我相信每個國人心中都有一個武俠夢，刀光劍影，快意恩仇，都曾經(jīng)無數(shù)次在心中描繪自己的江湖。

陪伴著我成長的是金庸先生的“飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛”，無數(shù)次沉浸其中幻想自己也能夠行俠仗義，除暴安良。

感觸最深的是看了武俠電影《太極張三豐》，其中李連杰把太極的精髓展現(xiàn)的淋漓盡致，優(yōu)雅至極，當時看完感覺熱血沸騰，按捺不住學拳的心了，然而我對傳統(tǒng)文化始終懷有一份敬畏之心，不敢胡亂開始，生怕我的無知魯莽給已經(jīng)信受人們質疑的太極拳再抹黑，我在等待時機，等我心目中的高手出現(xiàn)。

也許是和傳武確實有緣，終于等到了我的恩師出現(xiàn)，一位世內的世外高人，甘愿寂寞卻身懷絕技，當我看到師父輕松把師兄發(fā)出丈外直接來了個“墻上掛畫”，我堅信太極拳是一門實實在在的功夫，于是毅然拜師，下定決心要學好太極拳，我是外表柔弱，骨子里絕不服輸?shù)哪欠N人，既然認定了絕不回頭，從此開始了我的學拳之路，每天勤學苦練套路、單操，在樹上盤練肩肘拳腿腳，每天身上都是青一塊紫一塊，不是腫就是破，三十多度的高溫站樁站到腳下全是汗水，我堅信只要我不怕苦不怕累努力付出必有回報，功夫很快會上身。

然而事情并沒有朝著我預想的方向發(fā)展，很長時間之后我發(fā)現(xiàn)什么“松沉”“十趾抓地”“上下貫通”“力從根起”“八方支撐”這些似乎只是我記得爛熟于心的一些詞語，僅此而已，在我身上根本體會不到，我甚至于連“立身中正”都無法實現(xiàn)，打套路時重心始終前傾在膝蓋，與人搭手時力量沉不到腳下，上下兩截，各種斷勁兒。我感覺自己進入到了一個郁悶彷徨的階段，不知道問題出在哪里，是我不是練武的料還是真的如人們所說“太極十年不出門”？

（學友太極反饋胯勁練習視頻）

好在這是一個信息開放的年代，我開始上網(wǎng)關注各種武術公眾號，搜集各種資料，希望從中找到答案，解開迷惑，當我接觸到了筋骨開發(fā)，從老師的公開課中受到啟發(fā)，感到眼前不再一片漆黑，看到方向了，我的問題出在胯上“無胯一身空”，師父從小習武，而我是從成年后骨關節(jié)已經(jīng)閉合開始，我們的起點不一樣，我所遭遇的問題在他身上沒有出現(xiàn)過，雖然之前練習了十年瑜珈，但是我的胯并沒打開，找到答案之后我開始報名學習開胯，在季老師的耐心細致的指導下，我進步很快，每天認真反饋視頻作業(yè)，加大數(shù)量練習，一個月之后我的開胯動作已經(jīng)很到位了。

     這時我很驚喜地發(fā)現(xiàn)我的太極拳已經(jīng)開始突破瓶頸進入了一個新的階段，行拳走架時胯已經(jīng)能夠靈活轉動，承上啟下了，十趾能夠牢牢抓地，每一步都能夠“落地生根"的感覺真是爽啊，師父和師兄弟們都發(fā)現(xiàn)我進步神速，幾乎是一天一個樣，開胯的同時我還學習了開肩，嘗到甜頭之后又報名了道韻筋骨的筑基班開始盤練各個關節(jié)，雖然才學習了很短時間，但是我已經(jīng)很明顯的感覺到全身的關節(jié)和大筋已被喚醒激活，猶如訓練有素的部隊，一聲令下就能夠同心協(xié)力，萬箭齊發(fā)，所有的力量在瞬間聚集爆發(fā)出去，才體會到“整勁”原來是這么神奇，而我之前的發(fā)力只能夠借助倒換重心的慣性甩出去，輕浮，毫無勁力可言和現(xiàn)在相比完全是天壤之別，相信各位拳友也會遇到相類似的困惑，“開胯”是我們學拳終究也繞不過去的一道坎，各個關節(jié)打開盤活之后再練拳效果事半功倍，只有這樣才能夠徹底走出“太極操”的怪圈，這是我的切身感受。

       感謝道韻筋骨老師們的辛勤付出，為我們傳武愛好者提供了這樣優(yōu)質的學習平臺，各位老師毫無保留，傾囊相授。有了道韻筋骨這盤指路明燈，我會一直走下去，向著我心中的夢，九十九步是喜歡，還有一步是尊嚴。