凡是由于憂思過度、精神緊張、心陰不足

肝氣失和等原因引起的五臟功能失調(diào)

都有可能用到甘麥大棗湯

甘麥大棗湯的三味藥中

小麥、大棗是食物

甘草也是藥食同源

小麥養(yǎng)心陰

去除煩熱，為君藥

甘草補(bǔ)心氣

和中緩急，為臣藥

大棗補(bǔ)脾氣

潤燥緩急，為佐使藥

整個(gè)配方可謂平和之極

但效果卻不是一般的好

除了治病，還有保健的作用

在日常生活中

我們可以把它作為

一個(gè)養(yǎng)生湯來食用

甘麥大棗湯

原料：

甘草9克、大棗9個(gè)

小麥（帶麩皮）30克

做法：

大棗掰開（不去皮）和小麥

甘草一起煮成粥

用法：

每日晚餐食用

功效：

養(yǎng)心、安神鎮(zhèn)靜止虛汗

調(diào)理：

經(jīng)前緊張癥、更年期綜合癥

小兒多動(dòng)癥、神經(jīng)衰弱、失眠

注意：

這是一個(gè)日常飲食調(diào)理的保健食方

不是治病用方

如果需要治病請(qǐng)找醫(yī)生開方

責(zé)編：杏林君

圖片設(shè)計(jì)：HY