平望王氏2020-03-15

      食竇穴最早出自于《針灸甲乙經(jīng)》，別名命關(guān)穴、食關(guān)穴，是隸屬于足太陰脾經(jīng)的經(jīng)穴。中醫(yī)認(rèn)為食竇穴具有消食導(dǎo)滯、宣肺平喘、健脾和中、利水消腫的功效，臨床當(dāng)中主要用于治療食積、反胃、打嗝、胸膜炎、胸肋脹痛、水腫等病癥。

      食竇穴在人體的胸部，第五肋間隙，前正中線旁開(kāi)六寸處，取穴時(shí)取仰臥位，乳頭旁開(kāi)三橫指，再向下一個(gè)肋間隙處，即是食竇穴的位置。

      刺激食竇穴可以采用按揉的方式，將食指指腹放在食竇穴穴位上，以穴位為中心，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，按揉時(shí)力度要適中、柔和。左右兩側(cè)的穴位每次各按揉1-3分鐘即可，每天一次。

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