寫在前面：

寫文章主要是出于個人興趣，發(fā)泄一下。其次就是給我的患者進行健康宣教，不提供咨詢或治療意見。

很多人有腳臭的毛病，有的天天洗腳，照臭不誤。尤其有些年青女性，去做中醫(yī)針灸，一脫襪子，有些尷尬。其實，艾葉可以解決這個問題，絕大多數(shù)都有不錯的療效。

用新鮮艾葉或者中藥飲片艾葉適量，用沸騰的開水沖開，待溫度適合時泡腳，三天就可以見效。堅持泡上幾天，遠期效果也很好。從中醫(yī)得理論來講，腳臭主要考慮濕邪，因為濕邪是濁邪，艾葉辛溫，氣香走竄，有除濕的功效。從現(xiàn)代醫(yī)學來講，腳臭與腳部細菌與霉菌的過度繁殖有關(guān)，艾葉所含揮發(fā)油具有殺菌的作用。

因為艾葉具有除濕的功效，有些濕犯肌表的皮膚病也可以用它來外洗，主要是一些寒濕襲表和寒閉濕郁類型的蕁麻疹、濕疹、皮炎、頭癬等。

艾葉具有溫宮散寒的作用，一些原發(fā)性痛經(jīng)，可以提前準備一個裝滿艾葉的棉布包，平時用塑料袋密封，防止香味揮發(fā)。痛經(jīng)時，把艾葉包放在小腹上，上面加熱水袋熱敷，寒阻胞宮型痛經(jīng)很快就會緩解。長期久坐人員，還可以用艾葉來做坐墊，也有溫宮的作用，而且對一些白帶多等婦科炎癥也有一定的輔助作用。

不是特別嚴重的膝關(guān)節(jié)疼痛，受涼后加重，可以總艾葉做護膝，有止痛作用。艾葉，遍地皆有，功效甚多，價格低廉，值得深入研究。

掃一掃關(guān)注我