合。加入高筋粉、黑米粉,30秒/速度3-6混合(這一步混合可以檢查濕度),加入鹽,揉面2分鐘。加入軟化黃油,揉面6分鐘(一共揉面8分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))
②拿出面團(tuán),分割成三等份,滾圓,蓋上保鮮膜,松弛10分鐘。
③整形(一次搟卷):取一個(gè)圓面團(tuán),搟開成鴨舌裝,向中間折1/3,另一邊同樣操作。從一頭卷起。后放入吐司盒。
35度潮濕密閉環(huán)境,發(fā)酵到9分滿,大約60-90分鐘。(發(fā)酵時(shí)間不要超過2小時(shí))
⑤放入180度預(yù)熱好的烤箱,烤35分鐘,10分鐘后蓋錫紙防止上色過度。拿出側(cè)臥脫模,放涼切片保存。

*一發(fā)吐司,快速簡(jiǎn)單,也很好吃!

0
9
 波蘭種全麥吐司

所需食材:

波蘭種:全麥粉200克,水200克,干酵母2

面團(tuán):高筋粉350克,奶粉20克,糖55克,牛奶140克,蛋液50克,酵母3克,鹽6克,黃油30克(2個(gè)450克吐司模)

具體步驟:

混合波蘭種所有材料,攪拌至沒有干粉即可,放入盆中,室溫發(fā)酵1小時(shí),入冰箱冷藏一晚上大約12小時(shí)。

美善品揉面:雞蛋,牛奶,糖,干酵母,30秒/速度3混合。加入高筋粉、波蘭種,奶粉,揉面2分鐘。加入鹽和軟化黃油,揉面6分鐘(一共揉面8分鐘)。普通廚師機(jī)揉面:面團(tuán)材料中除黃油以外的所有食材混合,以底層液體,中層酵母,上層面粉,再加糖和鹽的順序放入廚師機(jī),揉成光滑的面團(tuán)(拉開有鋸齒)。加入室溫軟化黃油,繼續(xù)揉至接近完全階段,有韌性不易破的大片薄膜。(大約需要30分鐘左右,記得看狀態(tài))

取出面團(tuán),在桌面上摔打幾下,揉圓,放入盆中,蓋上保鮮膜,28度潮濕環(huán)境發(fā)酵大約1小時(shí)至兩倍大。手指帶面粉戳洞不回彈,一發(fā)結(jié)束。

分割成六等份,滾圓,松弛12分鐘。

⑤整形(一次搟卷):取一個(gè)圓面團(tuán),搟開成鴨舌裝,向中間折1/3,另一邊同樣操作。從一頭卷起。后放入吐司盒。

⑥36度潮濕密閉環(huán)境,發(fā)酵到9分滿,大約60-90分鐘。(發(fā)酵時(shí)間不要超過2小時(shí))
⑦放入180度預(yù)熱好的烤箱,烤35分鐘,10分鐘后蓋錫紙防止上色過度。拿出側(cè)臥脫模,放涼切片保存。

*波蘭種吐司二發(fā)真的躥的好高好快,而且麥香味真的很濃哦!

9款面包做法get!

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